Jump to content
Форум - Замок

Депрессия или уныние: причины появления


Recommended Posts

Да я пОняла ваши мышли)))))))) Я о другом))) О том, что у всех нас может быть момент слабости, ибо мы не из просветленных, не может быть все всегда в порядке. Понятное дело,что раздражение само по себе не возникает

Link to post
Share on other sites
  • Replies 174
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Ну а в чем собсно вопрос? Логическая цепочка сохранена, не смотря на то, что уводит от названия темы :)))

 

 

 

 

 

 

ну а дальше уже мои рассуждения на эту тему :))))) Попытка разобраться с собственными страхами... не виноватая я, и вообще это не я... а марс... :))))))

Да нормально все))) Я просто ратую за сохранность разумности в диалогах. А то уведут, понимаешь ли, в дебри прошлых жизней. Короче, я за меру)

Аль, некоторые срезы в видении проблемы, имеет тупиковую ветвь развития. Они вроде как и есть, и даже имеет свою логику и объяснения, но они бесперспективны. Эта бесперспективность хорошо видна в дискусии через какое-то время. Ну мне так видится, по крайней мере.

Link to post
Share on other sites

Да я пОняла ваши мышли)))))))) Я о другом))) О том, что у всех нас может быть момент слабости, ибо мы не из просветленных, не может быть все всегда в порядке. Понятное дело,что раздражение само по себе не возникает

Конечно же может быть момент слабости. Без этого никуда. У некоторых (у меня, например) этот момент может тянуться годами. Так вот такое залипание в этом моменте и приводит к тем самым унынию и депрессии. А по-хорошему нужно уметь эти моменты оставлять именно моментами: ну случилась бяка, ну и фиг с ней. Мир прекрасен! Я всех люблю! А бяка - она тоже для чего-то нужна этому миру. И мне для чего-то нужна. Надо только понять, для чего...)
Link to post
Share on other sites

Конечно же может быть момент слабости. Без этого никуда. У некоторых (у меня, например) этот момент может тянуться годами. Так вот такое залипание в этом моменте и приводит к тем самым унынию и депрессии. А по-хорошему нужно уметь эти моменты оставлять именно моментами: ну случилась бяка, ну и фиг с ней. Мир прекрасен! Я всех люблю! А бяка - она тоже для чего-то нужна этому миру. И мне для чего-то нужна. Надо только понять, для чего...)

Просто некоторых почитаешь - как на другой планете люди живут))) и даже унитаза у них дома нет, ибо он им без надобности) И уныние, и депрессия - суть наши нереализованные эмоции и потребности, которые в нас закисают и сворачиваются

Link to post
Share on other sites

Просто некоторых почитаешь - как на другой планете люди живут))) и даже унитаза у них дома нет, ибо он им без надобности)

:36_1_1:

 

И уныние, и депрессия - суть наши нереализованные эмоции и потребности, которые в нас закисают и сворачиваются

Я раньше думала - депрессия..вот скажешь об этом и на тебя смотрят словно ты прокаженный какой..

А когда недавно Аленка написала, что у нее вообще не бывает депрессии, я стала "думать" эту мысль и ответ пришел изнутри - как хорошо, что у меня бывают такие состояния - не часто и в последнее время недолго Но хорошо, что я знаю что это такое Что мне доступны и эти переживания Ведь и это тоже обогащает меня..

И как хорошо, пройдя трудный этап, снова увидеть солнышко и порадоваться жизни..

Link to post
Share on other sites

:36_1_1:

 

 

 

Я раньше думала - депрессия..вот скажешь об этом и на тебя смотрят словно ты прокаженный какой..

А когда недавно Аленка написала, что у нее вообще не бывает депрессии, я стала "думать" эту мысль и ответ пришел изнутри - как хорошо, что у меня бывают такие состояния - не часто и в последнее время недолго Но хорошо, что я знаю что это такое Что мне доступны и эти переживания Ведь и это тоже обогащает меня..

И как хорошо, пройдя трудный этап, снова увидеть солнышко и порадоваться жизни..

а я так вообще склонна считать, что у женщин эмоции волнообразно текут. Этому и физиологическое объяснение есть

Link to post
Share on other sites

:36_1_1:

 

 

 

Я раньше думала - депрессия..вот скажешь об этом и на тебя смотрят словно ты прокаженный какой..

А когда недавно Аленка написала, что у нее вообще не бывает депрессии, я стала "думать" эту мысль и ответ пришел изнутри - как хорошо, что у меня бывают такие состояния - не часто и в последнее время недолго Но хорошо, что я знаю что это такое Что мне доступны и эти переживания Ведь и это тоже обогащает меня..

И как хорошо, пройдя трудный этап, снова увидеть солнышко и порадоваться жизни..

Я могу сказать почему у нее(и у меня) не бывает даже намеков депрессии...

Когда-то в далекой юности был усвоен вот этот стишок:

 

Николай Заболоцкий

 

НЕ ПОЗВОЛЯЙ ДУШЕ ЛЕНИТЬСЯ

 

Не позволяй душе лениться!

Чтоб в ступе воду не толочь,

Душа обязана трудиться

И день и ночь, и день и ночь!

 

Гони ее от дома к дому,

Тащи с этапа на этап,

По пустырю, по бурелому,

Через сугроб, через ухаб!

 

Не разрешай ей спать в постели

При свете утренней звезды,

Держи лентяйку в черном теле

И не снимай с нее узды!

 

Коль дать ей вздумаешь поблажку,

Освобождая от работ,

Она последнюю рубашку

С тебя без жалости сорвет.

 

А ты хватай ее за плечи,

Учи и мучай дотемна,

Чтоб жить с тобой по-человечьи

Училась заново она.

 

Она рабыня и царица,

Она работница и дочь,

Она обязана трудиться

И день и ночь, и день и ночь!

 

1958

Link to post
Share on other sites

Я раньше думала - депрессия..вот скажешь об этом и на тебя смотрят словно ты прокаженный какой..

А когда недавно Аленка написала, что у нее вообще не бывает депрессии, я стала "думать" эту мысль и ответ пришел изнутри - как хорошо, что у меня бывают такие состояния - не часто и в последнее время недолго Но хорошо, что я знаю что это такое Что мне доступны и эти переживания Ведь и это тоже обогащает меня..

Люди не склонные к пониженному настроению, как правило не могут понять переживающих депрессию.

Это и ожидаемо покольку такое настроение объясняется химией мозга в значительной мере.

Попросту нехватка важных веществ. В частности, серотонина.

Плюс врожденные особенности протекания нервных процессов.

Если человека в депрессии начать искусственно подбадривать, то очень вероятно что он загрустит еще больше.

Потому что подбадривание буквально означает призыв встрепенуться, оживиться... а если нечем?

Нет резервов?

Тогда состояние может ухудшиться.

Из этого важный практический вывод - быть очень корректными и осторожными в высказываниях при общении с депрессивными и уж точно нельзя формировать у них чувство вины за свое состояние.

Конечно, здесь речь не о тех, кто мается от безделья и потому впадает в сплин....

Link to post
Share on other sites

Астрологически с предрасположенностью к депрессии

- более-менее понятно - злые Марс и Сатурн,..

особенно - если они поражают Солнце или Луну...

 

И выводить из депрессий - нужно на гармоничных

транзитах этих планет. И все вполне нормально срабатывает...

Link to post
Share on other sites

Астрологически с предрасположенностью к депрессии

- более-менее понятно - злые Марс и Сатурн,..

особенно - если они поражают Солнце или Луну...

 

И выводить из депрессий - нужно на гармоничных

транзитах этих планет. И все вполне нормально срабатывает...

Cаш, создать эту тему меня побудило то, что... я очень стремилась к одному событию, а в моих планах на этом событии далее ставилась и смена работы, что включало в себя также и возможность материально подняться. Мысли об этом воодушевляли и сил придавали, буквально летала да дни считала. Было распланировано всё, вплоть до трат и необходимых покупок, но по свершению. А недавно мне сказали что пока зима не закончится - фиг мне.

 

Я прям в уныние от этого впала... всё-таки депрессия - это диагноз, который ставит врач, и без врача маловероятно решить это :). Но мне не очень-то и хотелось погрязать во всем этом (Не так давно от недосыпа и нервотрёпок почти ни с кем не хотела общаться, инет дома отключала; спасли витамины и почти сутки сна :D. Повторения уже совсем не хотелось :D). Пришлось взять себя в руки и думать, почему так?

 

Мои выводы:

потому, что в таком случае у меня два варианта:

1. До весны как минимум оставить всё как есть (Хватит ли терпения и нервов - вопрос :DDD)

2.1. Искать другие варианты для изменения текущей ситуации, заодно чтоб не погрязнуть в том болоте, что сейчас.

2.2. Тогда надо снова принимать решения, делать что-то еще.

 

И вопрос был - что другие об этом думают).

 

Сейчас уже смирилась с ситуацией, наметила кое-какие варианты). А тогда по магазину ходила с таким отсутствующим видом :DD что, если б не дочь - могла вообще без продуктов из него уйти :D.

 

 

Слава писал, что причина в желании всё контролировать... только я думаю что это для более мелких случаев, т.е. когда уныние буквально по пустякам появляется - вплоть до хамства; или человека, случайно вставшего на ногу тебе.

Link to post
Share on other sites

Лен.

 

Трудно сказать - что было бы - если состоялось.

Мерк - ретро...да и вообще ситуация в небе - так себе...

 

А транзитный Сатурн - идет через 5 дом...и придерживает то

- что еще не созрело...и исполнение - может повредить...

Link to post
Share on other sites

 

Я раньше думала - депрессия..вот скажешь об этом и на тебя смотрят словно ты прокаженный какой..

А когда недавно Аленка написала, что у нее вообще не бывает депрессии, я стала "думать" эту мысль и ответ пришел изнутри - как хорошо, что у меня бывают такие состояния - не часто и в последнее время недолго Но хорошо, что я знаю что это такое Что мне доступны и эти переживания Ведь и это тоже обогащает меня..

И как хорошо, пройдя трудный этап, снова увидеть солнышко и порадоваться жизни..

Люди не склонные к пониженному настроению, как правило не могут понять переживающих депрессию.

Это и ожидаемо поскольку такое настроение объясняется химией мозга в значительной мере.

 

Слава, я не склонна к пониженному настроению (и это мой выбор!), но очень хорошо могу понять тех, кто переживает депрессию. Вообще очень легко проникаюсь чувствами людей, с которыми общаюсь, и обычно могу и готова поделиться энергией и позитивом.

А "трудных этапов", Иришка, и у меня было по-жизни выше крыши, такого, что врагу не пожелаешь. Были моменты, когда руки опускались, все попытки барахтаться казались тщетны, но я научилась с этим справляться, не доходя до депрессивного состояния.

"Все пройдет!" - вот фраза, которая всегда помогала мне.

Даже самая сильная боль рано или поздно проходит.

Даже самая глубокая душевная рана постепенно затягивается (если ее не бередить постоянно).

Человек способен приспособиться к любым обстоятельствам, к любым изменениям жизни, необходимо только не терять гибкости и воспитывать в себе терпение.

Оно у меня почти безгранично :)

Link to post
Share on other sites

вот у меня Марс не злой. и Сатурн не злой, по крайней мере мне так обьясняли.

А депрессия- мое постоянное состояние, и мрачные мысли тоже,

Link to post
Share on other sites

А "трудных этапов", Иришка, и у меня было по-жизни выше крыши, такого, что врагу не пожелаешь.

аналогично

 

Были моменты, когда руки опускались, все попытки барахтаться казались тщетны,

Но это означает, что и ты тоже знаешь что такое "депрессия", о которой говорю я

 

но я научилась с этим справляться, не доходя до депрессивного состояния.

так и я училась и продолжаю учиться )) Просто не отрицаю ее наличия в-принципе в своей жизни Что мне знакомо что это такое

 

И вообще что это такое "депрессивное состояние"? Любопытно было бы узнать..Что-то мне кажется каждый подразумевает под этим что-то свое..Моменты отчаяния? постоянное нытье, растянутое во времени?

 

Я глубоко уверена, что у любого нормального и деятельного человека может быть депрессия, у любого в жизни бывают сложные и трудные этапы Я считаю -это нормальное состояние, время от времени свойственное человеку как и любое другое Просто кто-то быстрее выходит из такого состояния, кто-то застревает..Все еще зависит от степени "тяжести" случаев и личностного восприятия..Все мы разные

Link to post
Share on other sites

вот у меня Марс не злой. и Сатурн не злой, по крайней мере мне так обьясняли.

А депрессия- мое постоянное состояние, и мрачные мысли тоже,

Галь.

 

Я назвал только самые типичные аспекты...

Их больше...

 

Но даже имея их - я не знаю - что такое депрессия...

А можно загнать себя в депрессии - и не имея аспектов...

Link to post
Share on other sites

Просто кто-то быстрее выходит из такого состояния, кто-то застревает..Все еще зависит от степени "тяжести" случаев

Нет, не от тяжести случаев - от характера, отношения к жизни вообще, от умения и готовности принять удар.

Но все, что ты написала, это все-таки не депрессия.

 

Депре́ссия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.), двигательной заторможенностью. При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.

Депрессия, как болезнь вряд ли поддается самолечению. Слава правильно написал: в значительной мере это химия мозга. Поэтому тяжесть случаев, подтолкнувших к этому состоянию, уже не столь существенна...

Link to post
Share on other sites

Нет, не от тяжести случаев - от характера, отношения к жизни вообще, от умения и готовности принять удар.

А вот с этим я очень согласен!

Потому что депрессия настоящая встречается не так уж и часто, а обычно это пониженное настроение.

А тут воля к жизни, да и просто активность имеют решающее значение.

А еще важен внутренний вектор - направленность вовне, потому что депрессия это замыкание в своем мирке.... клетка...

Link to post
Share on other sites

Нет, не от тяжести случаев - от характера, отношения к жизни вообще, от умения и готовности принять удар.

Но все, что ты написала, это все-таки не депрессия.

 

Депрессия, как болезнь вряд ли поддается самолечению. Слава правильно написал: в значительной мере это химия мозга. Поэтому тяжесть случаев, подтолкнувших к этому состоянию, уже не столь существенна...

У меня другое мнение

От всего вышеперечисленного конечно, но и от тяжести случаев однозначно Как можно сравнивать потерю близких например и какие-то мелкие неприятности в жизни И то и другое может повлечь за собой "депрессивное состояние"

 

Кстати согласна с Гурченко Она как-то сказала примерно так - бытует мнение, что трудности/горести/беды закаляют характер А на самом деле опустошают и изматывают..

 

По приведенному описанию, могу сказать что все это мне известно И да..я про депрессию Но вот насчет "психического расстройства" )) сомневаюсь..В смысле что это диагноз Общалась долгое время с психиатрами Как мне сказала проф. А. - нет здоровых людей, есть те, кому еще не поставили диагноз..

 

Воля к жизни конечно рулит )) Однозначно я за Только удары бывают разные И даже самые сильные и стойкие могут поддаться и впасть в депрессию..Но это будет лишь ступенька вниз, перед тем как шагнуть на 2 вперед имхо

Link to post
Share on other sites

Кстати согласна с Гурченко Она как-то сказала примерно так - бытует мнение, что трудности/горести/беды закаляют характер А на самом деле опустошают и изматывают..

Тут нет единого правила.

Если резерв есть то проблемы закаляют, если нет - то делают хуже.

Link to post
Share on other sites

Тут нет единого правила.

Если резерв есть то проблемы закаляют, если нет - то делают хуже.

Я поняла ее так, что какой бы ни был резерв..

Link to post
Share on other sites

Я поняла ее так, что какой бы ни был резерв..

Все мы разные

Link to post
Share on other sites

Да..Только про "все мы разные" я имела ввиду в контексте восприятия

Все еще зависит от степени "тяжести" случаев и личностного восприятия..Все мы разные

Если резюмировать, мне нравятся люди со всеми человеческими проявлениями и больше всего ценю и отдаю дань тем, кто сумев упасть, сумел и подняться

Link to post
Share on other sites

Если резюмировать, мне нравятся люди со всеми человеческими проявлениями и больше всего ценю и отдаю дань тем, кто сумев упасть, сумел и подняться

Не могу с этим не согласиться :)
Link to post
Share on other sites

У меня другое мнение

От всего вышеперечисленного конечно, но и от тяжести случаев однозначно Как можно сравнивать потерю близких например и какие-то мелкие неприятности в жизни И то и другое может повлечь за собой "депрессивное состояние"

Иришк, так никто не сравнивает. И Именно об этом и говорят, что депрессия может проявиться независимо от тяжести случая. И то, и другое может вызвать депрессию. А может и не вызвать. Но тяжесть случая здесь играет маленькую роль. Большая роль именно в характере и предрасположенности, а не в самом случае.
Link to post
Share on other sites

Люди по своему темпераменту, выносливости нервной системы, общему энергетическому потенциалу настолько разные, что совершенно невозможно рассматривать какой-то усредненный вариант.

Кто-то от обычной, вполне благополучной жизни впадет в депрессию, в силу своей неприспосбленности, неумения расслабляться, низкой стрессоустойчивости, а у кого-то день расписан по минутам и постоянно нужно решать возникающие проблемы. Например, крупному руководителю.

И ничего, решает.... И при этом бодрый и заряжает всех вокруг.

К сожалению, такие способности являются врожденными - стать разведчиком, будучи мнительным иппохондриком, вряд ли удастся ни при каких собственных усилиях....

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...