Jump to content
Форум - Замок
Алесь

Новости медицины со всего Света...

Recommended Posts

КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

 

Здоровая диета и стиль жизни помогут вам не только почувствовать себя

лучше, но, кроме того, смогут укрепить вашу иммунную систему и

предупредить возможные серьезные заболевания. На протекание многих

болезней (от сердечных до диабета) влияет то, что мы едим. Все

увеличивающееся количество людей, страдающих от ожирения, сердечных

приступов и приступов стенокардии, означает, что сейчас, как никогда,

очень важно следить за своим организмом. Постоянные упражнения и

сбалансированное питание помогут вам сохранить свой организм здоровым.

 

СОЛЕВОЙ ШТУРМ

 

Употребление большого количества соли ведет к повышенному кровяному

давлению, что, в свою очередь, может вести к повышению риска

сердечного приступа. Организация, которая разрабатывает стандарты

питания, называет в качестве нормы 6 граммов соли в день. Однако

многие люди не осознают, какое количество соли они употребляют с

пищей, либо не представляют себе, сколько соли "скрывается" во многих

продуктах. Проверяя состав продуктов на упаковках, вы можете

приблизительно рассчитать вашу дневную норму соли. Почему бы не

попробовать альтернативные продукты с уменьшенным содержанием соли?

Можно считать, что продукты, содержащие 1.25 грамм соли на общий вес

более 100 грамм (0.5 грамм или больше натрия на каждые 100 грамм

продукта), это продукты с повышенным содержанием соли. Постарайтесь

выработать у себя привычку пробовать еду перед тем, как солить ее.

Чаще всего вы будете понимать, что нет необходимости солить ее. Либо

можете для дополнительного вкуса приправить еду специями и травами.

 

ЖИРОВАЯ АТАКА

 

Употребление большого количества жира ведет к повышению уровня

холестерина и увеличивает риск коронарных сердечных заболеваний, а

также является причиной ожирения. Большинство из нас употребляет

слишком много неправильных видов жира. Это насыщенные жиры (содержатся

в пирогах, выпечке, печенье), которые ведут к повышенному уровню

холестерина, в то время как ненасыщенные жиры, содержащиеся в жирной

рыбе, авокадо, орехах и семенах растений, помогают понизить уровень

холестерина. Для здоровья вашего организма хорошо будет уменьшить

общее количество жиров, которые вы употребляете, а также выбирать

продукты с пониженным содержанием жиров (продукты, которые содержат 3

грамма жиров и меньше на 100 грамм, это продукты с пониженным

содержанием жиров).

 

ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

 

Фрукты и овощи должны составлять около одной третьей вашего рациона

каждый день. Очень важно питаться разнообразно, чтобы обеспечить свой

организм различными питательными веществами. Пять порций по 80 грамм

будет достаточно. Это могут быть грейпфруты, половинка перца или 2

сливы среднего размера, например. Постарайтесь добавлять фрукты и

овощи к каждому приему пищи. Прочитайте еще несколько подсказок. Пюре

из моркови, брюквы и картофеля содержит много питательных веществ и

будет очень вкусной альтернативой традиционному картофельному пюре.

Приготовьте овощи на пару, приправьте перцем и кусочком масла. Кроме

того, его можно подавать с вегетарианскими соусами для мяса.

 

Авокадо содержит жиров больше, чем другие овощи и фрукты, но его можно

употреблять в небольших количествах, потому что в нем есть кислоты,

которые понижают уровень холестерина в крови. Кроме того, в нем много

витаминов и минералов, включая витамин Е и витамин В6. Добавляйте

кусочки авокадо в салаты, смешивайте его с обезжиренным сыром

моцарелла, обжаренными кедровыми орехами, помидорами и базиликом.

 

Шпинат - это еще один источник витамина С, который также содержит

железо и фолиевую кислоту, что благотворно влияет на кровь. Заполните

тартинки смесью из шпината, перца и сыра рикотта. Получилась довольно

изысканная закуска. Измельченные овощи придадут дополнительные оттенки

вкуса любому блюду. А также добавят питательных веществ. Попробуйте

добавлять овощи в различные соусы или горячие блюда, такие как тушеное

мясо или карри. Добавляйте горох, кукурузу или морковь в пироги,

ананасы и перец в пиццу, а измельченный кабачок и грибы приживутся в

лазанье или каннелони.

 

СУТОЧНОЕ ГОЛОДАНИЕ - ЛУЧШАЯ ЭКСПРЕСС-ДИЕТА

 

Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость

экспресс-похудения, очищения организма, реабилитации после особенно

бурно проведённых выходных и праздников. Я предлагаю трёхдневную

разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю свой

идеальный вес и регулярно очищаю организм от грязи. Она основана на

практиках суточного голодания и при правильном подходе приносит

удивительные результаты. А самое главное, что с помощью этой нехитрой

методики можно сбросить до 3-4 килограммов за 3 дня, уменьшить размер

желудка и приобрести здоровый румянец. Эта диета подходит беременным

женщинам и даже кормящим мамам - очень актуально, если вы хотите

побыстрее избавиться от оставшихся лишних килограммов. Схема выглядит

так: день входа, суточное голодание, день выхода.

 

1 день: вход в голодание Запрещается животный белок (мясо, птица,

рыба, творог, всякие морепродукты и т.д.) и животный жир (сметана,

кефир), лучше отказаться от всевозможных круп и бобовых - так ваш

организм легче приспособится к завтрашнему суточному голоданию и

начнёт очищаться. Вы не меняете режим дня и завтракаете в привычное

для вас время. День начинаете с травяного (можно зелёного) чая или

свежевыжатого сока. Для травяного чая лучше всего подойдёт душица,

ромашка, чабрец, мята, липовые или смородиновые листочки, крапива,

иван-чай. Из свежевыжатых соков наиболее сильно действуют морковный,

морковно-свекольный (4:1 или 5:1), морковно-яблочный (1:1),

морковно-тыквенный (1:1), капустный, капустно-морковный (на любителя)

(1:1). Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня

организм очищается, стоит ему помочь. Дальше раздолье: едим фрукты,

сухофрукты, овощи (свежие или слегка тушёные), зелень, орехи, семечки,

используем растительные масла. Ну и, конечно, не стоит наедаться

впрок, памятуя о завтрашнем голодании - так ничего не выйдет. Два-три

приёма пищи за день вполне достаточно. Можно вообще есть одни фрукты -

я особенно люблю сладкие (бананы лучше не надо). Часов с семи вечера

кушать перестаём: снова начинаем пить травяной или зелёный чай,

свежевыжатые соки, чистую воду. Примите тёплую ванну - разогретое тело

охотнее освобождается от грязи и шлаков. И заготовьте на завтра литра

три-четыре чистой воды - родниковой, можно талой (если не лень) или

просто кипячёной. Как правило, этот день проходит легко. Особенно

летом. Так что приятного аппетита!

 

2 день: голодание Сегодня мы только пьём и только воду. Много и с

удовольствием. Нужно выпить за день три-четыре литра чистой воды. Для

этого вам придётся каждые 30-40 минут выпивать по стакану. Но я обычно

делаю по-другому. Самый жестокий голод у меня наступает в обед - я

привыкла много есть в обед. Поэтому, чтобы не мучиться, я выпиваю в

течение часа около литра - желудок приятно заполняется и на какое-то

время находится в заблуждении. Главное не растягивать его, поэтому

зараз не заливайте в себя больше полулитра. Если я в обед не поем,

потом чувства голода нет, зато начинает мучить жажда. Это значит, что

процесс очищения идёт нормально, и каждая клеточка тела освобождается

от грязи. Нужно возмещать потери чистой водой - лучше родниковой, в

ней есть естественный природный заряд. Если нет оглушающего чувства

голода, то скорее всего вас постоянно тянет просто "что-нибудь

перехватить". Я называю это "психологическим голодом". Расслабьтесь,

не заходите на кухню, предоставьте домашним самим себя накормить. Если

это выходной, то поспите - день пройдёт быстрее. Если вы на работе -

ещё лучше. Есть два варианта. Можно занять себя какой-нибудь

интересной работой, чтобы день пролетел незаметно. Можно снизойти,

наконец, до дел, которые вечно откладываются и до которых никогда не

доходят руки. Причём поставить себе временное ограничение - до

которого часа всё надо сделать. Представляете - освободите не только

тело, но и совесть. В конце дня скорее всего начнёт кружиться голова.

Это признак того, что всё проходит правильно. Ложитесь, не мучьте

себя. Как раз в это время можно помочь себе очень приятным способом.

Добавьте в стакан тёплой воды половинку чайной ложки мёда и (или)

ложку лимонного сока. Этот "лимонад" называется "антистрессовой

добавкой", только не для вас, а для ваших почек. Представьте себе,

какое количество грязи они сейчас выводят! В этот день можете

принимать тёплую ванну или вставать под контрастный душ несколько раз.

Это только ускорит процесс. Для курильщиков. Если вы можете сегодня

отказаться от сигарет - это хорошо, так и сделайте. Если не можете -

сегодня у вас есть уникальная возможность бросить! Курите сколько

хотите. Ваш организм, едва начав очищаться, взбунтуется и у вас,

вполне возможно, появится стойкое отвращение к сигаретам. Так вот.

Ложитесь спать пораньше с мыслью в счастливом завтрашнем дне...

 

3 день: выход из голодания Этот день - самый главный и, если честно,

самый трудный. Проснувшись, вы ощущаете себя героем и чувствуете, что

совершили подвиг, как минимум, местного масштаба. И как раз вот в этот

момент нельзя сорваться. Ваш желудок, получив небольшую передышку, уже

сократился. После голодания он усваивает всё гораздо лучше. Поэтому

есть нужно немного - зачем снова его растягивать и перегружать?

Достаточно двух или трёх раз за день понемногу. А рацион и основные

правила - как в первый день, только с некоторыми нюансами. Утром не

забудьте освободить язык от налёта. День начните с травяного чая.

Причём сейчас вам более всего подойдут ромашка и чабрец (или их

смесь). Через полчаса-час, если хотите, сделайте сок - лучше всего

капустный или морковно-свекольный, но

 

можно любой их

перечисленных выше. Дальше

еда. Мы собрали грязь в одном месте (догадайтесь где), теперь нам

нужно её оттуда вымести, нам нужен "веник". "Веник" - это салат из

жёстких овощей без масла и зелень: тёртая морковь с лимонно-медовой

заправкой (!); морковно-капустный (1:1) салат, заправленный лимонным

соком; свежая зелень. Все салаты предварительно нужно хорошенько

отжать руками, чтобы овощи дали сок. Если вы настроены особенно

решительно, можете питаться "веником" целый день. Главное - не

переесть! После семи часов - снова только пьём. Потом ложимся спать,

чтобы завтра утром встать на весы! Вот и всё. С четвёртого дня можете

строить свой рацион так, как вам нравится. Для осуществления такой

разгрузки совсем не нужны особые условия и экзотические продукты. Зато

результат очевиден. Можно проводить такие трёхдневки пару раз в месяц,

сама я делаю это каждую неделю. Воспользуйтесь моими советами. И

полюбуйтесь

Share this post


Link to post
Share on other sites

Самое надежное средство борьбы с любым вирусом, в том числе с вирусом

свиного гриппа - это сильный иммунитет организма. Поэтому специалисты

рекомендуют гражданам укреплять свою иммунную систему. Делать это

можно правильным питанием и физической активностью на свежем воздухе.

 

Известно, что вредная пища, гиподинамия, загрязненность воздуха,

курение, алкоголь, стрессы и несоблюдение правил личной гигиены

ослабляют иммунитет человека и тем самым делают его легкоуязвимым для

всяких болезней и вирусов. Поэтому врачи советуют не только мыть руки,

но и потреблять в пищу продукты, богатые витаминами и так называемыми

антиоксидантами. Это в первую очередь овощи и фрукты, злаки и хлеб из

цельной муки, лук и чеснок, помидоры, брокколи и свежие

травки-приправки, - особенно нана, шалфей, тмин, мелиса, куркум,

которые можно добавлять в салаты и йогурты.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Высокое «нижнее» давление портит интеллект

 

26 августа 2009. Результаты масштабного исследования, опубликованные в последнем выпуске журнала Neurology (профессиональное издание Американской академии неврологии) указывают на существование сильной причинно-следственной связи между высокими показателями диастолического («нижнего») артериального давления и когнитивными нарушениями у людей среднего возраста, сообщает Medical News Today.

 

В исследовании приняли участие более 20,000 пациентов старше 45 лет, не перенесших инсультов и не страдающих диагностированными заболеваниями центральной нервной системы. К 7.6% этих людей тесты выявили снижение когнитивных функций, т.е. ослабление памяти и интеллекта.

 

При этом исследователи заметили, что интеллектуальные нарушения, могущие в перспективе привести к болезни Альцгеймера, достоверно чаще встречались у людей с повышенным диастолическим давлением: каждые 10 мм повышения «нижнего» АД давали повышение риска когнитивных нарушений на 7%. Достоверная корреляция сохранялась и после нивелирования влияния известных факторов риска — курения, диабета, высокого уровня холестерина, возраста и уровня физической активности.

 

Повышенным считалось АД выше 140/90 мм.

«Нижнее» давление — это артериальное давление в момент расслабления сердечной мышцы. Повышение этого показателя зачастую свидетельствует об атеросклеротическом поражении мелких сосудов, что влечет за собой ухудшение кровоснабжения различных участков мозга.

 

Вместе с тем, ранее было опубликовано исследование, свидетельствующее об опасности чрезмерного медикаментозного снижения диастолического АД у больных с атеросклерозом: такое лечение приводило к повышению риска инфаркта миокарда.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Израильская революция в лечении инфарктов

 

27 августа 2009. Израильские ученые первыми в мире сумели не только вырастить сердечную ткань в лаборатории, но и успешно поставить «заплатку» из этой ткани на сердце, пострадавшее от инфаркта миокарда, сообщает Haaretz. В прежних опытах такого рода добиться успешного приживления сердечных «заплаток» ни разу не удавалось.

 

После острого инфаркта миокарда на сердечной мышце образуется рубец. Со временем он загрубевает, и при сокращении сердечной мышцы создается механическое напряжение, что часто влечет за собой повторные инфаркты. Поэтому медики давно пытаются найти способ восстановления поврежденной инфарктом ткани миокарда.

 

Группа израильских исследователей во главе с доктором Талем Двиром, разработавшим свой метод в ходе подготовки докторской диссертации в Университете Бен-Гуриона, имплантировала ткань сердечной мышцы, выращенную в пробирке из клеток новорожденных крыс, в брюшную полость животного, где будущая «заплатка» дорастала и насыщалась кровеносными капилярами. Спустя неделю «заплатку» извлекали из брюшной полости крысы и имплантировали на поврежденный участок сердца.

 

Через 28 дней кровеносные сосуды «заплатки» срастались с коронарными артериями крысы, и ткань полностью приживалась. По словам доктора Двира, в прежних экспериментах такого рода импланты, выращенные в пробирке, после подсадки в сердце погибали от кислородного голодания — в них не успевала сформироваться сосудистая сеть.

 

Функция миокарда у крыс, получивших заплатку на сердце, на самом деле улучшалась, что позволяет надеяться на прорыв в лечении последствий инфаркта и у людей. Группа профессора Двира сейчас продолжает свои исследования в Массачусетском технологическом институте США. Результаты первых успешных опытов с «заплатками» опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Почему комары кусают не всех

 

03 сентября 2009. Почему комары кусают не всех одинаково, а демонстрируют избирательный вкус — одних они «любят», а других игнорируют? Британские ученые из Rothamsted Research Center утверждают, что нашли разгадку этого явления, и намерены неплохо на этом заработать.

 

Как сообщает Wall Street Journal, исследователям удалось проанализировать спектр пахучих химических веществ, выделяемых человеком, и выделить среди них компоненты, притягивающие и отпугивающие комаров. Оказалось, что вещества, привлекающие кровососущих гадов, вырабатываются в организме всех людей, а вот те, что комаров отпугивают, — только у некоторых.

 

Какие именно компоненты отпугивают комаров и могут служить защитой от них — коммерческая тайна: британцы запатентовали свое открытие и собираются в ближайшие полтора-два года выпустить на рынок эффективный репеллент принципиального типа — не содержащий вредной химии и основанный только на природных компонентах.

 

Единственное, что сообщается о защитных веществах, — это то, что их выработка коррелирует с уровнем стресса: по данным исследователей из Rothamsted Research Center, комары игнорируют людей, находящихся в состоянии сильного стресса.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Обзор девaйсов для лучшего снa

 

 

--------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

Человек проводит во сне почти треть своей жизни. Конечно же, ему хочется провести это время с мaксимaльным комфортом. И современные технологии помогaют людям в этом. Предстaвляем вaм обзор лучших девaйсов, придумaнных для того, чтобы улучшить вaш сон.

 

1. Кровaть с кондиционером

Чaсто летом из-зa невыносимой жaры просто невозможно зaснуть: лежишь, ворочaешься, истекaешь потом. И нет никaкого спaсения от этого. А вот кровaть со встроенным кондиционером поможет вaм немого остыть и спокойно поспaть. Глaвное – включить кондиционер и укрыться. Устройство устроит циркуляцию прохлaдного воздухa под одеялом.

2. Ноутбук-подушкa

Устройство для трудоголиков, который привыкли зaсиживaться нa рaботе допозднa. Нa внешней стороне этого ноутбукa зaкрепленa подушкa. И, кaк только человек понимaет, что нет сил больше бороться со сном, он просто зaкрывaет лэптоп и нa нем же зaсыпaет. А темперaтурa компьютерa через нaдувную подушку приятно греет щеки спящего.

3. Брaслет-мaссaжер

Устройство для тех, у кого проблемы со сном. У кaждого в жизни бывaют целые периоды, когдa он кaждую ночь ворочaется в кровaти и не может зaснуть. Причины у этого могут быть рaзными, a вот решение в большинстве случaев – одно. Купите себе брaслет-мaссaжер. Он умеет нежно мaссaжировaть зaпястье влaдельцa. Это его рaсслaбляет и вводит в спокойный, глубокий сон.

4. Удерживaтель нa боку

Хрaпящий человек – горе в доме. Кaждую ночь говоришь ему: «Спи нa боку». И он вроде готов это сделaть, но ведь во сне невероятно трудно постоянно регулировaть положение телa. Именно в тaких случaях уместно будет использовaть специaльный удерживaтель хрaпящего человекa нa боку. Он крепится к телу сони и не дaет ему поворaчивaться нa спину. Конечно, это не очень удобно. Но ведь людям, которые вынуждены слушaть по ночaм неистовые трели хрaпa, кудa неприятнее.

5. Домик для снa в офисе

Еще одно устройство для трудоголиков, зaдерживaющихся нa рaботе до ночи. Обычно тaкие люди вынуждены либо ехaть домой нa тaкси, либо пытaться уснуть в сaмых удивительных и неудобных позaх нa той мебели, что есть в офисе. Думaю, именно тaким людям поможет нaдувной мини-домик. Днем он может пылиться в шкaфу, зaто ночью его можно нaдуть и спокойно нa нем поспaть с мaксимaльными возможными удобствaми (в комплект с ним идут подушкa и одеяло, a в его стенку встроенa ночнaя лaмпa).

6. Звездный ночник

Темнотa – ужaсный рaздрaжитель. Именно поэтому ночники тaк популярны не только у детей, но и у взрослых. Но обычные ночные лaмпы выходят из моды. Из зaменяют оригинaльные дизaйнерские товaры. К примеру, ночники в виде созвездий. Из можно купить несколько и прикрепить к потолку. И у вaс будет свое персонaльное небо. Можно будет лежaть, смотреть нa звезды, мечтaть. Очень успокaивaет.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Новости медицины: в процессе создания новой вакцины Украинские учёные нашли способ добычи сала из вируса свинного гриппа :36_1_32v:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Найден виновник синдрома хронической усталости

09.10.09 | Росбалт

ВАШИНГТОН, 9 октября. Ученые из Института Уиттмора-Петерсона (США) назвали причины развития синдрома хронической усталости.

 

Как передает «Компьюлента», в возникновении недуга повинен ретровирус XMRV, вызывающий лейкемию и опухоли у животных. Ксенотропный вирус мышиного лейкоза XMRV — это обычный ретровирус, который переписывает генетический код зараженной клетки.

 

Исследование образцов крови 101 пациента с синдромом хронической усталости показало, что у 68 из них присутствует XMRV. В крови здоровых людей этот вирус встречается только у 4%. Впрочем, ученые отмечают, что этот результат не доказывает прямой связи между заболеванием и вирусом. Чтобы сделать окончательные выводы, потребуется еще не одно исследование.

 

Синдром хронической усталости — весьма распространенная патология точно не установленной природы, которой страдают 17 миллионов человек по всему миру. Симптомами заболевания считаются периодическая апатия, депрессии, беспричинные приступы гнева, агрессия с частичной амнезией и прочее.

 

В сентябре стало известно, что вирус XMRV также может вызывать рак предстательной железы. Он присутствует в 27% опухолей простаты у людей. Однако объяснить, каким образом этот вирус провоцирует онкологическое заболевание, специалисты пока не могут.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Пять главных причин смерти

13:27 «Комсомольская правда»

ВОЗ назвала важнейшие факторы риска для здоровья, которые уносят 15 миллионов жизней в год

 

При этом ученые утверждают: многие случаи преждевременной смерти можно предотвратить! И, более того, увеличить продолжительность жизни на пять лет, если устранить эти 5 факторов. Итак, самые частые причины смертности в мире:

 

1. Дефицит массы тела у детей.

2. Незащищенный секс.

3. Употребление алкоголя, наркотиков и табака.

4. Загрязненная питьевая вода, отсутствие санитарии и гигиены.

5. Высокое кровяное давление.

 

Всего же в опубликованном на этой неделе масштабном докладе ВОЗ «Глобальные факторы риска для здоровья» описаны 24 фактора, оказывающие реальное воздействие на наше самочувствие.

 

Колин Мэйтерс, координатор ВОЗ по вопросам смертности и бремени болезней:

 

— Более трети глобальных случаев смерти детей может быть отнесено к воздействию сразу нескольких факторов риска, связанных с питанием. Это и пониженная масса тела детей, и ненадлежащее грудное вскармливание, и дефицит цинка.

 

Также в докладе опубликованы 8 доказанных факторов риска ишемической болезни сердца, которая сейчас стала основной причиной смерти во всем мире среди взрослых. К необратимым проблемам с сердцем и сосудами ведут:

 

— злоупотребление алкоголем,

— высокое содержание сахара в крови,

— употребление табака,

— повышенное артериальное давление,

— излишняя масса тела,

— высокий уровень холестерина,

— недостаток употребления в пищу фруктов и овощей,

— гиподинамия – недостаток физической активности.

 

Также авторы доклада назвали несколько важных цифр, которые, по словам ученых, должны заставить жителей земли наконец задуматься о том, что каждый сам может сделать для своего здоровья:

 

Во всем мире избыточный вес и ожирение приводят к большему числу смертей, чем пониженная масса тела.

 

71% случаев смерти от рака легких вызваны курением табака.

 

Каждый 38-й новорожденный ребенок в странах с низким уровнем дохода не доживает до пяти лет из-за плохого питания.

 

Предотвратимые факторы риска для здоровья (выпивка, курение, ожирение, неправильное питание и т.д.) сокращают ожидаемую продолжительность жизни почти на семь лет во всем мире. И уносят больше жизней, чем любые инфекционные эпидемии!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Саш что это ты вдруг здоровым образом жизни заинтересовался?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Саш что это ты вдруг здоровым образом жизни заинтересовался?

Я - нет.

 

Но вдруг - кому-то интересно...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Найдено природное средство от А/H1N1

13:53 / 30.10.2009

 

Американские ученые выяснили, что красное вино способно предотвратить поражение легких при заражении вирусом гриппа А/H1N1. Точнее, содержащиеся в напитке в большом количестве вещества - антиоксиданты.

 

В ходе экспериментов исследователи выяснили, что вирус гриппа поражает клетки дыхательных путей и легких человека. А когда нарушается их покров, в легких скапливается жидкость, приводящая к возникновению тяжелой формы пневмонии, а также к затруднению и нарушению дыхания.

 

Для своих тестов ученые использовали лягушачью икру. Результаты показали, что вирусы разрушают определенные протеины, содержащиеся в молекулах животной ткани. Однако этого воздействия удавалось избежать, если клетки икры обрабатывались специальным препаратом, содержащим большое количество антиоксидантов. После этого тесты были проведены и на человеческих клетках, а их результат остался положительным.

 

Этот эксперимент доказал, что антиоксиданты, содержащиеся в растительных продуктах, могут предотвратить поражение легких вирусом свиного гриппа. Помимо красного вина среди наиболее обогащенных этими веществами овощей и фруктов называются гранаты, клюква и черника. По словам специалистов, полезные в этом плане продукты можно определить по ярко-пурпуному окрасу кожицы.

 

 

Кроме того, для более сильного эффекта специалисты советуют придерживаться обогащенной растительной пищей диеты, принимать витамины, сбросить лишний вес, вести активный образ жизни и полюбить спорт, отказаться от курения, высыпаться, соблюдать правила гигиены и избегать стрессов. По словам ученых, женщинам ежедневно нужно употреблять по пять разных видов овощей и по пять разных сортов фруктов, мужчинам же и того, и другого потребуется по семь видов растительных продуктов, пишет Miami Herald.

 

"Плохое, несбалансированное питание сильно отражается на иммунитете. Вам нужно следить за здоровьем всех органов, а иммунная система – тоже орган. Ешьте жирную рыбу, темные ягоды, яблоки, черный шоколад, миндаль, артишоки и брокколи, принимайте витамины A, D, E и цинк и займитесь йогой или заведите собаку. Все это поможет восстановить иммунитет", - отметил один из специалистов, проводивших исследование.

 

"Однако, несмотря на такие феноменальные результаты, основным средством предотвращения заражения, конечно, должна быть вакцина. Но наша находка может открыть дверь перед новыми методами лечения, если заражение все же произошло", - подчеркнул один из авторов открытия.

Share this post


Link to post
Share on other sites

"Подводные камни" энергосберегающих ламп

 

Энергосберегающая лампа Лампы могут вызвать проблемы у людей с повышенной чувствительностью кожи.

 

Ультрафиолетовое излучение энергосберегающих ламп может вызвать раздражение кожи, если находиться к источнику света слишком близко, предупреждают специалисты.

 

По словам медицинских экспертов, проблемы могут возникнуть, если долго находиться на расстоянии менее 30 см от некоторых подобных ламп. Уровень ультрафиолетового излучения, вырабатываемого такими источниками света, сопоставим с воздействием солнца в ясный день. Однако если сама лампочка чем-то закрыта, такой проблемы не возникает.

 

Медики добавляют, что такие лампы не повышают риск возникновения раковых заболеваний. Причиной пристального внимания к техническому новшеству стали жалобы людей с повышенной чувствительностью кожи к свету.

 

Ужесточение правил

 

В сообщениях о проблемных лампочках не упоминалось ни одной конкретной компании-производителя.

 

Авторы исследования призвали власти Евросоюза, фабрики и регулирующие органы разработать более строгие правила производства и использования подобной продукции. Специалисты говорят, что риску при использовании таких ламп могут подвергаться люди, у которых есть проблемы с чрезмерной чувствительностью кожи.

 

Для тех, кто здоров, они опасности не представляют. Чтобы полностью исключить возможность появления проблем, эксперты рекомендуют использовать экраны для поглощения ультрафиолетового излучения.

post-68-1257232134.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Фальшированная» рыба. Как не проглотить вместе с ней паразитов, микробов и химикаты

 

Если глаза у рыбы запавшие, сухие, мутные или их вообще не видно, значит, она уже испорчена

 

Автор:

Юлия Борта

 

Статья из номера:

АИФ №44

от 28 октября 09

 

 

 

 

 

В этом году власти начали активно призывать россиян есть больше рыбы. Но станем ли мы от неё здоровее?

 

 

Судя по проверкам Россельхознадзора, опасной для здоровья рыбной продукции в последнее время выявляется всё больше. Российские покупатели нередко приобретают совсем не ту рыбу, за которую платят, а иногда и вовсе... не рыбу.

 

Опять Китай...

— В прошлом году наши федеральные учреждения исследовали более 75 тысяч проб рыбы и выявили 310 партий (примерно 6200 тонн (!) опасных для нашего здоровья. Причём большая часть обнаруженной дряни — импортная, — говорит Михаил Калмыков, директор ФГУ Центральная научно-методическая ветеринарная лаборатория Россельхознадзора. — Чаще всего рыба бывает заражена кишечными палочками, стафилококками, сальмонеллами, плесневыми грибами. Список стран, поставляющих нам небезопасные дары моря, расширяется — их уже 34. Лидеры по поставкам нам плохой рыбы — Китай и Вьетнам.

 

Несоблюдение правил безопасности при выращивании, хранении или переработке рыбы — это одно. Совсем другое — когда производители и продавцы намеренно портят продукт, дабы увеличить собственные прибыли.

 

Можете ли вы, придя в магазин, скажем, по внешнему виду определить, что за филе вам продают? Это нереально. Чем и пользуются недобросовестные продавцы — вместо трески в упаковке может оказаться морской бычок. Мясо белое, красивое, а питательной ценности почти никакой.

 

Для увеличения веса рыбы у мошенников в ходу два способа. Первый — просто добавить побольше воды. Человек приобретает килограмм филе за 150-200 рублей, а на деле там оказывается полкило льда. Второй способ — шприцевание, когда в рыбу вводят фосфаты. Они удерживают влагу и за счёт этого увеличивают вес продукта. При этом слой льда на поверхности кусочка филе тоненький. Понять, что вы купили воду вместо рыбы, можно будет, только когда вы её приготовите: из 1 кг сырой рыбы вы получите 300 г готовой вместо положенных 700 г. Иногда превышение допустимого природного уровня фосфатов в рыбе достигает 70-80%. А попадание большого их количества в организм нарушает обмен веществ, бьёт по почкам. Наиболее продвинутые умельцы по части обдуривания покупателей пошли ещё дальше. Когда специалисты лаборатории исследуют рыбные образцы, определяя их ДНК, то обнаруживают, что в обычном на первый взгляд куске рыбы может быть не только... рыба, но и генетически модифицированная соя, крахмал, желатин и т. п., которые удерживают воду и образуют из обрезков рыбы нечто вроде желе, быстро исчезающее на сковородке.

 

Если мясо рыбы обработать монооксидом углерода (угарным газом), то мнимую свежесть она будет излучать долго. Ну и классический вариант надувательства — заменить этикетку с истёкшим сроком годности на свежую. Это часто проделывают с дорогими сортами рыбы.

 

Странно одно: при таких масштабах выявления вредной рыбы финансирование федеральных программ по контролю за её безопасностью в этом году снижено в 5 раз.

 

— Ещё два года назад мы довольно плотно контролировали рыбную продукцию регионов и импорт. Теперь на проверку поступает всего 20 проб рыбы с области. И это пугает. Сокращать объёмы мониторинга безопасности рыбы нельзя! Иначе вскоре у нас всё население будет лечиться, — убеждён М. Калмыков.

 

Может быть, безопаснее покупать рыбу на рынках или у местных рыбаков? Химией она не испорчена. Но у неё другая напасть — паразиты.

 

— Одна из самых частых и опасных рыбьих болезней, передающихся человеку, — описторхоз, — рассказывает Александр Бронщтейн, руководитель кабинета паразитарных и тропических болезней в инфекционной клинической больнице № 1. — Этими паразитами почти поголовно заражены язи, плотва, лещи, краснопёрка и другие карповые в Оби, Клязьме, Иртыше, Волге, Днепре и их притоках. Заболевание начинается с общей слабости, головной боли, повышения температуры до 38-40 градусов, тошноты, рвоты, болей в правом подреберье через 2-3 недели после употребления заражённой рыбы. При этом пациентов обычно лечат от хронического холецистита и панкреатита. В самых тяжёлых случаях запущенное заболевание приводит к развитию опухолей в печени. С рыбой можно получить и других малоприятных червяков. Профилактика одна — правильно её готовить. В хорошо проваренной и прожаренной рыбе все личинки паразитов погибают.

 

Смотрите ей в глаза...

Как бы там ни было, настоящая, качественная рыба — полезнейший для здоровья продукт. В ней много белка, витаминов А, Е, D, фосфора, незаменимых жирных кислот. Это подтвердит любой врач. Остаётся только найти такую рыбу на прилавках наших магазинов. Вот что советуют специалисты.

 

• Покупайте всегда целую рыбу — с жабрами, чешуёй, непотрошёную. Если жабры почернели — рыба несвежая.

 

• Характерный запах прогорклого жира говорит о том, что рыба протухла.

 

• Если кожа рыбы очищена от чешуи — её долго обрабатывали и долго хранили.

 

• Если глаза у рыбы запавшие, сухие, мутные или их вообще не видно, значит, она уже испорчена.

 

• Дикая рыба безопаснее искусственно выращенной. Последняя крупнее и жирнее, но обычный человек на глаз их не отличит. Правда, пока есть сорта, которые не выращивают: навага, кета, сельдь, сайра.

 

Простые правила

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ вяленой рыбы её нужно сначала просолить в течение 3-5 дней, а потом провялить в течение 2 недель.

 

НИКОГДА не ешьте сырую рыбу, не пробуйте икру и рыбный фарш в процессе приготовления.

 

ЖАРИТЬ крупную рыбу следует пластованной, в жиру, в течение 20 минут, столько же готовьте рыбные котлеты, варить — 12-15 минут с момента закипания.

 

ПРИ ПОСОЛЕ рыба становится безопасной только через 10-14 дней.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Врачам рекомендуют не увлекаться аспирином

 

 

04 ноября 2009.

Авторитетное

медицинское издание Drugs and Therapeutics Bulletin (DTB) рекомендует

врачам пересмотреть нынешнюю политику назначения аспирина в качестве

средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает BBCNews.

 

В последнее время врачи в странах Запада, включая Израиль, назначают

аспирин не только пациентам, уже перенесшим инфаркт или инсульт, но

и всем людям старше 50 лет, относящимся к группе риска по

атеросклерозу, — а именно, страдающим диабетом 2 типа или гипертонией.

Многие люди старшего возраста, наслышанные о пользе аспирина, начинают

принимать его по собственной инициативе. Делать этого категорически не

следует, — говорят эксперты DTB.

 

Анализ шести массовых клинических исследований последнего времени,

опубликованных в журнале Lancet и включающих истории болезни 95,000

пациентов, показал, что назначение аспирина людям, не страдающим явными

сердечно-сосудистыми заболеваниями, приносит больше вреда, чем пользы:

аспирин не дает у таких пациентов заметного профилактического эффекта,

но значительно повышает риск серьезных кровотечений

в желудочно-кишечном тракте.

 

Drugs and Therapeutics Bulletin по-прежнему рекомендует аспирин как

эффективное средство вторичной профилактики, позволяющее снизить риск

смерти у больных, перенесших инфаркт или инсульт. Но применять его для

первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний издание не

советует.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Эликсир молодости и здоровья

 

Как показали исследования, эликсиром здоровья и молодости для организма является физиологический раствор, который каждый человек может легко и просто всегда приготовить и использовать,

 

это подсоленная вода (2 г соли или пол чайной ложки на 2 литра воды). Такой физиологический раствор подобен лимфе, крови - основе жизнедеятельности всего организма.

 

За сутки в человеческом теле отмирает до миллиарда клеток и они должны быть выведены из организма. Мозг состоит на 90% из воды и потеря даже 1% жидкости ведет к непоправимым процессам, клетки на 70% состоят из воды и только живая, а не полусухая, высохшая клетка может жить, выполнять свои функции столько, сколько заложено ей природой.

 

Лимфа, отвечающая за вынос шлаков - это 2 литра жидкости. Исследования показали, что с возрастом желание пить притупляется, а пожилые люди вообще не хотят пить, что приводит к обезвоживанию организма и возникающим последствиям (состояние кожи, работа мозга, органов, суставов и т.д.).

 

Ваше здоровье - в Ваших руках, а не в возрасте, утверждают ученые. Обезвоживание организма можно определить по урине (моче): бесцветная, без вкуса, без запаха - отличное состояние организма; желтая - не очень обезвожен; оранжевая, мутная, соленая, горькая - организм обезвожен.

 

Признаки обезвоживания: головная боль и головокружение, бессонница, депрессия, повышенная утомляемость, раздражительность, отеки лица, под глазами, тромбофлебиты, целлюлит, язвы, колиты, изжога, запоры, бронхиты, астма, давление, почечная и сердечная недостаточность, заболевание сердца, почек, печени, мочевого пузыря, глаз, носоглотки, диабет, болезни нервной системы, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, Альцгеймера, сухая или жирная кожа лица, любые экземы, псориаз, отеки ног, тела, судороги, чувство жжения в стопах, в пальцах ног, болезни суставов.

 

Ученые утверждают - лечить любые болезни бесполезно, пока не нормализуется водно-солевой баланс. Для его нормализации предлагают использовать ежедневно физиологический раствор (2 г соли на 2 л воды): при весе 50-60 кг - 1,5 литра; при 70 кг и выше -2-2,5 л.

 

Прием подсоленной воды должен стать таким же привычным, как и дышать. Первые 2-3 дня организм будет очищать мочевую систему и желудок. А через 4-5 дней Вы убедитесь в силе и возможностях подсоленной воды. Кроме всего, такое количество жидкости помогает поддерживать необходимое количество лимфы, отвечающей за вынос шлаков.

 

О недостаточной ее циркуляции говорит запах тела, высыпания на коже, псориаз, целлюлит и т.д., так как зашлакованность проявляется выбросом через кожу.

 

Хотите использовать эликсир здоровья и молодости, выздороветь, иметь чистую кожу - пейте подсоленную воду, помогайте физическими воздействиями на кожу интенсивно двигаться лимфе, очищая организм. Проведите по руке вниз - обычное тепло, а теперь вверх - ощущается жжение, разогрев.

 

Ученые установили - при сильном разогреве и напряжении мышц начинается движение лимфы и очищение клеток от шлаков. Растирайте руки, лицо, шею, голову - движением вверх. Грудь - по часовой стрелке, живот - против часовой стрелки, ноги - вниз. При очищении клеток, улучшается их питание, так можно увеличить женскую грудь - растирая ее к середине грудной клетки.

 

Подсоленная вода помогает людям с большим весом без диет, естественным путем сбросить вес. Стакан подсоленной воды задерживает желание есть на 40-50 минут, уменьшая чувство голода.

 

Прием 2 стаканов воды утром натощак, помогает избавиться от запоров, болей в суставах, нормализует давление. Если ощущаете сухость во рту, обязательно выпейте еще.

 

Для приготовления раствора подходит любая вода, но лучше использовать талую воду. Заморозьте 2 л воды в морозилке (1,5-2 суток), затем растопите (ледышку с орех - выбросьте).

 

Воду нужно пить перед едой. Оптимальное время — за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями и другими расстройствами пищеварения.

 

Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи.

 

Воду должны пить те, кто подвержен запорам и потребляет недостаточно фруктов и овощей. Два-три стакана воды утром сразу после пробуждения действуют как самое эффективное слабительное.

 

Увеличивать прием воды нужно медленно и постепенно, пока производство мочи не станет увеличиваться с той же скоростью, с какой вы пьете воду.

 

Если ваш ежедневный рацион питания не отличается хорошим качеством и содержит недостаточное количество фруктов и овощей рекомендуются витаминные и минеральные добавки.

 

Организму человека нужна вода - и ничто ее не заменит. Чай, кофе, газированная вода, алкоголь, даже молоко и соки — не смогут заменить воду.

 

Эликсир молодости и здоровья поможет вам в борьбе с болезнями и со старостью.

 

Успехов Вам. Молодости и здоровья!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Доноров освободили от налога на здравоохранение

 

05 января 2010. В понедельник вечером Кнессет принял во втором и третьем чтении закон об освобождении от налога на здравоохранение доноров, которые пожертвовали собственные органы для пересадки больным людям.

 

Законопроект касается тех, кто пожертвовал для пересадки свою почку, долю печени или иной орган. По словам автора законодательной инициативы, депутата Арье Эльдада, таких людей в стране очень немного, и государство обязано обеспечить этим людям бесплатную медицинскую помощь. Ничего общего с торговлей органами данный закон не имеет, подчеркнул депутат.

 

Согласно принятому закону, освобождение от налога на здравоохранение будет даваться донорам на ограниченный период времени, который предстоит определить министру здравоохранения по согласованию с министерством финансов.

 

Принятая законодательная норма будет включены в Закон о пересадке органов, принятый в мае 2008 года. Первоначальный вариант закона содержал положение об освобождении доноров от налога, но по требованию минфина эту норму из закона исключили. Закон предусматривает денежные компенсации донорам, измеряемые тысячами шекелей, но эта норма «застряла» в комиссиях Кнессета и еще не вступила в силу. Минздрав обещает, что после вступления в силу положения о компенсациях его ретроактивно распространят на всех, кто пожертвовал свои органы начиная с мая 2008 года.

Share this post


Link to post
Share on other sites

10 заповедей молодости от диетологов и психологов

 

Человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на

самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79

лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы -

до 76. У русских и турков жизнь обрывается значительно быстрее: уже

после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47

лет.Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала

"десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и

сделать более приятным наше земное существование.

 

1-я заповедь: не объедайтесь!

Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы

устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки

быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к

заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком

мало.

 

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту.

У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они

регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен

бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний -

сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и

почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти,

питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

 

3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу!

Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не

работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению

социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся

профессии дирижера, философа, художника и священника.

 

4-я заповедь: найдите себе пару в жизни!

Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в

неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе.

Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин,

который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению

иммунной системы.

 

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения.

Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и

бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

 

6-я заповедь: двигайтесь!

Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе

движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно

сокращается после тридцати лет.

 

7-я заповедь: спите в прохладной комнате!

Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается

молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и

проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры

окружающей среды.

 

8-я заповедь: время от времени балуйте себя!

Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа

жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось

новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.

 

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе!

Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы

рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться

мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе

и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного

тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда

подавляют гнев в себе.

 

10-я заповедь: тренируйте головной мозг!

Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры,

требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте

в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы

замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей;

одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и

обмен веществ.

 

И живите долго и счастливо!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Революционное открытие израильских врачей

 

07 февраля 2010. Израильские исследователи из тель-авивского медицинского центра Sourasky открыли белок, наличие которого в крови с высокой степенью точности предсказывает риск развития рака кишечника, сообщает Jerusalem Post.

 

Руководитель исследовательской группы, профессор надир Арбер, говорит, что белок CD24 является надежным индикатором, позволяющим предсказать рак кишечника без применения инвазивных методов, таких как колоноскопия.

 

Результаты исследования еще не опубликованы в профессиональных журналах. Израильские ученые представили их на заседании Американского общества клиннической онкологии. Если данные подтвердятся, это станет настоящей революцией в профилактике и лечении рака кишечника.

 

Ныне наиболее распространенным методом ранней диагностики рака кишечника является анализ кала на скрытую кровь, однако точность этого метода оставляет желать лучшего. Достаточно надежным методом диагностики (точность — около 90%) является полная колоноскопия, но далеко не все пациенты готовы систематически подвергаться этой неприятной процедуре. Между тем, рак кишечника поддается успешному лечению, если он выявлен на ранней стадии.

Share this post


Link to post
Share on other sites

В Иерусалиме нашли новый способ омоложения

 

18 марта 2010. Группа исследователей из университетского медицинского центра Адасса и Еврейского университета четыре года занимаются интереснейшей работой: они изучают омолаживающее влияние беременности на организм крыс и ищут способы имитировать эти эффекты с помощью химических препаратов.

 

Как сообщила пресс-служба Еврейского университета, серия опытов на мышах показала, что состояние беременности сопровождается у пожилых мышей резким повышением регенеративных способностей тканей — поврежденные органы начинают восстанавливаться у них практически так же быстро, как у молодых животных.

 

В экспериментах мышам удаляли значительную часть печени. Молодые животные переживали эту операцию легко — печень у них почти полностью восстанавливалась за считанные дни. Для старых мышей удаление большой доли печени почти в половине случаев оказывалось смертельным, а у выживших животных печень восстанавливалась намного медленнее. Но из беременных старых мышей погибли лишь 8%, а у остальных печень восстановилась так же быстро, как у молоденьких.

 

Изучая механизмы регенерации на клеточном уровне, ученые сумели найти молекулы, инициирующие тот процесс, который стимулирует регенерацию во время беременности. Ученые уже зарегистрировали предварительный патент на разработку лекарств, основанных на данном молекулярном механизме.

 

В перспективе иерусалимские исследователи надеются найти медикаментозные средства, с помощью которых можно восстановить угасающие с возрастом функции регенерации. В следующих сериях экспериментов они собираются изучать регенерацию других тканей — мышц, кожи и т.д.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Чудеса в операционной «Адасса Эйн Керем»

 

30 апреля 2010. 43-летний доктор Йоав Минц, работающий в иерусалимской больнице «Адасса Эйн Керем» — первый и пока единственный хирург в Израиле, который делает полостные операции, не вскрывая брюшной полости и не оставляя шрамов на теле больного, сообщает «Калькалист».

 

Доктор Минц развивает в Израиле новаторские методы хирургии, которые в последние годы начали появляться в США. Он может удалить желчный пузырь через 20-миллиметровый надрез в пупочной впадине, но делает и еще более удивительные операции — такие, как удаление воспаленного аппендикса через рот или другое естественное отверстие организма. Хотя подобные операции пока являются экспериментальными и сопряжены с определенным риском, желающих оперироваться именно у доктора Минца более чем достаточно: к нему стремятся пациенты, для которых возможность избежать шрамов имеет первостепенное значение. Кроме того, чем меньше разрез, тем быстрее заживает шов, меньше опасность инфекций, меньше послеоперационных болей. Уже через три-четыре часа после операции Минца пациент чувствует себя достаточно хорошо, чтобы вернуться домой.

 

Естественно, подобные операции возможны лишь с помощью миниатюрных хирургических роботов. Такого робота хирург вводит в брюшную полость через миниатюрное отверстие, а далее управляет его движениями с помощью пульта дистанционного управления, под контролем видеокамеры. При входе через рот и желудок хирургу приходится делать небольшое отверстие в стенке желудка, чтобы выйти в брюшную полость, но, по словам хирурга, стенка желудка прекрасно заживает.

 

Доктор Минц и другие основоположники этого направления в хирургии уверены, что лет через десять их методы станут общераспространенными, и многие хирургические операции будут проводиться в обычных поликлиниках или дневных стационарах. Сейчас новая хирургия находится в самом начале пути, и ее будущее целиком зависит от мастерства первопроходцев: «первый же смертельный исход может убить все направление», — говорит хирург.

 

Работа доктора Минца выглядит настоящим чудом, и присутствующие при операциях врачи и практиканты порой не могут удержаться от восхищенных аплодисментов. Однако многие опытные хирурги относятся к его «опытам» весьма настороженно: например, высказываются опасения, что разрезы в области пупка могут быть чреваты опасностью развития пупочной грыжи. Минца смущает и то, что многие пациенты рвутся к нему, не желая даже слышать о возможных рисках, — настолько они хотят сохранить не обезображенное шрамами тело.

Share this post


Link to post
Share on other sites

В Израиле ждут эпидемию смертельного грибка

 

11 мая 2010. Израильские врачи готовятся к появлению в стране нового вида смертельного грибка, от которого уже умерли десятки больных в Канаде и США. О новой напасти и методах борьбы с ней рассказал журналистам специалист по патогенным грибкам, профессор Еврейского университета Ицик Польчик, работающий в иерусалимской больнице «Адасса Эйн-Керем».

 

Грибок Cryptococcus gattii родом из Австралии, от человека к человеку он не передается — заражение, по-видимому, происходит путем вдыхания спор, поскольку грибок поражает дыхательную систему человека. В отличие от своего близкого родственника из семейства Cryptococcus, данный грибок способен поражать не только страдающих СПИДом людей, но и других пациентов с ослабленной иммунной системой. В Австралии грибковая инфекция этого вида встречалась преимущественно у детей, причем крайне редко — 1 случай на миллион населения.

 

Однако в конце 90-х годов болезнь появилась и в Канаде, причем в этой северной стране грибок начал вести себя более агрессивно, нежели на родине: частота заражений достигает 38 случаев на миллион, в 8% случаев болезнь заканчивается летальным исходом. Канадские специалисты полагают, что Cryptococcus gattii приехал в Канаду вместе с саженцами эквалиптов, так как его обнаружили на эквалиптовых деревьях в провинции Ванкувер.

 

Более десяти лет нигде, кроме Канады, заболевание не встречалось, но в последние недели 25 случаев тяжелой грибковой пневмонии, вызванной Cryptococcus gattii. зарегистрированы на Западной побережье США. Самое неприятное, что в этой стране смертельным исходом закончились 5 из 25 случаев, т.е. летальность инфекции достигла уже 20%. Ученые, занимающиеся изучением грибка, полагают, что в процессе миграции он мутирует и становится все более опасным.

 

Профессор Польчик подчеркивает, что заболевание, в принципе, успешно лечится обычными противогрибковыми препаратами, но шансы на исцеление зависят от своевременного начала лечения — чем раньше будет поставлен диагноз, тем вероятнее успех. Хотя ни одного случая заражения Cryptococcus gattii в Израиле еще не было, в лаборатории Адасса Эйн-Керем заблаговременно обзавелись диагностическим тестом на данный вид грибка, что позволяет быстро и точно распознать болезнь.

 

Клинические симптомы заболевания на ранней стадии похожи на симптомы обычного гриппа или простуды, переходящих в пневмонию. При отсутствии лечения больной погибает от легочной недостаточности.

Share this post


Link to post
Share on other sites

> 11 главных секретов долголетия

>

>

> Недавно китайские генетики установили, что проживете вы дольше ста лет

> или нет, всего на 25% зависит от вашей наследственности. Остальные 75%

> - результат вашего образа жизни, психоэмоционального равновесия,

> устойчивости к стрессам и экологии. Получается, что большую часть

> факторов мы можем регулировать сами! Что же продлевает нам жизнь?

>

> Молодильные яблоки

> Британские ученые из Института исследования пищи обнаружили, что

> регулярное употребление яблок продлевает молодость. Они выделили из

> этих плодов эпикатехин - вещество, схожее с полифенолами зеленого чая.

> Оно возвращает эластичность стенкам кровеносных сосудов, в результате

> улучшаются работа сердца и циркуляция крови, повышается иммунитет.

>

> Горький шоколад

> Европейские дерматологи провели исследование и установили, что

> несколько долек горького шоколада, съедаемых ежедневно, предотвращают

> появление морщин и снижают риск заболевания раком кожи. Причина, по

> всей видимости, в полезных веществах флавоноидах, которые содержатся в

> какао-бобах. Необходимая концентрация флавоноидов имеется именно в

> горьком шоколаде, где какао более 70%.

> Напомним, что еще раньше итальянские ученые установили, что 2-3 дольки

> горького шоколада ежедневно помогают снять воспаления при заболеваниях

> кровеносной системы. А их британские коллеги нашли, что ежедневный

> прием такого шоколада улучшает память и помогает бороться с

> хронической усталостью.

>

> Эфирные масла

> Вещества-антиоксиданты защищают наши клетки от свободных радикалов,

> которые появляются в результате переработки всего, что в наш организм

> поступает. С возрастом свободные радикалы накапливаются и начинают

> разрушать все вокруг. Российские ученые выяснили, что эффективными

> антиоксидантами могут быть эфирные масла, содержащиеся в пряностях.

> Напомним, именно онкологические заболевания - одна из наиболее

> распространенных в мире причин утраты здоровья и смерти.

>

> Секс и всепрощение

> Американские исследователи имеют свой собственный взгляд на способы

> продления жизни. Во-первых, надо научиться прощать. Психологи

> посвятили несколько лет изучению причин, почему христиане живут дольше

> атеистов, и пришли к выводу: дело - в умении прощать обиды. Оно

> помогает верующим легче выходить из стресса. Вторым важным пунктом

> стал... секс. Во время занятия сексом в организме выделяются гормоны,

> подавляющие чувство одиночества и помогающие справляться со стрессом.

>

> Физическая активность

> Оказалось, что каждый час занятий умеренными физическими упражнениями

> или 30 минут энергичной прогулки снижают уровень <<плохого>> холестерина

> на 4 мг на декалитр. Как известно, именно с повышением <<плохого>>

> холестерина связано развитие атеросклероза сосудов, ишемической

> болезни сердца, коронарной болезни сердца и инфаркта миокарда.

>

> К сожалению, у мужчин такого эффекта не наблюдалось.

>

> Умная жена

> У мужчин есть более простой способ продлить себе жизнь, считают

> шведские исследователи. Они обнаружили, что продолжительность жизни

> мужей напрямую зависит от... ума, образованности и интеллекта их жен.

> Ученые предположили, что причина в том, что именно женщина в семье

> занимается домом, бытом и питанием. Соответственно умная и

> образованная женщина выбирает полезные продукты и блюда, здоровые

> хобби для себя и своего супруга, отучает его от вредных привычек вроде

> пристрастия к алкоголю и курению.

>

> Жизнь в движении

> Для здоровья и долголетия неважно, сколько вы весите, - важно, сколько

> вы двигаетесь! Это сенсационное заявление сделали ученые из Южной

> Каролины. Оказалось, что дольше других живут и лучше себя чувствуют

> те, кто много времени в течение дня проводил в движении. Имеется в

> виду не столько фитнес, сколько работа по дому и огороду, прогулки с

> внуками и домашними животными, походы за покупками.

>

> Натуральный кофе

> Регулярное употребление кофе - хорошая профилактика рака

> предстательной железы. Врачи из Гарвардского медицинского колледжа

> установили, что у мужчин, ежедневно пьющих кофе, опухоли простаты

> встречаются примерно на 60% реже. Напомним, что рак предстательной

> железы - вторая по частоте причина смертей от онкологии в мире. А

> данные о вреде кофе для сердца давно опровергнуты, сейчас натуральный

> кофе в умеренных количествах кардиологи разрешают даже гипертоникам.

>

> Полноценный сон

> Спите дольше! Если женщина спит менее 8 часов в сутки, повышается риск

> развития у нее заболеваний сердца, говорят ученые из британских

> университетов Варрика и Юниверсити Колледж. Причина в том, что

> регулярный недосып ведет к увеличению в крови женщины высокоактивного

> протеина, который и вызывает сердечно-сосудис-тые заболевания. Кроме

> того, у женщин, спящих менее 8 часов в сутки, повышается содержание в

> крови белка, который провоцирует воспалительные процессы.

>

> Поздние роды

> Рождение ребенка после 40 лет... помогает женщинам жить дольше,

> утверждают американские ученые из Университета Юты. Они изучили

> исторические документы о 400 000 жителей Квебека в XVII-XVIII веках и

> демографические и медицинские данные более чем 1 500 000 наших

> современников. Выяснилось, что те дамы, кто отважился стать матерью в

> возрасте 40-50 лет, прожили дольше тех, кто на это не решился. Ученые

> считают, что хорошая репродуктивная функция организма указывает на его

> жизнеспособность и долголетие.

Share this post


Link to post
Share on other sites

> Кофе на долгую память (rbcdaily)

>

> ЕКАТЕРИНА ЛЮЛЬЧАК

>

>

> Ученые установили, что кофеин восстанавливает клетки мозга.

>

> Почитатели эспрессо, поклонники капучино, любители легкого фильтр-кофе

> и фанаты крепкого кофе по-восточному вновь празднуют победу. Ароматный

> напиток с непревзойденной горчинкой реабилитирован учеными и признан

> не только не вредным, но и полезным.

>

> Исследователи из Университета Флориды в экспериментах на мышах

> установили, что кофеин способен защитить мозг при болезни Альцгеймера

> и предотвратить потерю памяти.

> Американские ученые проводили опыты на мышах, мозг которых

> подвергся с помощью генной инженерии изменениям, аналогичным тем, что

> происходят в мозге человека, пораженного заболеванием Альцгеймера. В

> эксперименте было задействовано 55 мышей, генетически измененных

> так, что у них в процессе старения возникали проблемы с памятью.

>

> Как и у людей, болезнь Альцгеймера вызвала у мышей гибель

> нейронов мозга, что проявилось прогрессирующим снижением интеллекта,

> расстройством памяти и изменением поведения. Когда мышки достигли

> возраста 18-19 месяцев (что соответствует возрасту 70 лет у людей),

> ученые

> провели поведенческие тесты, выявившие у всех мышей проблемы с

> памятью. Затем половине из них стали давать воду с кофеином, доза

> которого соответствовала пяти 200-граммовым чашкам кофе в день.

>

> Через два месяца мыши, получавшие кофеин, показали значительное

> улучшение памяти и мыслительной деятельности. Мыши-<<кофеманы>>

> практически сравнялись по всем параметрам со здоровыми мышами. Та же

> группа мышей, что пила чистую воду, по-прежнему проваливала тесты. Как

> оказалось, кофеин не только предотвращал возникновение болезни, но и

> способствовал восстановлению уже пораженных клеток. Дело в том, что

> кофеин снижал в мозге и крови мышей уровень амилоидного белка,

> переизбыток которого вызывает болезнь Альцгеймера. Амилоид, будучи

> веществом, близким по свойствам к крахмалу, при нарушении белкового

> обмена имеет свойство откладываться в тканях мозга, из-за чего

> происходит дегенерация нейронов и нарушение передачи нервных сигналов,

> что приводит к болезни Альцгеймера.

>

> Кофеин же приостанавливает выработку ферментов, необходимых для

> синтеза амилоидного белка, не давая тому накопиться в мозге, что

> способствует приостановке дегенеративных процессов.

>

> Ученые также полагают, что кофеин подавляет воспалительные

> реакции в мозге, которые способствуют выработке амилоида. Так, у

> мышей-<<кофеманов>> содержание амилоидного белка в мозге снизилось на

> 50%. <<Новые данные позволяют сделать вывод, что кофеин может служить

> лечением для уже начавшейся болезни Альцгеймера, а не только частью

> профилактической стратегии>>, - говорит ведущий автор исследования,

> профессор Университета Южной Флориды Гэри

> Эрендаш. По мнению ученых, результаты экспериментов на мышах могут

> быть экстраполированы и на людей. Так, геронтологи уже определили, что

> кофеин у пожилых людей, не

> страдающих старческим слабоумием, воздействует на количество

> амилоидного белка в крови, тем самым предотвращая возникновение

> болезни Альцгеймера. Всего 100 мг кофеина (эта доза эквивалентна двум

> чашечкам кофе) не только стимулирует, но и повышает активность тех

> участков мозга, которые ответственны за краткосрочную память.

> Благодаря кофеину мозг может не только эффективно перерабатывать

> информацию, но и рационально распоряжаться уже имеющейся информацией.

>

> Таким образом, кофе помогает не допустить еще одну

> дегенеративную патологию мозга - болезнь Паркинсона. Организация

> профилактики заболеваний Kaiser Permanente проанализировала состояние

> здоровья более 8 тыс. американцев и пришла к выводу, что люди,

> выпивавшие в день более трех чашек кофе, страдали в пожилом возрасте

> от болезни Паркинсона в пять раз реже.

>

> <<Действие кофеина в значительной степени зависит от типа высшей

> нервной деятельности, индивидуальные особенности нервной системы

> человека, - рассказал РБК daily , поэтому при его дозировании следует

> учитывать кандидат медицинских наук, доцент кафедры биохимии РГМУ

> Николай Адрианов. - У людей со стабильной нервной системой кофе

> улучшает работу мозга, повышает реакцию и двигательную активность,

> умственную и

> физическую работоспособность, снимает усталость и сонливость, тогда

> как у легко возбудимых людей большие дозы кофе могут привести к

> истощению нервных клеток>>.

>

> С выводами американских коллег согласны и диетологи из

> британского Университета Лидса. Ученые выяснили, что практически все,

> кто перешагнул 90-летний рубеж в здравом уме и твердой памяти,

> ежедневно употребляют хотя бы немного горького шоколада или кофе.

> Оказывается, кофе и шоколад

> особенно богаты мощными антиоксидантами, защищающими клетки от

> агрессивного воздействия свободных радикалов.

>

> Кроме того, полифенолы кофе и плодов какао продлевают жизнь

> клеток. Так называемый кофе по рецепту майя, состоящий из порошка

> какао и кофе в равных пропорциях, был признан итальянскими диетологами

> из Аквильского университета настоящим эликсиром долголетия.

>

> Такой напиток снижает кровяное давление и повышает

> чувствительность к инсулину, уменьшая тем самым риск диабета, а

> кофейная составляющая позволяет сохранить ясный ум до глубокой

> старости и, ускоряя обмен веществ, помогает поддерживать стройность.

> Кроме того, кофе снижает вероятность появления камней в желчном пузыре

> и почках, предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона, уменьшает

> риск заболевания раком толстой кишки и клинической депрессией. Чем не

> повод пойти пропустить чашечку?

Share this post


Link to post
Share on other sites

15 человек скончались в Бразилии от лихорадки денге с начала года

 

РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО, 27 мая — РИА Новости, Александр Краснов. Пятнадцать человек погибли с начала года от лихорадки денге в юго-восточном бразильском штате Минас-Жерайс, сообщил в среду местный секретариат здравоохранения.

По данным ведомства, все погибшие стали жертвами наиболее тяжелой, геморрагической формы заболевания.

 

Всего за пять месяцев 2010 года в штате было зафиксировано почти 172 тысячи случаев болезни, из них 43 тысячи 454 случая отмечены в столице штата, городе Белу-Оризонти с населением 2,5 миллиона человек.

 

Лихорадка денге — острое вирусное заболевание, от которого на сегодняшний день не существует вакцины. Болезнь была завезена в Бразилию в XIX веке выходцами из Азии. В 1950-е годы благодаря эффективным санитарным мерам ее удалось искоренить, однако в 1980-е годы инфекция снова появилась в стране.

 

Лихорадка денге каждый год уносит тысячи жизней в тропических регионах мира

 

Подробнее: http://news.mail.ru/incident/3874607/

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...