Домовенок Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 углубились уже-с...))) просто хочу такскать уточнить :) есть вот люди, которые жуют постоянно, и при этом не поправляются, в силу разных причин :) получается, что кто переедает, имеет проблемы? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Irene Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 просто хочу такскать уточнить :) есть вот люди, которые жуют постоянно, и при этом не поправляются, в силу разных причин :) получается, что кто переедает, имеет проблемы?фиг его знает...бывают кушают и наслаждаются, при этом не поправляясь.я вот больше 1 кг в год поправится не могу, а потерять его за 2 дня - так запросто. у меня другая проблема - зафиксировать результат. больше 50 кг, я за свои 28 не имела. и то это в лучшие времена. а так 47. беременность не в счет. мне кажется, большая осознанность в этом вопросе многое решает. сейчас много жуют перед телеком - и совсем меры не чувствуют...потом становятся похожими на шкафчики...современный мир полон "ловушек"))))) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ELLE Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 А что в данном случае значит призрак? призрак в смысле ничто?Точно не знаю, корейцы не объяснили. Но впечатляет... ;))))))))) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Домовенок Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 фиг его знает...бывают кушают и наслаждаются, при этом не поправляясь. я вот больше 1 кг в год поправится не могу, а потерять его за 2 дня - так запросто. у меня другая проблема - зафиксировать результат. больше 50 кг, я за свои 28 не имела. и то это в лучшие времена. а так 47. беременность не в счет. мне кажется, большая осознанность в этом вопросе многое решает. сейчас много жуют перед телеком - и совсем меры не чувствуют...потом становятся похожими на шкафчики...современный мир полон "ловушек"))))) я вот худышкой вряд ли буду, но и жрать ночью... или два первых, три вторых и компот тоже.. Но вес уходит плохо. Похудела зимой, когда переживала за маму... Но такого способа я и врагу не пожелаю. А про осознанность полностью согласна. У меня она работает временами и местами, к сожалению :( Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Irene Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 А про осознанность полностью согласна. У меня она работает временами и местами, к сожалению :(ой, ты не одна такая. нас много. надо клуб "неосознанных" создавать))) как алкоголики будем встречаться))))уже шучу. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Шаныч Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Здравствуйте! Я - Шаныч. Люблю иногда на ночь что-нибудь вкусненькое сжевать! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Настя Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 фиг его знает...бывают кушают и наслаждаются, при этом не поправляясь. я вот больше 1 кг в год поправится не могу, а потерять его за 2 дня - так запросто. у меня другая проблема - зафиксировать результат. больше 50 кг, я за свои 28 не имела. и то это в лучшие времена. а так 47. беременность не в счет. мне кажется, большая осознанность в этом вопросе многое решает. сейчас много жуют перед телеком - и совсем меры не чувствуют...потом становятся похожими на шкафчики...современный мир полон "ловушек"))))) Детское питание типа НАН, Нестожен, Малютка и т.п. в помощь... Это если хочешь поправиться... Говорят помогает хорошо. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Настя Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Здравствуйте! Я - Шаныч. Люблю иногда на ночь что-нибудь вкусненькое сжевать! Видимо, Шаныч слишком рано ужинает, что ко времени сна успевает проголодаться... :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Домовенок Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Не, ну правда! Утром магазы еще не работают, вечером с работы едешь голодная :) Есть вариант - ужинать на работе, но пока пройдет два часа дороги уже чего-то немного охота или же срабатывает стереотип :( Кароче, до осознанности еще далеко Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ELLE Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Детское питание типа НАН, Нестожен, Малютка и т.п. в помощь... Это если хочешь поправиться... Говорят помогает хорошо. Я одно время обожала есть ложками, прямо порошок. Но я от детского питания не поправлялась почему-то ;))) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Домовенок Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Я одно время обожала есть ложками, прямо порошок. Но я от детского питания не поправлялась почему-то ;))) я ела, когда брат был мелкий. Нутрилон :) а поскольку это был 1990 год, то мне сильно попадало Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Настя Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Я одно время обожала есть ложками, прямо порошок. Но я от детского питания не поправлялась почему-то ;))) Не знаю... Я смеси даже в детстве не ела. Отказывалась. У нас взрослые иногда для этого покупают. Подружка, тож фармацевт пробовала - поправилась. Причем поправилась буквально за месяц-два. Но может это гены. Кто-то легко поправляется, кто-то нет... Смесь просто способствует более быстрому набору веса. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Galla Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 ой девушки, а я люблю хлопья сладкие, и круассаны, если вовремя не остановить, могу превратиться в колобка Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Шаныч Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Видимо, Шаныч слишком рано ужинает, что ко времени сна успевает проголодаться... :) Ты знала! :))) Мы ужинаем, как правило, около семи часов вечера. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Настя Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Ты знала! :))) Мы ужинаем, как правило, около семи часов вечера. Ну тык... Сама такая. Если рано покушаю, ко сну проголодаюсь... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Irene Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Детское питание типа НАН, Нестожен, Малютка и т.п. в помощь... Это если хочешь поправиться... Говорят помогает хорошо. мой случай далек от "обычных" способов)))) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Irene Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Здравствуйте! Я - Шаныч. Люблю иногда на ночь что-нибудь вкусненькое сжевать!Шаныч, стакан кефира/йогурта в помощь!!! )))Я как ужинающий в 18.00 использую эту систему...но бывает выхожу из под "кефирного" контроля)))) и страдаю потом... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Шаныч Posted June 9, 2013 Share Posted June 9, 2013 Шаныч, стакан кефира/йогурта в помощь!!! ))) Я как ужинающий в 18.00 использую эту систему...но бывает выхожу из под "кефирного" контроля)))) и страдаю потом... Кефир - дело полезное:) Но я его усовершенствую - айран делаю. Тот же кефир разбавляю с водой 1:1 немного соли и зелени туда всякой. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Irene Posted June 10, 2013 Share Posted June 10, 2013 Кефир - дело полезное:) Но я его усовершенствую - айран делаю. Тот же кефир разбавляю с водой 1:1 немного соли и зелени туда всякой.вкусненько, наверное) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Рамина Posted June 10, 2013 Share Posted June 10, 2013 Я одно время обожала есть ложками, прямо порошок. Но я от детского питания не поправлялась почему-то ;)))И я :) Когда двое моих старших отказались от груди, я их объедала :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Рамина Posted June 10, 2013 Share Posted June 10, 2013 вкусненько, наверное)А мне с водой противно. Лучше не разбавлять, а прямо в кефир соли и зелени :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Елена Сергеевна Posted June 10, 2013 Share Posted June 10, 2013 А мне с водой противно. Лучше не разбавлять, а прямо в кефир соли и зелени :)С водой правильнее. Но я тебя поддерживаю. А еще лучше с обезжиренным творогом))) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Шаныч Posted June 14, 2013 Share Posted June 14, 2013 Рейтинг каш: 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ELLE Posted June 14, 2013 Share Posted June 14, 2013 Рейтинг каш: 1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр 2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр 4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр 5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр 6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр 7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр 8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр Все люблю Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Irene Posted June 14, 2013 Share Posted June 14, 2013 я тоже кашеед) все люблю! в детстве манку не любила, а сейчас люблю. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.