Jump to content
Форум - Замок

Recommended Posts

ну вот. из всего вышеперечисленного меня ничего не колыхало. кроме мармелада.

А меня - кроме колбасы...

 

Но с другой стороны...в мои 57.5 - какая разница

- сколько я еще проживу...

Link to post
Share on other sites
  • Replies 167
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

А меня - кроме колбасы...

 

Но с другой стороны...в мои 57.5 - какая разница

- сколько я еще проживу...

Таки да, Алесь)))) Ешь - помрёшь, и не ешь - помрешь, когда придет срок. Умираем мы не от пищи или болезней, а тогда, когда отстрадав положенное в этом мире, Душа берет отпуск у Мироздания и уходит отдыхать.
Link to post
Share on other sites

Залог здоровья - холод, голод и движение. )))

 

После родов резко набрала чуть ли не 20 кг. И на каких диетах я только ни сидела! Но вес никуда не уходил. :36_1_4: Поэтому пришла к выводу, что диеты, кроме как пагубного влияния на организм, особенно его нервную систему, ничего хорошего не окажут. Ну не верю я, что за неделю можно сбросить 7 кг (был тут пример такой диеты). А если и сбросишь, потом 27 наберёшь. :)

 

И вот как-то села я вся в горе и думаю, так дальше жить нельзя! ))) Спина болит, одышка при ходьбе, печень с желудком иногда сильно барахлят и муж критикует. И вспомнила я про тот самый девиз. Время как раз было зимнее и по греческим меркам холодное. По вечерам моя дочка ходила на танцы, а у меня было целых 1,5 часа свободного времени. И я её отводила на танцы, а сама при любой погоде (кроме штормовых дней, у моря всё-таки живём)) шла нарезать круги по городу, сначала всё было медленно и тяжело. А когда приходила домой, уставшая и голодная, била себя по рукам и губам (шобы они к холодильнику не тянулись) , садилась за комп и голодная (чуть ли не до слёз) пыталась себя отвлечь от жрачных мыслей. Но я продолжала вечерние прогулки и отсутствие в моей жизни ужина. ))) Было тяжело первые месяца 3, потом и скорость прибавилась и усталость прошла, но главное, я поймала себя на мысли, что вечером больше жрать не хочу. Худела медленно, в месяц теряла максимум 1 кг. Сейчас вешу 66-65, ем всё, только не ужинаю и так же продолжаю двигаться как можно чаще. 10 км для меня теперь не проблема.

Link to post
Share on other sites

Залог здоровья - холод, голод и движение. )))

 

После родов резко набрала чуть ли не 20 кг. И на каких диетах я только ни сидела! Но вес никуда не уходил. :36_1_4: Поэтому пришла к выводу, что диеты, кроме как пагубного влияния на организм, особенно его нервную систему, ничего хорошего не окажут. Ну не верю я, что за неделю можно сбросить 7 кг (был тут пример такой диеты). А если и сбросишь, потом 27 наберёшь. :)

 

И вот как-то села я вся в горе и думаю, так дальше жить нельзя! ))) Спина болит, одышка при ходьбе, печень с желудком иногда сильно барахлят и муж критикует. И вспомнила я про тот самый девиз. Время как раз было зимнее и по греческим меркам холодное. По вечерам моя дочка ходила на танцы, а у меня было целых 1,5 часа свободного времени. И я её отводила на танцы, а сама при любой погоде (кроме штормовых дней, у моря всё-таки живём)) шла нарезать круги по городу, сначала всё было медленно и тяжело. А когда приходила домой, уставшая и голодная, била себя по рукам и губам (шобы они к холодильнику не тянулись) , садилась за комп и голодная (чуть ли не до слёз) пыталась себя отвлечь от жрачных мыслей. Но я продолжала вечерние прогулки и отсутствие в моей жизни ужина. ))) Было тяжело первые месяца 3, потом и скорость прибавилась и усталость прошла, но главное, я поймала себя на мысли, что вечером больше жрать не хочу. Худела медленно, в месяц теряла максимум 1 кг. Сейчас вешу 66-65, ем всё, только не ужинаю и так же продолжаю двигаться как можно чаще. 10 км для меня теперь не проблема.

Кстати, это само то! Мы когда гуляли с подругой в любую погоду, я не плыла :) А уж если еще и ужин пропускать...

Link to post
Share on other sites

Кстати, это само то! Мы когда гуляли с подругой в любую погоду, я не плыла :) А уж если еще и ужин пропускать...

И ты прониклась? ))) Кать, диета может помогает тем, у которых бараний вес, да и то, а на фига? А у кого превышающий допустимые нормы, только физические упражнения и ограничение потребления пищи по вечерам. Т.е. когда худела, на завтрак и обед ела всё, что хотела и пивасик себе позволяла. А вот ужин, ни-ни. )))

А уж будут по вечерам(утром или днём) прогулки, пробежки или тренажёры, решать самим. Вот я бегать совсем не могу, набегалась в детстве, спортивная гимнастика, легкая атлетика с возрастом сказываются. А ходить быстрым шагом - это пожалуйста. Да и тренажёры я люблю.

Link to post
Share on other sites

И ты прониклась? ))) Кать, диета может помогает тем, у которых бараний вес, да и то, а на фига? А у кого превышающий допустимые нормы, только физические упражнения и ограничение потребления пищи по вечерам. Т.е. когда худела, на завтрак и обед ела всё, что хотела и пивасик себе позволяла. А вот ужин, ни-ни. )))

А уж будут по вечерам(утром или днём) прогулки, пробежки или тренажёры, решать самим. Вот я бегать совсем не могу, набегалась в детстве, спортивная гимнастика, легкая атлетика с возрастом сказываются. А ходить быстрым шагом - это пожалуйста. Да и тренажёры я люблю.

Да, а я именно ходить люблю. Раньше сколько мы ходили - это страшно вспомнить))))

я думаю по теплу заменить ужин на молочку, скажем, кефир... для начала

Link to post
Share on other sites

Да, а я именно ходить люблю. Раньше сколько мы ходили - это страшно вспомнить))))

я думаю по теплу заменить ужин на молочку, скажем, кефир... для начала

Не знаю Кать. У меня не было никаких переходов. Ужин оборвала сразу и могла его заменит на чашку чая, который я пью без сахара. Но, как бы мы что не обрывали, и в чём бы себя не ограничивали, без движения, лишний вес никуда не уйдёт.

Link to post
Share on other sites

Не знаю Кать. У меня не было никаких переходов. Ужин оборвала сразу и могла его заменит на чашку чая, который я пью без сахара. Но, как бы мы что не обрывали, и в чём бы себя не ограничивали, без движения, лишний вес никуда не уйдёт.

это да. но я еще подумаю, может мне начать Пипсона выгуливать, но с котэ труднее, чем с собаками

Link to post
Share on other sites

или лайка :)

но для этого мне нужно всего ничего - купить усадьбу))))))))))))))

иначе это мучить животину

 

Вот тут я с тобой согласна! Быстренько купить собаку с усадьбой. )))

Link to post
Share on other sites

Вот тут я с тобой согласна! Быстренько купить собаку с усадьбой. )))

я тут увидела мальчика 2,5 лет на усыновление. и меня торкнуло. сижу на мокром месте - мне ни по зарплате, ни по жилищным условиям - не дадут
Link to post
Share on other sites

Я конечно всё понимаю,

но вот наше обсуждение темы снесли,

и непонятно к чему мы писали...

 

Это не флуд, а обсуждение статьи было.

Хотя бы можно было ссылку вставить

к чему всё это люди писали...

Link to post
Share on other sites

Я конечно всё понимаю,

но вот наше обсуждение темы снесли,

и непонятно к чему мы писали...

 

Это не флуд, а обсуждение статьи было.

Хотя бы можно было ссылку вставить

к чему всё это люди писали...

А где статья?
Link to post
Share on other sites

Вот.

 

Просто даже не понятно к чему "флуд" относится...

Настя, ты дала ссылку на целую страницу. То, что я перенесла вчера сюда, начинается с рассказа Снежной о себе:

 

http://zamok.druzya.org/index.php?s=&s...st&p=347851

 

Статью я не вижу.

Link to post
Share on other sites

Настя, ты дала ссылку на целую страницу. То, что я перенесла вчера сюда, начинается с рассказа Снежной о себе:

 

http://zamok.druzya.org/index.php?s=&s...st&p=347851

 

Статью я не вижу.

Совсем нет. Начало на Хае, а не на Снежной.

Но это вообще не принципиально...

Я просто удивилась что сообщения перенесены,

и кто не знает - не поймет кто о чем писал...

В общем, проехали. :))

Link to post
Share on other sites

Да, а я именно ходить люблю. Раньше сколько мы ходили - это страшно вспомнить))))

я думаю по теплу заменить ужин на молочку, скажем, кефир... для начала

вот насчет кефирчика на ужин :36_1_32v: Ето чистые углеводы, только усиливаерт аппетит, потом хочется хлебушка с колбаской

на ужин если невтерпеж лучше белок кушать, например миндалинки поклевать, белок вызывает сытость

Link to post
Share on other sites

Настя, все имеют права на ошибки, и все имеют право указать на них. Не надо проезжать! Покажи где, и я поправлю. Я просто не вижу, возможно, чего-то, что увидела ты.

Смотри: каждое сообщение имеет номер и адрес. Справа вверху. Если ткнёшь в номер, появится адрес в отдельной табличке. Надо его просто скопировать, и тогда будет понятно, какой пост ты имеешь в виду. Ну, или напиши номер поста и название темы. А то я в растерянности теперь еще более, чем раньше.

Link to post
Share on other sites

вот насчет кефирчика на ужин :36_1_32v: Ето чистые углеводы, только усиливаерт аппетит, потом хочется хлебушка с колбаской

на ужин если невтерпеж лучше белок кушать, например миндалинки поклевать, белок вызывает сытость

Кефир 2.5%

Калории, ккал: 50

Белки, г: 2.8

Жиры, г: 2.5

Углеводы, г: 3.9

http://www.calorizator.ru/product/milk/kefir-4

Link to post
Share on other sites

Настя, все имеют права на ошибки, и все имеют право указать на них. Не надо проезжать! Покажи где, и я поправлю. Я просто не вижу, возможно, чего-то, что увидела ты.

Смотри: каждое сообщение имеет номер и адрес. Справа вверху. Если ткнёшь в номер, появится адрес в отдельной табличке. Надо его просто скопировать, и тогда будет понятно, какой пост ты имеешь в виду. Ну, или напиши номер поста и название темы. А то я в растерянности теперь еще более, чем раньше.

В ссылке которую я дала в начале страницы

есть статья про вредность продуктов.

Обсуждение ее началось с поста Хаи про

мармелад. Которое на предыдущей странице.

Я на телефоне ссылками тыкать не могу.

Сообщение 24 вроде...

Link to post
Share on other sites

В ссылке которую я дала в начале страницы

есть статья про вредность продуктов.

Обсуждение ее началось с поста Хаи про

мармелад. Которое на предыдущей странице.

Я на телефоне ссылками тыкать не могу.

Сообщение 24 вроде...

ОК, поняла.

Скажи, пожалуйста, что информативного для тех, кто собирается воспользоваться собранными со всего инета советами, есть в сообщении, что наша Хая страдает по мармеладу?

Мне показалось, что это - личное дело, наш междусобойчик, и именно здесь этому посту и место.

Ты себе представляешь, как кому-то, кто, как ты пишешь, "не знает, о чём речь", искать информацию среди разговоров? Там и так уже 3 страницы, а мы своими постами легко заболтаем любую тему, если ее не чистить.

Я даю ссылки на наш форум многим людям, которым действительно нужна помощь. Многие из них не имеют времени, чтобы часами сидеть у компа. У других есть проблемы с владением компом. Да-да, как ни странно, пока есть и такие, и я их знаю.

Поэтому стараюсь разделить на конкретные, чёткие темы, чтобы было легче ориентироваться в потоке информации.

А тем, кому эти темы нужны, чтоб поговорить - почему бы и нет?- так им сюда. Я тоже с удовольствием их почитаю, и поучаствую. По-моему, ничего обидного в модерации нет. Ты не согласна?

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...