Алесь Опубликовано: 19 октября 2018 Рассказать Опубликовано: 19 октября 2018 Ученые выяснили, как часто надо принимать душ Исторически сложилось, что одним из самых главных удовольствий и способов снятия стресса для нас является горячий душ. Мы не только принимаем его после долгого трудового дня, но и рады провести под ним время с любимым человеком. Но, несмотря на то, что здравый смысл говорит нам ходить в душ каждый день, ученые склоняются к совершенно другому мнению. И это не может не настораживать. Наверх Источник: Laura Marques/CC0 Первым аргументом исследователей стало неблагоприятное воздействие мыла на кожу человека. Мы хорошо знаем, что мыло смывает всю грязь, однако в то же время оно лишает кожу защитной жировой пленки из-за чего она становится сухой, начинает шелушиться и зудеть. Помимо этого ученые говорят о пагубном влиянии горячей воды. Чем ее температура выше, тем больше кожа человека теряет естественную влагу, что тоже является нездоровым показателем. Кроме того, ежедневные походы в душ смывают благоприятные бактерии, которые позволяют поддерживать иммунную систему человека. Наше тело само формирует микрофлору, в которой нуждается. Таким образом, принимая душ ежедневно, мы препятствуем функционированию естественной защитной системы организма. Ссылаясь на этот факт, Американская академия дерматологии советует детям от 6 до 11 лет принимать ванну только раз или два в неделю, чтобы их иммунитет был сильным. Однако эта информация вряд ли заставит взрослого человека перестать мыться. Ведь никто из нас не хочет терять работу и всех друзей. В этом случае стоит прислушаться к совету дерматолога из Йельской школы медицины Дэвида Леффелля. Он рекомендует сократить время принятия душа до трех минут, уровень горячей воды снизить до теплой и использовать увлажняющий крем для кожи. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 19 октября 2018 Автор Рассказать Опубликовано: 19 октября 2018 В названии темы - моя любимая монгольская поговорка... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
akapella Опубликовано: 20 октября 2018 Рассказать Опубликовано: 20 октября 2018 может это изза проблем с водой во всем мире.... ? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 16 апреля 2019 Автор Рассказать Опубликовано: 16 апреля 2019 Медики уверены, что принимать горячие ванны и освежаться под душем стоит очень осмотрительно. В своем стремлении к чистоте люди часто недооценивают обратную сторону от регулярных купаний – это опасно не только для кожных покровов, но и для сосудов и сердца. Особенно последние страдают, если человек регулярно наведывается в баню или больше двух раз в неделю нежится в горячей ванне. Даже под душ стоит вставать не более трех раз в неделю, а от использования мочалки лучше вовсе отказаться. - Мочалки всегда вредны. Они снимают верхний слой эпидермиса, а он восстанавливается несколько дней, создаются открытые ворота для инфекции, - утверждает врач-кардиолог, профессор Юрий Конев. Кожа головы тоже страдает от регулярный купаний. Заверения производителей, что средства ухода не влияют на эпидермис не всегда верны. В их основе химически активные агенты, которые разрушают легкий жировой слой. Кожа сохнет, начинает чесаться, шелушиться – это только первые видимые признаки проблемы, пишет сайт Дни.ру. А вот у группы ученых из Великобритании есть иной взгляд на купание. Горячие ванны способны приостановить процесс старения организма. Исследователи пояснили, что горячая вода лучше всего снимает стрессовые состояния и нервное напряжение. А это в свою очередь приводит к снижению выработки гормона кортизола. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Иоанна Опубликовано: 16 апреля 2019 Рассказать Опубликовано: 16 апреля 2019 Люблю книгу Себастьяна Кнейпа "Моё водолечение". Вода просто чудеса творит при правильном применении)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.