ГАЛАГРА

Думаю, что не готовиться к плохому, а быть готовым имелось в виду.

Согласись, это не одно и тоже.

это действительно не одно и тоже...тонкости есть

у меня быть готовым ассоциируется с человеком, умеющим свои знания применить

я на несколько ступенек ниже

я пока знания получаю

но всегда готовиться к плохому - не вариант

соглашусь..

но не всем он подходит..

мне надо готовиться,

тебе стараться думать о позитивном, и видеть позитив...

например я себе так говорю я-Солнышко, я сияю, всех Светом,Теплом своим оживляю...

А в тебе его много...правда стараться надо...само в руки не приплывет

Наталь,просто в плане депрессий , я - спец)

вхождения в это состояние..

)))

 

у тебя нет ощущения, что ты падаешь в эти негативные чувства?

у меня было падение...

 

что тебе приятно думать о себе в негативе?

нет приятного в этом я не находила...

 

что боязно думать , что все будет ок?

у меня девис был (почему был вроде и есть) : думай о хорошем, готовься к худшему

понимаешь...

просто человек неготовый к плохому, да и непонимающий что плохое есть и имеет силу...не встанет с колен,

не заставит себя выпрямится,

это как напряжение, как в струнку вытягиваешься...

Мама, видимо, уже махнула на себя рукой и просто передала тебе эту родовую программу.

Однажды мама про саму себя произнесла фразу: "меня надо выкрасить и выбросить"...вот оно истинное отношение

 

Но ты же не хочешь передать ее своим детям..... правда?

уверенна - НЕТ!

 

Тогда нужно формировать свое понимание правильного образа жизни и воплощать его.

Для этого нужна внутренняя независимость от родителей, желание самостоятельности.

Когда такая своя программа сформируется, исчезнет уныние, как связанное с образом мамы

Нужно...поэтому меня сюда и привело...случайностей не бывает...я искала - я нашла

 

Все тесты, которые я когда-то проходила,

выдавали одно "мощное желание быть независимой, самодостаточной личностью"

пришло время становиться....формулировать интересы....меняться в характере

 

К такому твоему поведению не привыкли.

Но привыкать придется, поскольку ты имеешь, как взрослый человек, право на собственное мнение.

да к этому мои родители и брат не привыкли.

я им это пытаюсь объяснить, надеюсь, что докажу и покажу

 

То что себе позволила - хорошо, то что побила папу - плохо...))), но это же не станет правилом?...)

Нет, за правило мне это брать не надо...)))

а ещё я чрезмерно критична к себе...вот тут мне работать надо

я не хочу чтобы получилась так

чрезмерная критика -> буря эмоций -> неэтичное поведение...

Желание - это ты...

А уныние кто?

Какие образы у тебя всплывают.... с кем ты уныние ассоциируешь?

Уныние - образ мамы, точнее образ её жизни...я маму жалею...

она тоже со многим соглашалась в своей жизни...не пыталась противостоять...оправдывала себя

я пыталась с ней говорить о её жизни...ну как-то она отмахивалась, говоря что я задаю очень замудрённые вопросы

 

Например, что ты впитываешь негативного?

агрессию, уныние, злословие, цинизм, мелочность

 

Надо переключаться с чьего-то мнения на свое, дать наконец ему право на жизнь.

сейчас я стараюсь так делать,

правда скандалы в семье начались....

у меня папа не умеет спокойно разговаривать...переходит на крик,а я воспринимаю его агрессивным

и меня тресёт...из-за тряски и бури эмоций я теряю самоконтроль...становлюсь агрессивной...

а 2 дня назад я на него налетела с кулаками...и перестала себя уважать...я себе это позволила

Сказанные на фоне сколиоза, могут стать просто программой, обязательной к исполнению

Что и произошло.

да, исполнительность моя проявилась не с хорошей стороны

 

Теперь задача это осознать не только отвлеченным воспоминанием, но и желанием ситуацию изменить.

с желанием не всё хорошо

желание - солнце, уныние - тучи...и сейчас солнце зашло за тучи

Падаю опять и не хочу вставать

Пусть уже убьет, мне даже крикнуть нечем....позиция слабая, правда ?

 

Ты просто впитала в себя его мнение и по нему живешь..... увы....

я вообще впитывать стала всё негативное...и от этого меня тресёт

 

Эта мнимая сложность для того, чтобы не видеть очевидных, простых, ясных вещей.

Когда что-то, что бросается в глаза само и потому понятно, пытаюися скрыть, то начинают юлить и сложнить.

Что-то подобное вынужденно делаешь ты, пытаясь внутренне оправдать маму и брата, реализуя их программы.

Потому что на самом деле ты человек умный и содержательный, вот и Алесь это подтвердил астрологически.

Может будем жить исходя из этого очевидного.... а?

мне надо старатся переключиться...

оправдывать всех тоже последствие работующей программы

вот получилось....слово сложно...главный паразит в моей жизни

Получается, что ты себе не веришь, но не понимаешь почему.

И нет каких-то реальных событий, что сформировали у тебя такое самовосприятие.

Так?

У тебя всегда было такое самощущение?

 

Расскажи, пожалуйста.

События из детства очень важны....

 

В чем?

Приведи какой-нибудь пример.

Мне нужно было время, чтоб всё уложилось в голове

чтоб я почувствовала насколько обман и не вера в себя

глубоко внутри меня...

 

всё это начилось когда мне было лет 10

когда сколиоз 4 степени стал темой № 1 в моей жизни

запечатлелись в моей памяти такие фразы как

"у тебя теперь сложная жизнь" и "тебе придётся с этим как-то жить"

видимо для меня они были убедительно сказаны

 

потом старший брат подливал в мою самооценку серости, говоря что я глупая и дура

и не мог обьяснить почему...вот получается в сердцах скажет, а я верю (он для меня всётаки авторитетом был)

мама - пример тоже нездорового человека (столько болячек)

говорила что я повторяю её судьбу в плане здоровья

получается я возвила и брата и маму в ранг авторитетов, вот как они скажут так и будет

 

получилось в моем сознании все вокруг правы,а я одна не правильно живу и мыслю

 

ведь неспроста есть высказывание (и целое стихотворение)

Не сотвори себе кумира...

Исходя из карты - этого нет...

Нужно понять - кто внедрил это в твое сознание.

были случаи в детстве,я не знаю насколько это существено...мне рассказать

 

нет это всё опять приведёт к моим умственным способностям...это не то

 

я не могу понять почему я себя обманываю

я не могу понять

По моему ощущению у тебя нет никаких оснований для таких сомнений.

Никаких.

Вероятно, тот уровень требований, что ты себе предъявляешь не соответствует твоему нынешнему уровню

Так это и нормально.

Может ьы что-то иное имеешь в виду?

я не верю себе

Почему так?

Ты не уверена в себе, не веришь себе или кто-то тебе внушил такое отношение к себе?

я не уверена в себе, не уверена в своих умственных способностях.

Уважение других?

Ты хочешь сказать, что не очень уверена в своих качествах, за которые тебя уважают другие?

Или что-то иное?

не очень уверена в своих качествах, за которые тебя уважают другие?

вот это ближе будет...

Ага, надо...)

И сформулировать, что мешает.

Часто, ясно обозначенная проблема - уже наполовину решена.

мне мешает страх...

я боюсь потерять уважение...

Все гениальное - просто!!!

 

Вспомни главный закон Кармы в его русском народном варианте:

- Что посеешь - то и пожнешь!

 

Ты тысячи раз это слышала...а связывала это с Кармой?

фразу Что посеешь - то пожнешь я уже с Кармой связала

уже с утра улыбаюсь, В Космос позитивную энергетику выпускаю, всех люблю, Мир Прекрасен!

и это мне надо делать каждый день

Но и сложнить чересчур не надо.... правда?

Есть такая штука, как ложные цели.

Можно потратить уйму сил и времени и остаться на том же месте.

Поэтому, путь сложный сам по себе не является достоинством....

Уяснили...

сложнить черезчур не надо...

надо гармонизировать...

чтобы сложный путь пройти с достоинством

Но ты к ней стремишься. А это - уже немало!!!

ДА,ДА,ДА !!! я от вас Свет получила ^_^

И это очень мудро...)

Хотя, не всегда легко выполнимо.

лёгких путей мы не ищем...

А стоит?

не я самоедством себя, всётаки любимой, заниматься не буду

а что мешает жить .. я сама себе мешаю...усложняю себе свою родненькую жизнь

ну первая фраза у меня про самоедство...

стоит ли так с собой поступать...

Только не надо укорять себя!

Цель - разобраться, а не вину повесить.... правда?

Нам всем до гармонии далековато....

хорошо не буду,

вину вешать не надо, вообще вешать не надо...)))

интересно какая из фраз у меня победит ?

Противоречие возникает

этаки получаюсь противоречивой натурой....

да, до гармонии мне далекова-то

Усложнять тоже для чего то нужно?

видимо мне нужно...

похоже усложнив себе жизнь - я больше понимаю себя