Перейти к содержимому
Форум - Замок
Настя

8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идёт не так

Recommended Posts

Ну, я об обычных грешных людях =) Которые надеются чего-то достигнуть в мире и огорчаются, видя тех, кто (в том - важно! - в чем сам человек хочет достигнуть высот) так высок, что никогда не будет достигнут. В этом смысле "безопасный" человек куда приятнее. =)

:36_1_7: А где вы видите других? ни на-аю... я самый обычный человек, мало чего достигший... такой родилась белой вороной, но тут в Замке все - белые вороны... хоть тут своих нашла)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

:36_1_7: А где вы видите других? ни на-аю... я самый обычный человек, мало чего достигший... такой родилась белой вороной, но тут в Замке все - белые вороны... хоть тут своих нашла)))

:070:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

9 ИНТЕРЕСНЫХ МЫСЛЕЙ ,КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ. 

 

Эта статья может стать для нас отличным напоминанием о том, что необходимо менять свой способ мышления! 

«Мир, в котором мы живем, был создан в процессе нашего мышления. Он не может быть изменен без изменения нашего сознания». 

Альберт Эйнштейн 

 

1. Все, что происходит, помогает вам расти, даже если малозаметно сейчас. 

 

Обстоятельства всегда будут вас менять, направлять и совершенствовать. Иногда они способны жестко сбивать с ног. Возможно и такое, что все, что только могло обрушиться, рухнет на самом деле. В такие моменты возникают ощущения того, что вас эта воронка затягивает навсегда. Но это не так. Испытывая желание убежать от всего этого, помните, что некоторые вещи, кажущиеся на первый взгляд неправильными, на самом деле являются правильными. Порой, чтобы достигнуть лучшего, нужно сначала преодолеть худшее. Ваш скрытый потенциал может проявиться именно во время наибольших жизненных сложностей. Таким образом, столкнувшись со своими наибольшими трудностями, вы сможете неожиданно для себя открыть совершенно новый путь к достижению желаемого. 

 

2. Это нормально, что люди и ситуации уходят из вашей жизни. 

 

Со временем вещи могут казаться вам иными, чем ранее, также как и вы чувствуете себя уже не такими, как годы назад. Если вам раньше что-то нравилось, это не значит, что ваши вкусы будут такими же и впредь. Если вы любили раньше, это не значит, что вы обязаны любить одного человека всю жизнь, даже тогда, когда уже не испытываете никаких чувств. Будьте лояльными к себе. Позволяйте себе меняться, расти, бросать вызов тому, кем вы когда-то были, о чем раньше думали. Единственное, в чем вы должны быть уверены – это сомнения. Только при наличии сомнений вы сможете рассматривать ситуацию в иных ракурсах, не застаиваться, а наоборот меняться. 

 

3. Жесткие изменения неизбежны. 

 

Как рост, так и изменения не проходят безболезненно. Но, в конце концов, ничто не доставляет столько боли, как застой в той ситуации, которая вам неприятна. Вы уже не те, кем были год назад, месяц назад и даже неделю назад. Вы всегда растете. Жизненный опыт невозможно остановить. Такова жизнь. Потребуется мужество, чтобы признать, что что-то нужно менять, но еще больше мужества потребуется для того, чтобы взять на себя ответственность за внесение изменений. Для этого вам понадобится много усилий, но результат того стоит. 

 

4. Тот, кто больше всех жалуется, достигает наименьшего. 

 

Всегда лучше попытаться что-то сделать и потерпеть неудачу, чем попытаться ничего не сделать и преуспеть. На самом деле, если вы проиграли – это еще не конец, а конец наступает тогда, когда вместо того, чтобы действовать, вы начинаете только жаловаться. Если вы во что-то верите, продолжайте пробовать. Не позволяйте неудачам из прошлого затмить ваше будущее. Независимо от того, как будут развиваться события, помните, что истинное счастье вы обретете только тогда, когда перестанете жаловаться. Попробуйте быть благодарными за все жизненные проблемы, расценивая их как бесценный опыт. 

 

5. Ваше счастье зависит только от вашего способа мышления. 

 

Ваш разум – это и есть ваше поле битвы. Это обитель неразрешенных конфликтов. Это место, где хранятся все ваши переживания, переубеждения и страхи, которые так и не свершились. Но если вы позволите этим мыслям и дальше находиться в вашей голове, то они со временем смогут отнять у вас мир, радость и, наконец, жизнь. Это может привести к нервному срыву, к депрессии. Помните, вы – то, что вы думаете. Вам не удастся ничего изменить, если не пересмотрите свои взгляды. Прекрасный день начинается с позитивного мышления. Только проснувшись, уделите минуту для радости, ведь вы живы и здоровы. Со временем вы осознаете, что ваша жизнь – это благословение. 

 

6. Вы обладаете врожденной способностью изменить чью-либо судьбу. 

 

Не потеряйте этот дар. Будьте добры. Будьте настоящими. Будьте важными для этого мира. По правде сказать, целью жизни отнюдь не является личное счастье. На самом деле, вы должны быть полезными, сострадательными и добрыми, благородными, вы должны создать такую жизнь, которая бы достойно отличалась от простого существования в своем собственном пузыре. Двигайтесь в этом направлении, что позволит вам оставить этот мир хоть немного лучшим, чем вы его встретили в момент рождения. 

 

7. Вы можете наилучшим образом служить себе и другим, дав себе то, что вам нужно. 

 

Это верно, ваши потребности значат больше, чем вы можете себе представить. Не игнорируйте их. Иногда вы должны делать то, что лучше для вас и вашей жизни, а не только то, что кажется лучшим для всех остальных. Скажите себе прямо сейчас, что вы больше не будете добиваться любви, уважения и внимания окружающих к своей персоне. Теперь взгляните в зеркало и скажите своему отражению: «Я люблю тебя, и отныне я так больше делать не буду!». Истина в том, что когда мы обладает самоуважением, когда любим себя, только тогда мы открываем путь к счастью. А когда мы счастливы, мы становимся лучшими друзьями, лучшими членами семьи и лучшими любовниками. 

 

8. Все те, кто встречаются нам на пути, имеют значение в нашей жизни. 

 

Мы встречаем не простых людей на своем жизненном пути. Если вы дадите им шанс, то увидите, что у каждого есть что-то удивительное. Они могут и не оправдать ваши ожидания, но их присутствие важно. Некоторые люди могут проверять вас, некоторые будут учить, а некоторые будут открывать ваши лучшие качества. Так что будьте благодарны за все в своей жизни. Всем без исключения! Иногда может быть трудно, но постарайтесь приложить все усилия, чтобы быть благодарными даже за грубость. Ведь именно отрицательный опыт станет тем напоминанием, который научит вас, как не должно быть. 

 

9. Не только вы чувствуете себя одинокими и странными. 

 

Раньше я считал себя самым странным человеком в мире. Но затем я осознал, что среди миллиардов людей обязательно должны быть и такие, которые ощущают то же, что и я. Представив себе такого человека, я подумал, что сейчас он, наверное, думает о том же. Ну а если вы читаете эту статью, значит, вы теперь знаете, что я существую и что я такой же странный, как и вы. Мне часто приходится мысленно бороться с самим собой, как наверно и вам. Я, как и вы, забочусь о многих важных вещах, только делаю это по-своему. И хотя некоторые люди не понимают нас, мы понимаем друг друга. 

 

Помните, вы не странные и не одиноки! 

 

Послесловие… 

Я надеюсь, что у вас сегодня будет прекрасный день, что вы будете мечтать смело и уверенно, что вы сделаете что-то, на что раньше не решались, что вы будете любимы и будете любить сами. Я хочу, чтобы вы приняли тот факт, что сила только прибавляется от изменения мышления о проблемах, которые вы не можете изменить. И самое главное, всегда будьте мудры и рассудительны при принятии решений, что позволит вам быть довольными собой и стать примером для окружающих. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

7 СПОСОБОВ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ МИР 

 

Гармония с окружающим миром не приходит сама по себе. Дело в том, как мы реагируем на ситуации. В хорошие времена очень просто быть счастливым и добрым. А чтобы не терять гармонию даже в трудные времена, нужно изменить своё отношение к миру. 

 

1. Успокойте разум 

Когда чувствуете, что вот-вот негативные эмоции возьмут контроль над вами, сделайте следующее: глубоко вдохните и медленно выдохните…с выдохом отпускайте весь негатив. Повторяйте так, пока не успокоитесь. Больше отдыхайте, следить за своими мыслями и действиями, чаще делайте то, что нравится душе. Да, у вас могут быть трудности, но если вы сохраните спокойствие внутри себя, ситуация тоже сгладится. Главное - не реагировать остро, понять, как это взаимосвязано. 

Всегда чередуйте труд и отдых. 

 

2. Постепенно отказывайтесь от негатива 

Самое время учиться переключаться с отрицательной мысли на позитивную. Контролировать мысль, которая нам мешает и заменять её на полезную и вдохновляющую. Запомните, безвыходных ситуаций нет – есть люди, которые так думают. Мрачные мысли – мрачная жизнь. Светлые мысли – светлая жизнь. Можете одеть на руку браслет, и, отследив негативную мысль, передевать на другую руку. Когда вы сможете носить его на одной руке хотя бы неделю, заметите, насколько легче вам стало. 

 

3. Умейте забывать заботы 

Как часто вы пребываете в состоянии покоя? Если редко, то ваши мысли сумбурны, а тело требует расслабления. Научитесь выделять хотя бы 10-20 минут в день просто осознанию того, что «вы есть, вы здесь и сейчас, всё хорошо». Осознанность поможет вам находить покой посреди тяжелого, трудового дня и суматохи. 

 

4. Благодарите 

Благодарность – великая вещь. Да, сейчас у вас нет роскошного дома, яхты, жизни на Бали, но у вас есть всё для нормальной жизни. Да, у кого-то нет даже этого. Да, нужно стремиться к лучшему, но благодарить мир тоже нужно. Мы всегда есть и будем оставаться частью огромного мира, при этом каждый из нас уникален и может добиться всего, чего захочет. 

Просыпаясь утром, благодарите мир за красоту, возможности, дом, семью, любовь, мечты и счастье. Хвалите себя за маленькие и большие победы, старания и добрые дела. 

 

5. Оглянитесь и вспомните, как начинали 

Одна закрытая дверь – другая новая дверь. Когда вам кажется, что мир несправедлив к вам, попытайтесь понять, как мелочна может быть ваша проблема. Горе, грусть, отчаяние – они не вечны. Радость и счастье с нами тоже не остаются надолго. Но, вы можете это изменить, сами создавая позитив и добро. Если оглянуться назад, очевидно, что многое меняется, включая и вас самих – поймите, вы можете поменять сами, всё, что захотите. Мир в руках тех, кто смел и открыт возможностям. 

 

6. Обратитесь за помощью к телу 

Разум и тело сильно взаимосвязаны. Разум реагирует на напряженность мышц, скорость дыхания или шагов. Тело зависит от мыслей и чувств, реагирует на состояние ума. Если вас помещает уныние и чувство беспомощности - используйте тело, сядьте прямо и улыбнитесь, глубоко вдохните и выдохните несколько раз, хорошенько потянитесь. Уже немного бодрее и энергичнее, правда? Берите больше возможностей: потанцуйте, побегайте на месте, попрыгайте, танцуйте! И ваш разум прояснится! 

 

7. Любой кризис – это развитие 

Не воспринимайте трудности как масштабную проблему. На самом деле, кризис – это возможность переоценить ситуации и способности, измениться в лучшую сторону, стать сильнее и мудрее. Но многие, сталкиваясь с трудностями, бегут от них, пытаются заглушить страдания. Это неправильно. Вам дается возможность развить сильные черты характера.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

×