ЖЕНСКИЙ МОЗГ И МУЖСКОЙ МОЗГ

[Ester]

ЖЕНСКИЙ МОЗГ И МУЖСКОЙ МОЗГ

Серж Гингер

 

Женщины и мужчины слышат разные сообщения!

 

Слушание обоими полушариями

 

Например — в общем, конечно (с многими индивидуальными вариациями) —- женщины воспринимают мой голос в два раза громче (точнее, в 2,3 раза громче), чем мужчины. Так, они воспринимают мой голос как "крик" (и они думают, что я сержусь), тогда как у мужчин есть чувство, что я говорю конфиденциально, с некоторым сочувствием…

Женщины слушают меня обоими своим полушариями (левым мозгом и правым мозгом), тогда как мужчины слушают меня большей частью своим левым мозгом – вербальным, логическим и, следовательно, с критикой! Женщины имеют больше связей между двумя полушариями через мозолистое тело (corpus callosum), и моя речь у них окрашивается эмоциями, субъективно воспринимается через их желания и страхи, через их этические или общественные ценности (такие как феминизм!). Они слушают, что я говорю, но большей частью – внимательное к тому как я это делаю, чувствительные к тону моего голоса, к ритму моего дыхания, моим предполагаемым чувствам.

Конечно, это преобладание аудиции и субъективного слушания - только детали, но основной интерес в том, что мы можем наблюдать это здесь и сейчас.

 

Два разных вида

 

Если говорить откровенно, мы принадлежим к двум разным "видам". В наше время, мы как раз завершаем расшифровку человеческого генома и, как Вы, возможно, знаете, доказано, что люди и обезьяны имеют примерно одинаковый (на 98,4 %) состав генов: и при этом различие между мужчинами и самцами обезьян составляет 1,6 %… В то время как различие между мужчинами и женщинами — 5%!

Итак, человеческий самец физиологически ближе к самцу обезьяны, чем к женщине!

И, как Вы уже догадались, женщина ближе к самке обезьяны!

Конечно, это некоторая провокация и количественная небрежность вычислений имеет качественный аспект: например, гены которые содействуют развитию языка, искусства, философии, и т.п. ; но они подчеркивают большой разрыв между полами - в пределах всех видов животных, включая человеческий вид.

(Обычно я преподаю своим студентам влияние функциональных особенностей мозга на психотерапию в ходе четырехдневного семинара (с некоторыми демонстра-циями ), но сегодня у меня только несколько минут, чтобы быстро ее упомянуть, и я дам только краткий перечень, около двадцати основных различий между мужчинами и женщинами).

Правый мозг - мужской

Исследователи всех стран теперь с этим согласны:

• левый мозг - более развит у женщин

• правый мозг (так называемый "эмоциональный мозг") - более развит у мужчин - вопреки распространенному мнению широкой публики (и иногда даже психотерапевтов!). Это происходит под влиянием половых гормонов и нейротрансмиттеров (тестостерон, и т.п.).

Так, женщина более вовлечена в вербальное взаимодействие и коммуникацию, тогда как мужчина - более подготовлен для действия и конкуренции.

 

Уже в детском саду, в течение 50 минут урока, маленькие девочки говорят в течение 15 минут и мальчики только 4 минуты (в четыре раза меньше). Мальчики шумят и дерутся в 10 раз чаще, чем девочки: в среднем, 5 минут против 30 секунд. Когда им по 9 лет, девочки на 18 месяцев впереди во всем что касается вербального развития. Когда они взрослые, женщины отвечают в среднем 20 минут на каждый телефонный звонок, тогда как мужчины говорят только 6 минут, и исключительно чтобы дать неотложную информацию! Женщине нужно делиться своими идеями, чувствами, мыслями, тогда как мужчина стремится контролировать свои эмоции и пытается найти решение. Он прерывает свою жену, чтобы предложить решение… и жена не чувствует себя услышанной! Фактически, мужчины - более эмоциональны, чем женщины, но они не выражают свои чувства, и этим нельзя пренебрегать в супружеской жизни и во время психотерапии.

 

Ориентация

 

• женщина взаимодействует со Временем ( левый мозг);

Мужчина взаимодействует с Пространством (правый мозг): преимущество мужчин в тестах трехмерного пространственного вращения - огромно с детства (Kimura, 2000).

• женщина оперирует конкретными маркерами: преимущество женщин в запоминании или назывании конкретных объектов огромно.

Мужчина оперирует абстрактными понятиями: он может импровизированно ”срезать” путь, чтобы добраться до своего автомобиля или отеля.

 

Органы чувств

 

Говоря глобально, женщины более чутки, т.е. у них сильнее развиты органы чувств:

• ее слух более развит: отсюда понятна важность приятных слов, тона речи, музыки;

• ее тактильное чувство более развито: у нее в 10 раз больше рецепторов кожи, чувствительных к контакту; окситоцин и пролактин (гормоны «привязанности и объятий») увеличивают ее потребность в прикосновениях;

• ее обоняние более точно: в 100 раз чувствительнее в определенные периоды ее менструального цикла!

• ее вомероназальный орган (Vomero Nasal Organ (VNO)), реальное "6-е чувство" (химический и орган отношений между людьми) кажется более развитым и ярче воспринимает феромоны, которые отражают различные эмоции: сексуальное желание, гнев, страх, печаль… Возможно, это и называется "интуиция"?

• насчет зрения - оно более развито у мужчин, и эротизированно: отсюда их живой интерес и внимание к одежде, косметике, драгоценностям, наготе, порнографическим журналам… Хотя, женщины имеют лучшую визуальную память (на узнавание лиц, форму объектов…).

 

Откуда такие различия? Теория Эволюции

 

Исследователи объясняют фундаментальные биологические и социальные различия между мужчинами и женщинами естественным отбором в течение более одного миллиона лет эволюции человеческого вида. Такая адаптивная эволюция, по их предположениям, сформировала наш мозг и органы чувств через комбинированное действие гормонов и нейротрансмиттеров:

 

• мужчины приспособились к охоте на больших пространствах и расстояниях (а также к борьбе и войне между племенами). Обычно они должны были молча преследовать добычу (животное), иногда в течение нескольких дней, и затем снова найти свою пещеру (значение ориентации). Им приходилось очень мало вербально взаимодействовать (подсчитано, что доисторический человек встречал не более 150 людей в течение всей своей жизни).

• тогда же мозг женщины приспособился к выращиванию и обучению детей, что подразумевает вербальное взаимодействие в ограниченном пространстве пещеры.

Так на биологическом уровне мужчины были запрограммированы на конкуренцию, а женщины – на сотрудничество.

Таким образом, каждый может увидеть, что биологически, психотерапия является… женским делом!

Эти предрасположенности кажутся связанными с биологией (гормоны и нейротрансмиттеры). Они создаются в течение самих первых недель внутриутробной жизни и, кажется, мало изменяются под влиянием образования и культуры.

 

Природа и обучение

 

Сегодня неврологи и генетики считают, что наша личность детерминирована:

• приблизительно на 1/3 - наследственностью: хромосомы из ядер наших клеток (и митохондриальная ДНК наследственность, на 100% передаваемая матерью).

• приблизительно на 1/3 - внутриутробной жизнью: в течение первых недель после зачатия каждый эмбрион (плод) – женского пола (Durdeen-Smith & Desimone, 1983; Badinter, 1992; Magre & Ал.; 2001) а маскулинизация происходит позднее: это медленное и тяжелое гормонально и общественно-детерминированное завоевание. Итак, девочка не является мальчиком, потерявшим свой пенис (гипотеза Фрейда), но мальчик является девочкой, которая завоевывала пенис! Так называемая зависть к пенису или потребность в нем – гипотеза, которая никогда не подтверждалась. Среди транссексуальных людей, можно найти в пять раз больше мужчин, желающих стать женщиной, чем женщин, желающих стать мужчиной. Во время войны родилось в два раза больше мужчингомосексуалистов, вероятно, из за стресса у матерей, нарушающего гормональный баланс (Durdeen-Smith & Desimone, 1983; Le Vay, 1993).

 

Эти две части - наследственная и врожденная, кажутся важными: например, если мужчина из двойни гомосексуален, его однояйцевый близнец также гомосексуален в 50 - 65 % случаев; в случае разнояйцовой двойни - в 25 - 30 %, что в два раза меньше, но все равно в 5 раз больше, чем в общей популяции! Гомосексуальность во многих случаях может быть определена в возрасте 1 - 2 года. (Le Vay, 1993)…

• приблизительно на 1/3 – качествами, приобретенными после рождения: влияние культуральной среды , образования, обучения и тренировки, случайных обстоятельств или психотерапии!.

В целом, корреляция между индивидами оценивается в:

• 50 % - между однояйцевыми близнецами (наследственность )

• 25 % - между разнояйцевыми близнецами (гормональное ”пропитывание” в течение внутриматочной жизни).

• 10 % - между братьями и сестрами (образование)

• 0% - между незнакомыми людьми.

 

Эти три фактора (наследственность, приобретения в матке, приобретения в течение жизни) прослеживаются - в разных пропорциях - во многих областях способностей: интеллект, музыка, виды спорта, и даже оптимизм.

 

В зависимости от суммы пессимистичных или оптимистических генов, которые Вы унаследовали, Вы можете сформулировать эти исследования различным образом:

• "наша личность предопределена - с нашего рождения - приблизительно на 2/3".

• "наша личность создана - с нашего зачатия – приблизительно на 2/3".

 

Гормоны

 

Когда мы кладем на землю мяч, мальчики ударяют его; а девочки берут мяч и прижимают его к сердцу. Это не зависит от их образования и культуры, и имеет непосредственное отношение к их гормонам.

 

Тестостерон - гормон желания, сексуальности и агрессии. Он мог бы быть назван "гормон завоевания" (военного или сексуального!). Он развивает:

• силу мышц (40% мышц у мужчин; 23 % у женщин);

• скорость (реакции) и нетерпение (92 % водителей, которые сигналят на светофорах - мужчины!);

• агрессия, конкуренция, доминирование (доминирующий самец поддерживает качество вида);

• выносливость, упорство;

• заживление ран;

• борода и облысение;

• зрение (далеко, как "телеобъектив");

• правая сторона тела и отпечатки пальца (Kimura, 1999);

• точность метания;

• ориентация;

• привлекательность молодой самки (способен дать потомство).

 

Влияние эстрогенов:

• ловкость, отдельные движения пальцев (Kimura, 1999);

• левая сторона тела (и отпечатки пальцев);

• в среднем, 15% жира у мужчины и 25% у женщин (чтобы защитить и питать младенца);

• слух: женщины воспринимают больший диапазон звуков, они поют мелодии в 6 раз более часто, у них есть острое узнавание звуков и музыки (чтобы узнать своего ребенка);

 

Чтобы обобщить: некоторые приложения Психотерапии

 

Исследования в неврологии подтверждают много традиционных знаний. Это помогает в повседневной работе в психотерапии и консультировании (с индивидуумами или парами):

 

И теперь, чтобы завершить эту краткую лекцию, некоторые конкретные примеры ежедневного влияния неврологии на психотерапевтическою практику.

Они помогают психотерапевту:

• слушать женщину терпеливо, пока она не закончит, не пытаясь "решить" ее проблему (что было бы мужской реакцией, ориентированной на действие: вместо ее "матери", психотерапевт становится ее "отцом");

• побуждать мужчин говорить больше, выражать и делиться своими чувствами;

• подчеркивать значение зрения для мужчин и слушания для женщин, особенно в эротической прелюдии (музыка, приятный голос);

• стимулировать больных людей: нахождение пациентов возле окна (открытого во внешний мир) помогает заживлению; стимулируйте пожилых: пассивное бездействие ускоряет старение;

• во время психотерапии находить внутренние связи между сексуальностью и агрессией (обе регулируются гипоталамусом и тестостероном);

• быть очень осмотрительными с "воспоминаниями" ранних сексуальных нарушений: воспоминание о сцене, реальной или только виденной в воображении, находятся в одних и тех же областях мозга и создают те же нейрохимические реакции (40 % "воспоминаний" - ложные воспоминания, восстановленные из сознательных или бессознательных страхов или желаний;

• мобилизовать фронтальные доли, центр ответственности и автономности (быть в состоянии сказать "нет"); следовательно, богатство парадоксальной и провокативной терапии.

 

Некоторые общие замечания:

 

• сексуальная активность ускоряет заживление ран (тестостерон);

• телесно-ориентированная терапия помогает мобилизовать нервные тракты: движение > правый мозг > лимбический мозг > эмоции > глубокая энграммация (кодирование) опыта.

• определенное количество эмоций помогает запоминанию; вербализация после помогает восстановлению в будущем;

• долгосрочное запоминание происходит в основном во время сна (парадоксальная фаза сна); следовательно, в случае психической травмы (авария, смерть близкого человека, изнасиловаине, террористический акт, землятресение), полезна психотерапевтическая сессия перед первым эпизодом сновидений ("Неотложная Гештальт-терапия", Ginger, 1987).

• женщины совершают попытки самоубийства в десять раз чаще (они выражают свои чувства); мужчины успешнее в самоубийстве.

• женщины говорят не задумываясь, мужчины действуют не задумываясь!

• женщины, которые несчастливы в личных отношениях, имеют проблемы на работе,

Мужчины, которые не счастливы в работе, имеют проблемы в личных отношениях.

• женщинам нужна интимность, чтобы ценить сексуальность; мужчинам нужна сексуальность, чтобы ценить интимность.

Наконец, и это фундаментально – следить за результатами исследованиям в генетике и неврологии и постоянно (еженедельно) обновлять свои знания.

Вероятно, существует большая разница - работать с терапевтом – мужчиной или женщиной! (Krause-Girth, 2001).

• наше восприятие мира очень разное… но приятно комплементарное!

[Шаныч]

Гингеру - респект! Люблю его. Учился гешталь-терапии по его работам и у его ученицы :)

[AlessIk]

Allan & Barbara Piz:

 

http://lib.druzya.org/psichlogy/west/psih/piz/0.html

 

Oni, kstati, i vmeste rabotali i pisali

[WildWind]

http://lib.rus.ec/b/263229

 

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника (скачать pdf) - Сьюзен Джефферс

Как помириться с мужчиной за 15 минут (читать) (скачать) - Ксения Волгина

Научите себя думать! (читать) (скачать) - Тони Бьюзен

Очарование женственности (скачать doc) - Х. Анделин

Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство (читать) (скачать) - Алекс Лесли

Как изменить свою жизнь за 7 дней (читать) (скачать) - Флоренс Шинн

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) (читать) (скачать) - Алан Пиз - Барбара Пиз

Как из мухи сделать слона. Вожак или лидер в России. (читать) (скачать doc) - Игорь Олегович Вагин

Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день (сост. Добротворский) (скачать pdf) - Добротворский

Семейная терапия и НЛП [Практическое руководство] (скачать doc) - Джон Гриндер - Вирджиния Сатир - Ричард Бэндлер

Свои среди чужих, чужие среди своих, чужие среди чужих, свои среди своих (читать) (скачать txt) - Ал. Панов

Как стать богатым и знаменитым. 12 правил НЛП (читать) (скачать) - Ева Бергер

Как устоять в любви (читать) (скачать) - Джон Пауэлл

Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом (читать) (скачать) - Диана Балыко

Новый взгляд на жизнь (читать) (скачать doc) - Рон Хаббард

НЛП и здоровье (Использование НЛП для улучшения здоровья и благополучия) (читать) (скачать) - Ян Мак-Дермотт - Джозеф О'Коннор

Химия эмоций (читать) (скачать doc) - Стас Корниенко

[WildWind]

Тут библиотека по психологии +

Может, кому-то будет интересно

 

http://forum.myword.ru/index.php?/files/

[Алесь]

Сонц.

 

Да у нас в библиотеке - псих-литературы хватает...

[WildWind]

Сонц.

 

Да у нас в библиотеке - псих-литературы хватает...

Мне формат у нас не понравился. Непонятно, какая страница, как сохранить, чтобы читать с е-book? Может, я просто не умею?

[Алесь]

Не умеешь - спроси)))

 

Формат - обычный TXT...

 

А сохранить - просто...

 

Там есть строчка с названием книжки...на синей полоске...

- Библиотека :: Психология :: Западная :: Общая психология :: Аллан и Барбара Пиз :: Алан Пиз - Язык телодвижений.

 

Ставишь крыску в этой строчке на там, где название...(где подчеркнуто)

тискаешь правую пепсачку...и выбираешь "Сохранить как..."

[WildWind]

Не умеешь - спроси)))

 

Формат - обычный TXT...

 

А сохранить - просто...

 

Там есть строчка с названием книжки...на синей полоске...

- Библиотека :: Психология :: Западная :: Общая психология :: Аллан и Барбара Пиз :: Алан Пиз - Язык телодвижений.

 

Ставишь крыску в этой строчке на там, где название...(где подчеркнуто)

тискаешь правую пепсачку...и выбираешь "Сохранить как..."

O!!! Pasib!