Bonnie_Blue 0 Posted October 26, 2007 Танец живота с давних времен является элементом культуры, и не только восточных стран, он уже давно вызывает интерес во всём мире. Родина его – Египет. Исполнительницы восточных танцев всегда выглядят очень привлекательно благодаря грации, мягким движениям и женственным фигурам. Действительно, этот танец представляют собой не только искусство, но и отличный фитнес. В отличие от аэробики, шейпинга и занятий на тренажерах, у женщин не накачивается объемная мускулатура и нет эффекта сильного похудения, к тому же имеется меньше ограничений по возрасту и здоровью. Тело приобретает красивые очертания за счет того, что тренируются и растягиваются мышцы талии, живота, спины. Кожа становится упругой и гладкой, движения, усиливая кровообращение в области таза и нижних конечностей, помогают в избавлении от целлюлита. Большое значение на занятиях придается постановке корпуса и укреплению позвоночного отдела. Для правильной и красивой техники рук необходимо напряжение всех мышц спины, что благотворно сказывается на осанке, уже через несколько занятий люди перестают сутулиться. Особенное воздействие на организм оказывают «тряски». Они обладают эффектом массажа, омолаживают, делают грудь более упругой. В любом возрасте дыхание танцовщиц становится легким, проходят бронхиты. Никогда не страдают танцовщицы отложениями солей. Чередование потряхиваний, «ударов» и покачиваний бедрами очень полезно для женской репродуктивной системы. Однако этот танец столь же откровенен, сколь и целомудрен. Здесь нет места откровенной похоти и некоторому бесстыдству стриптиза, ибо древние как мир страсти пробуждаются отнюдь не демонстрацией самых интимных частей тела. Поэтому, если вы хотите развить в себе женскую чувственность, обрести плавность линий, изгибов в теле, избавиться от многих женских болезней – вам прямая дорога к овладению волшебного искусства этого таинственного танца. © Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest ada Posted October 28, 2007 Очень хочу ! Да только вот никак не найду у нас кружок . Quote Share this post Link to post Share on other sites
Омега 0 Posted October 28, 2007 http://www.daolubvi.ru/index.php?do=cat&category=video Если сходить по ссылке и поискать хорошенько, то там можно найти несколько вариантов видеоуроков танца живота. Оплата только за траффик. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest ada Posted October 28, 2007 Не-а,я так не люблю. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Омега 0 Posted October 28, 2007 Понятно, что в компании лучше, но я, например, когда нет времени добраться до группы, дома делаю асаны из йоги по диску. Лучше так, чем никак. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Lavana 0 Posted November 2, 2007 Обожаю танцы живота!!!!!!!! И сама танцую))))) Quote Share this post Link to post Share on other sites
Филин 0 Posted November 2, 2007 Танец живота не только красивый, но и полезный для здоровья. Вот доказательство: http://www.leq.ru/Psih/Iscelenie-tancem Quote Share this post Link to post Share on other sites
Lavana 0 Posted November 2, 2007 Танец живота не только красивый, но и полезный для здоровья. Вот доказательство: http://www.leq.ru/Psih/Iscelenie-tancem Молодец! Quote Share this post Link to post Share on other sites
Nazira 0 Posted November 2, 2007 Обожаю танцы живота!!!!!!!! И сама танцую))))) Лавана, А какие стили танцуете? Где учились? Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest Kami Posted March 17, 2008 Я уже выучила первые 3 восьмёрки. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest ada Posted June 17, 2008 А мы сегодня учили соло для барабанов .Точнее-танец под это соло )). Класс ! Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest Kami Posted June 25, 2008 Мы выучили 1.5 танца. С тех пор как я начала учиться, мне стало тяжелее танцевать. Вот такой феномен. Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest ada Posted June 27, 2008 На этой неделе танцевала с тростью (или палкой-уж не знаю,как правильно). Quote Share this post Link to post Share on other sites
Алесь 0 Posted July 22, 2008 Вчера в очередной раз посмотрел эти самые танцы... Живот был...музыка...а вот эротики танцы - увы((( Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest ada Posted July 22, 2008 Дело вкуса...и в танцовщице,думаю ))). Quote Share this post Link to post Share on other sites
Алесь 0 Posted July 22, 2008 Танцовщица была - как и все они - страшненькая. Но она была далеко не первая, которую я видел и живьем и по ТВ... Quote Share this post Link to post Share on other sites
Guest Kami Posted August 16, 2013 В феврвле я еду на фестиваль и ищу соседку по комнате: ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! 12-15 февраля 2014 года состоится ДЕСЯТЫЙ, юбилейный (!!!), Фестиваль в Эйлате будут приглашены самые любимые педагоги, которые принимали участие в фестивалях за эти 10 лет. участников ждет много сюрпризов, насыщенная культурная и обучающая программа. Quote Share this post Link to post Share on other sites