Anuta

Стихи Андрея Алякина *Как ни странно, но правда превыше всего: путь к инфаркту приятней, чем бег от него. *Вы мне простите, я вовсе не хам, но богатство - не грех, а дорога к грехам. *Жизнь – спорт. И от этого с жаждой азарта в погоне за счастьем бывают фальстарты. *А молодежь, храня в запасах порох, вновь пишет свое кредо на заборах. *Оттолкнувшись – летать, отрешившись – бежать, счастье можно поймать, но нельзя удержать. *За Брюсовым я повторю слова: ты женщина, и этим ты уже права. *Хочешь, просвещу тебя, невежду? Оптимизм – карикатура на надежду. *Я, дожив до седин, был в своих рассуждениях краток: недостаток у денег один – это их недостаток. *Ты знаешь, так или иначе, все в жизни мелочь, кроме сдачи. *Ты здоровье свое береги. Сказал правду – быстрее беги. *Не увидит репку в этот год старушка, ведь за Мышкой ходит целый день наружка. *На пляже к бледнокожей подходи: ведь у нее весь отпуск впереди! *С порога мне сказала, как прижгла: я не вернусь, - поскольку не ушла. *Любовница обидела ответом: иди-ка ты к жене с таким букетом! *Не каждый золотник гордится биркой, но каждый бублик опекает дырку. *У народа на Руси издавна ведется: сколько гостя ни корми – все равно напьется. *Берегла честь смолоду и подохла с голоду. *Если дядя громко плачет, довыделывался значит. *Подкову на счастье нашел у корыта – не радуйся: кто-то отбросил копыта. *Говорило батьке чадо: сила есть, ума бы надо. *Узнав, что я имею «Мерседес», ломаться отказалась наотрез. *Не отрицаю, был бы очень рад любить вас двадцать килограмм назад. *Не мода делает мудрее, и сто процентов – не гламур. У Дурова – Театр зверей. У Зверева – театр дур. *И овцы целы, и волки сыты, и кости пастуха зарыты. *И мне в лицо хотелось ей сказать: эх, вашими б устами помолчать. *Век мужика суров: плейбой, плеймен, плей-офф. *Она нет-нет, да сохраняла верность. *В большом кабинете министра, забыв даже двери закрыть, она уступила так быстро, что он не успел отступить. *У нас ведется испокон, со времени небытия, желанье женщины – закон, желание мужчин – статья. *Муж не приходит вовремя домой – что делать, таково мужское племя. Поверь, что хуже может быть другой – тот муж, который вдруг придет во время… *Вчера такое на планерке было: шел с пьянством бой, и пьянство победило. *Отнюдь не житейская проза: кто умный, тот сможет понять. Зачем напиваться и ползать, ведь можно курить и летать… *Какой же ты, Вася, в натуре дебил: пошел на рыбалку, а водку забыл. *Я ждал, что снесет мне башню от пьянки с утра до вечера, а она была очень страшной, но пить уже было… нечего! *Карлсон под утро залетел, не спеша. Теперь ждет Малыша. *Помню, мама заплела в косу мне цветочек, волочился по земле глиняный горшочек. *Часто впадаю в экстаз и вспоминаю снова, как мама вела в первый класс, как папа нес с выпускного. *У печени бы руки были, они бы горло задушили. *За ночные страданья, за душевные муки нашим детям за нас отомстят наши внуки.

Когда я стану старой теткой и стервой злой наверняка, В кошмарных, спущенных колготках, к тому же чокнутой слегка, Когда ходить я буду с палкой, чесать свой крючковатый нос, Со старой выцвевшей мочалкой на голове вместо волос. Ко мне, негаданно нагрянет, по злой иронии судьбы, Мой долгожданный принц-засранец, мой гений чистой красоты. Лишь глянет на меня в полглаза и пропадет любовный пыл.... Ему прошамкаю: Зараза! Подонок! Где ты раньше был? И он, кладя в стаканчик челюсть, вздохнет иль пукнет, иль икнет, Промямлит тихо: Моя прелесть! И к ножкам, как кулек, падет. Я шел к тебе терпя мученья, я тупо подвиги свершал, Копил я злато и каменья, и крохи знаний собирал. И вот теперь тебя достоин, теперь, прЫнцесса, все твое, Ах, старый, глупый, лысый воин! И что нам делать, е-мое?

Обучение магии тела (IV) Основной принцип ритуалов состоит в том, чтобы подтвердить какую-то идею, какой-то ход мысли внешним способом проявления, или наоборот — какую-то идею или какой-то ход мысли вызвать определенным жестом или действием, выражаясь герметически — эвоцировать. Такой принцип лежит в основе всей магии ритуалов. Этим сказано, что не каждую идею (и не каждое существо) можно выразить внешним действием, но можно связать определенным заданием. То, что не имеет и не получает своего особого наименования, своего символа или внешнего знака, не имеет и значения. На этом изначальном тезисе основаны все магические процессы и ритуалы, всякая религиозная система имеет с древнейших времен свои особые культовые действия. Различие состоит только в том, что подавляющей массе людей было доступно только немногое из этого, основное же держалось в строжайшей тайне и предназначалось только священникам, облеченным высоким саном, и посвященным. Каждый ритуал имеет свою особую цель, которой он служит, неважно, идет ли речь о тибетских ламах или о положении пальцев священников Бали, о культовых действиях на Востоке или о ритуальных заклинаниях магов. Синтез остается тем же самым. В юридической практике в качестве подтверждения истинности свидетельских показаний клятвенно поднятая рука с тремя пальцами также рассматривается как магический жест. С христианской точки зрения три поднятых пальца символизируют триединство — Троицу. Любая из многочисленных лож и сект имеет свои собственные ритуалы. Например, ложи свободных каменщиков связаны с определенными знаком, словом и жестом. Можно много говорить на эту тему и с исторической точки зрения. Но для практикующего мага, а также для магического обучения такие знания были абсолютно бесполезными. На истинного мага никакого влияния не оказывает то, если он, например, прочитает в различных книгах, как маг очерчивает свой магический круг, символ которого он рассматривает ! как беспредельность, божество и неприкосновенность, и для защиты переносит в него своих гениев и ангелов или как лама рисует свою мандалу и в своих ритуалах ставит своих татагатов в качестве Божеств-хранителей. Он не нуждается в таких чужеродных наставлениях, ему известно, что они выполняют функцию только связки идеи и опоры памяти для духа. На этой на четвертой ступени маг учится искусству создания своих собственных ритуалов, культовых действий, жестов и положений пальцев. Все это зависит от его индивидуальности и способности к восприятию. Так некоторые маги самыми примитивными ритуалами добиваются большего, чем философский спекулянт самыми изощренными культовыми действиями. Здесь нельзя наметить какую-то четкую директиву, ученик должен действовать интуитивно и любую идею, любой ход мыслей, а также то, что он желает осуществить, должен уметь выражать привычным для себя жестом, положением пальцев или ритуалом. Конечно, жест благословения он не станет выражать сжат! ым, как для нападения, кулаком. В зависимости от положения и ситуации, в которой он находится, он создаст свой неприметный ритуал, которым он мог пользоваться бы тайно, никем не наблюдаемый. (продолжение следует).

Метафизика проблем Сегодня предлагаю новое упражнение, задача которого – избавиться от накопившихся за день проблем. Его можно выполнять вечером перед сном или в транспорте по дороге с работы домой. Называется «Метафора» (за описание спасибо опять же Елене Кузиной и ее книге «НЛП по-русски»). У упражнения есть один маленький недостаток – его не выполнишь без воображения. Внутренним взором осмотрите свое тело. Представьте проблему как некий лишний орган, чужеродный элемент. Где он в вас находится? Выньте его, подержите в руках и рассмотрите. Что это такое? Для чего это можно было бы использовать? А теперь также мысленно превратите проблему в какой-нибудь полезный предмет. Хороший. Нужный вам. И определите его на то место, где ему положено быть (например, в вашей комнате). И последний шаг. Образовавшуюся пустоту в вашем теле надо чем-нибудь заполнить. Неважно, чем – лишь бы это также было что-то приятное. Можно светом, можно цветами, можно… и так далее.

Идиоты не переводятся - они совершенствуются. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Каждый человек - государство, которым безраздельно управляет эгоизм. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Мечты, которые сбываются, - не мечты, а планы. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Молодость дается нам для эксперимента, а не для прозябания. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Не ищите подлецов. Подлости совершают хорошие люди. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Несчастные имеют более верное и точное представление о счастье. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Счастливый человек всегда в чем-нибудь виноват. Перед многими людьми он виноват уже в том, что он счастлив. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Счастье - в предчувствии счастья. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист У дураков всегда больше принципов. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист Цифры хорошо запоминают не умные, а жадные. Вампилов Александр Валентинович (1937 - 1972), русский драматург, публицист

Сказка звёздных песков Под палящими лучами аравийской пустыни не было пощады ни для кого: и слуги и животные и придворные и даже сама принцесса мучились от жажды и невероятной жары, которая словно в плену держала их уже больше пяти дней. Пустыня не кончалась, путь казался нескончаемым лабиринтом... Караван уже израсходовал почти всю свою воду, оставались капли, которые берегли для принцессы, если она опять упадёт в обморок. Принцесса уже не раз теряла сознание, а придя в себя начинала плакать, не видя спасения, она впадала в истерику, слёзы обезвоживали её тело и сознание... Придворные всерьёз опасались за её здоровье, но выхода не видели и они... Верблюды пока ещё шли, но погонщики-то знали, что их силы уже на исходе и каждый шаг мог стать последним... В эти дни все люди и животные могли только сохранять свою жизнь и энергию, никто не говорил, никто даже не смотрел друг на друга... Вряд ли кто-то мог сказать, сколько длится это путешествие, силы были настолько малы, что само слово "жизнь" не вызвало бы уже отклика чувств. Кто затянул этот караван в этот пустынный лабиринт и есть ли из него выход? Первой очнулась принцесса. Вопрос про лабиринт не давал ей покоя, она блуждала и искала ответ... Сейчас ей ни к чему была её красота, её многочисленные наряды и приданое, она ощущала, как жизнь тонкой песочной струйкой убегает от неё и от тех, кто рядом с нею. Никто уже не верил в то, что они выберутся из пустынных песков... Ния, так давно приучившая себя обуздывать свои чувства, не допускать проявления сильных эмоций, создавшая запрет на злость и раздражение - была очень уважаема не только среди придворной знати, но и среди простого народа. В этой сложной ситуации она точно знала, что ей будут помогать до последнего, ценой жизни людей и животных ей обязательно обеспечат комфорт, но так она не желала... Покачиваясь в лёгком деревянном паланкине на верблюде и глядя сверху на цепочку людей она больше всего сейчас хотела очутиться серди них, без званий и регалий, ощутить себя просто женщиной... Самой себе она уже давно казалась вечной принцессой , а ведь она так мечтала о своём Короле! И столько разных было мужчин, которые желали бы осчастливить её замужеством и любовью, но Ния искала взаимное Чувство и не находила его... Слёзы снова подступили к горлу, к лицу, она попробовала сдержать-придушить этот приступ жалости к себе и не смогла. Влага хлынула из зажмуренных глаз, она плакала беззвучно, содрогаясь всем телом, словно тряска восточной плясуньи - тело мелко и ритмично прыгало в закрытом шёлком паланкине. Слёзы прохладно омывали её лицо, они были всё же холоднее воздуха вокруг и Ние показалось, что ей становится всё легче и легче. Зато горло разогрелось от плача и теплая волна вдруг пошла вниз - в грудь, стало приятно от ощущения горячего сердца внутри, потом волна захватила живот, спустилась ниже пупка, будто водопадом выскочила в ноги! Силы сразу и резко прилили к телу женщины и она вдруг начала сбрасывать свои дорогие тюки с приданным.! Ния резко выпрямила сильную ногу и огромный круглый узел полетел вниз... Верблюд чуть присел, но потом словно почуяв облегчение, выпрямился и пошёл быстрее. Ещё движение ноги - и два короба упали и на песок, высыпав блестящие бусы, серёжки, целые россыпи блестящего на ярчайшем солнце метала...Ние не было жаль ни чуточки! Она сорвала свои бусы, тяжёлые лобные украшения, которые горели на её голове нещадным огнём, она скинула и это вниз, оставив лишь одно единственное колечко с красным камушком... Она почуяла словно прилив сил и дуновение свежего ветра, и ей это так понравилось! Ния выпрямила спину и приказала людям бросать все вещи, которые тяжелы и мешают двигаться дальше. Сначала робко и нерешительно кто-то отшвырнул металлическую посуду, потом оставили пару сундуков, потом погонщики притормозили трёх верблюдов, что были загружены коврами, тканями и разнообразной утварью из покоев принцессы... Вещи были сброшены и глоток сил и воздуха наполнил лёгкие животных и людей. Ветер будто снова пронёсся через караван, словно ободряя людей и желая сказать, что они делают всё верно, чтобы не сомневались! Лица людей повеселели, верблюды подняли выше свои головы , а самец даже сипло по ослиному прокричал что-то, он почувствовал настроение людей! Караван сразу ожил и зашумел, все знали - что верблюды очень чутки к человеческим эмоциям, а значит, путь продолжается и вера в выход из лабиринта снова есть! Глядя со стороны можно было увидеть, как движущаяся процессия людей и верблюдов - оставляет за собой красивые драгоценные следы- песок смешанный с яркими тканями, драгоценностями, с красивейшей посудой, и чем дальше, тем быстрее становится их шаг. И никто даже не оглядывается, все так сейчас хотели двигаться, жить, любить... Принцесса сидела в ставшем невесомым паланкине, она оставила себе тонкую белую накидку на крыше шатра, она всматривалась вдаль и решила доверять животным, чтобы осмелевшие и почуявшие силы- смогли бы интуитивно верно выйти из песков. Ния не ошиблась! Сверху она заметила блеск вдали песков, на горизонте пустыня была абсолютно ровной и ошибиться было невозможно! Там блестело озеро! Все знали, что в этой стороне оно может быть, но потеряли веру. Ния хотела крикнуть, но горло запеклось... Она лишь прохрипела и внутри резануло как ножом... Она высунулась из шатра, чтобы рукой позвать слугу, и снова взглянула вдаль - там были снова только пески... Мираж... Она несколько раз перепроверяла свои видения - так и есть, это был мираж... Ния свернулась клубочком под своим шатром и стала думать.. Почему была вода? Разве она сейчас нужна ей больше всего? И ведь видела озеро только она... А если... наступит смерть? Что она хотела бы ощутить сейчас? Что? Неужели лишь воду? Она закрыла глаза, и тогда она почувствовала его объятия. Больше всего ей хотелось бы сейчас быть рядом с ним. Очень хотелось. Тело сжалось и расслабилось, пот пропитал всю одежду, она решила сбросить и её, оставшись в тонких шароварах и галабее... Ния лежала и в этой жаре ощущала тепло любимого, которого она так хотела узнать, который был ведь где-то рядом, но пока так оставался где-то за дверями её дворца... Кажется теперь она знала, что он ищет её и ждёт, что чувствует её приближение... Ей стало легко, уютно, словно в руках большого Джинна, который бережно нёс её через пылающую огнём пустыню, нёс куда-то... Куда... Она уже не сомневалась - что это был путь к её Любимому! Вечерело. Путники выбрали место для ночлега и уже начали жечь костёр из паланкина принцессы, т.к. больше ничего не было под рукой, а нужно было обозначить свой постой для человеческой души, и оградить себя от возможной встречи с хищником. И вдруг вдали показалась тёмная фигура человека - она чётко виднелась на горизонте, смугло коричневела - против заходящего ярко-медного осколка солнца. Не веря в то, что здесь может кто-то быть, весь караван всматривался молча вдаль, не издавая ни единого звука... Вскоре человека обогнали два больших пса, они прыжками приближались к каравану и верблюды недовольно зафыркали, почуяв чужих собак. Псы неслись резво, значит рядом у них есть жильё, начали громко лаять, подпрыгивая и отрывая передние лапы от песка. Человек громко и отрывисто выкрикнул команду - они мигом остановились. Стоя как вкопанные, псы дождались своего хозяина и чинно, повесив головы, пошли по обе стороны от него, как два верных стража. Ния сидела среди всех около разгорающегося костра, она смешалась с людьми и чувствовала себя такой защищённой, такой укрытой от взглядов слуг, желающих исполнять все её приказания..Спроси её сейчас, она ни за что не хотела бы вернуться в паланкин, в свой дворец, к фонтанам и павлинам, которые были с ней с первых дней жизни... Накидкой она прикрыла себе лицо, через щёлочку могла наблюдать за новым человеком. Мужчина посадил командой псов и сам уверенно подошёл к каравану, к нему вышли два придворных, завязался разговор, человек сказал, что рядом деревня, а за ней и большой город, что он будет рад проводить всех до деревни и помочь с едой и ночлегом. Ния наблюдала за ним и не могла отвести взгляд от его крепкой и ладной мужской фигуры, от него шло столько уверенности и спокойствия, столько силы. Душа словно кувыркалась внутри принцессы, сигналила о чём-то...Ей не хотелось совсем, чтобы он узнал её чин, её королевское происхождение и также как многие другие, захотел бы прочесть власть в её глазах... Ей хотелось быть рядом и даже чуть пониже... Ния оглянулась - её верная служанка Вира сидела рядом и у Нии мгновенно родился план! Принцесса на себе везла ценную грамоту для короля соседнего государства, и её-то она как раз не выбросила во время освобождения от своего добра. Ния спросила, остались ли у служанки сурьма и палочки для подводки глаз, та ответила, что остались. Принцесса начала писать что-то на обороте грамоты... Стало совсем темно, принцесса решилась! Шёпотом она приказала перед отходом в деревню подождать её некоторое время, пока она отойдёт по нужде со служанкой. Караван небрежно сомкнул ряды, чтобы человек не видел, куда удалилась принцесса (тем более что о царственной особе ему пока никто ничего не сказал). Ния быстро стала снимать с себя шаровары, покрывало, галабею и приказала Вире обменяться одеждами. Вира выполнила приказания, после чего принцесса закрыла ей лицо покрывалом и вручила грамоту с письмом на обратной стороне. Вира всё поняла... Когда караван пришёл в деревню и остановился под большим и просторным навесом, все были накормлены хлебом и напоены водой, Ния подошла к новому человеку. Она говорила через тёмную накидку своей служанки и он не мог видеть её лица, она сказала, что караван выбросил все вещи и драгоценности по дороге и расплатиться за такую помощь нет возможности... Но Ния очень хотела его отблагодарить и она предложила... Песню (хотя не особенно часто это делала для кого-то). И мужчина согласился её услышать. Ния повела его за руку, в ночи они шли почти наощупь и скоро нашли место, где никто не мог их услышать и она начала рассказывать и петь... Это была песня о её жизни и о чужой жизни, это была песня о боли и о мечте, это была песня о вере и о том, что питает веру. Это была песня о Любви. Ния ничего не знала об этом мужчине, но её Душа пела ему и она не обманывала и не обманывалась. Бывает так, что все чувства и вся честность - собираются воедино и это самый искренний и самый любовный миг - миг узнавания близкой и родной новой Души! Ной был зачарован этой песней. Он не мог вымолвить ни слова...Когда песня закончилась - оба сидели в тишине ещё долго. А потом Ной тихо и серьёзно сказал, что такую песню он слышал будучи ещё мальчишкой от своей матери... а может и ещё от кого-то слышал, не вспомнит и это было очень давно... Помолчав, он произнёс, что точно знает и песню и женщину, которая только что ему пропела, хотя и не видит её лица. Сказал, что знает её давно, но не решался позволить сбыться своей мечте, но и запрятать и забыть её никак не получалось... Ния чувстовала, что только таким ответом мог быть Ответ Любви:) Она сама смело вложила свою изящную ручку в его тёплую большую ладонь и оба встали и посмотрелли вверх. Наверху творилось чудо! Всё небо глубокоё чёрно-фиолетовое небо было забрызгано микроскопическими серебристыми сияющими звёздами... Они роились и разбегались, перемигивались и застывали, они были так бесчисленны, что казались колоссальным миром над их головами, над всей Землёй... Лишь звёздные глаза видели сейчас Мужчину и Женщину, которые держались крепко за руки, которые были сейчас вместе, стремились друг к другу, которые верили в Любовь!»

Обучение магии души (IV) Следующей возможностью освобождения от элемента из части тела является такой способ, при котором накопленный элемент не направляют сначала в тело для того, чтобы через дыхание порами отдать универсуму, а при помощи воображения сразу же из этой отдельной части тела через поры отдать его универсуму. Это более быстрый процесс. Маг должен, конечно, уметь и то и другое и пользоваться обоими методами по своему усмотрению. Второй метод накопления элементов в любой части тела состоит в том, что переносят свое сознание в ту или иную часть тела и заставляют эту часть тела вдыхать и выдыхать, подобно дыханию порами. При каждом вдохе вдыхается элемент и выдыхается просто воздух. Если возникает чувство, что желаемого элемента накопилось достаточно в той или иной части тела, выдыханием выпускают его, то есть отдают этот накопленный элемент назад в универсум, туда, откуда он поступил в этот орган. Хотя этот процесс очень прост и скор, он требует точного переноса сознания. Для овладения им необходимо уметь накапливать жизненную силу в определенной части тела. Когда человек в совершенстве овладел этой практикой, можно сделать следующий шаг. Как известно, человеческий организм в соответствии с элементами разделен на четыре основных региона. Чтобы освежить Ваши знания в этой области, напомним Вам: ноги до бедер, копчик, включая половые органы, соответствуют земле; область живота со всеми внутренними органами, такими, как кишечник, селезенка, желчный пузырь, печень, желудок до диафрагмы, соответствует элементу воды; грудная клетка, легкие и сердце до шеи соответствуют элементу воздуха, а голова со всеми своими органами — элементу огня. Цель следующего элемента — зарядить отдельные области тела присущими им элементами. Практика состоит в следующем. Примите Вашу любимую позу — асану. Через легкие и поры вдыхайте элемент земли с его специфическим свойством тяжести в телесную область, область земли — ноги, через половые органы и копчик. Семь раз Вы вдыхаете элемент земли, выдыхаете пустоту, так, чтобы область земли была наполнена влияющим на нее элементом. Подержите элемент земли в области земли и семь раз вдохните элемент воды в ту часть тела, которая находится под влиянием воды, то есть в область живота, не выдыхая его, так что эта область наполняется своим собственным элементом. После этого переходите к следующему элементу, семикратно наполняя грудь элементом воздуха, не выдыхая его, оставляя его в той области, на которую этот элемент оказывает наибольшее влияние. Теперь очередь области головы, которую Вы семикратным вдыханием наполняете элементом огня. Когда все области заряжены соответствующими элементами, застыньте на пять минут в таком положении, после чего начните растворение элементов. Начинают с того, чем закончили, в нашем случае с головы, наполненной элементом огня, — семь раз нужно вдохнуть пустоту, а при каждом выдохе (всего их должно быть семь) нужно излучать элемент огня в универсум. Когда область головы освободили от ее элемента, то очередь за следующей областью, наполненной воздухом, после этого водой и, наконец, землей, пока весь организм освободится от скопления элементов. Если при выполнении этих упражнений Вы добились известного навыка, то упражнения можно расширить тем, что отдельные области тела можно не только заполнять элементами, но и накапливать в них элементы. Процесс происходит так же, как и описанный выше, то есть начинают с элемента земли и заканчивают элементом огня. Процесс разложения элементов тот же самый, как и с прежним элементом. Эти упражнения также имеют большое значение, так как они приводят в соответствие грубоматериальное, так же, как и астральное, тело с универсальными законами элементов. Если у мага в связи с чем- нибудь наступила дисгармония, то после этих упражнений сразу же восстанавливается гармония. Не часы, а многие дни он воспринимает благотворное влияние полной универсальной гармонии, которая вызывает у него чувство мира и благости, оставляя его с таким чувством. Гармония элементов в организме дает еще и другие возможности, некоторые из которых я хочу здесь назвать. Прежде всего, ученик оказывается защищенным от разрушительных влияний отрицательной стороны элементов. Если ученик достиг магического равновесия, то он стоит в центре события, видит все законы, становление и все преходящее универсальной, то есть истинной, перспективы. Ученик остается защищенным от многих заболеваний и вызывает выравнивающее воздействие для своей кармы и, тем самым, для своей судьбы; он становится более устойчивым ко всем неблагоприятным воздействиям. Он очищает свою ментальную и астральную ауру и усиливает свою ментальную и астральную матрицы, будит свои магические свойства, и его интуиция принимает универсальный характер. Его астральные чувства становятся тоньше, а его интеллектуальные способности повышаются. (продолжение следует).

Кинотеатр Все долгожители называют одно общее правило, которого они придерживаются – жить легко и весело. Но если природа не одарила меня солнечным характером, неужели это значит, что мне не судьба жить долго? Природа одарила нас умом. А значит, природную жизнерадостность в какой-то мере можно заменить тонкой работой над тем, что у нас есть. Предлагаю сегодня попробовать еще одно интересное упражнение. Наверняка за день случается хоть раз что-то такое, что оставляет после себя неприятный осадок. Попробуем избавиться – не от события, не от воспоминания, а от этого самого осадка. Честно скажу, не придумал, а вычитал метод, но обязательно попробую и сам. Итак, по шагам. Высвободитесь от дел на несколько минут. Представьте, что вы вошли в кинотеатр, прошли вниз по залу и сели в первом ряду. Оглянитесь, чтобы увидеть себя же, сидящего где-то в середине зала. Загляните в будку механика, заряжающего пленку. Механик – тоже вы. Начинается фильм. Это ваше неприятное событие, но в черно-белом варианте, прокрученное задом наперед. Просмотрите его, не торопясь, 5-7 раз. Соберите все три своих «я» воедино и покиньте кинозал. Упражнение должно хорошо помогать против таких эмоций, как стыд, обида, горечь, гнев, страх. Было бы интересно познакомиться с вашими наблюдениями. Помогло ли избавиться? Какая эмоция появилась взамен старой?

Вот правила куртуазной любви, составленные в XII веке Андреа Капелланом (Andreas Capellanus, вторая половина XII века), автором популярнейшего трактата «О любви» (De Amore), впитавшего античные уроки Овидия и напоившего текст андалусийско-сарацинским влиянием, шедшим еще от Авиценны (Ибн Сины, Abu Ali al-Husain ibn Abdullah ibn Sina, 980–1037): Брак — не причина не любить. Кто не ревнует, тот не любит. Нельзя любить двоих одновременно. Известно, что любовь либо возрастает, либо убывает. Получаемое любовником против воли возлюбленной, не имеет ценности. Мальчики не любят, пока не достигают нужного возраста. Когда один из любовников умирает, оставшийся должен вдоветь по нему два года. Нельзя лишаться любви без самого весомого из поводов. Нельзя любить, коли сама любовь тебя не принуждает. Любовь всегда чужак в доме скупости. Недостойно любить женщину, которую ты бы не взял в жены. Истинный любовник не желает слиться в объятии с кем-либо, кроме возлюбленной. Не скрываемая любовь редко длится долго. Легкое достижение любви обесценивает ее; любовь, доставшаяся с трудом, ценится высоко. Любовник периодически бледнеет в присутствии возлюбленной. Когда любовник внезапно видит возлюбленную, сердце его трепещет. Новая любовь гонит предыдущую. Достаточно благородного нрава, чтобы мужчина был достоин любви. Коль любовь уменьшается, она быстро пропадет и вряд ли возродится. Влюбленный всегда исполнен дурных предчувствий. Истинная ревность всегда увеличивает любовное чувство. Ревность и, значит, любовь, возрастают, когда человек подозревает возлюбленную. Раздражаемый мыслью о любви, ест и спит очень мало. Что бы ни делал влюбленный, он думает о возлюбленной. Истинный влюбленный не думает ни о чем другом, кроме как о том, чтобы угодить возлюбленной. Любовь не может отказать любви ни в чем. Любовник всегда готов слышать утешения возлюбленной. Малейшие причины вызывают у любовника подозрения в возлюбленной. Человек, которого раздражает избыток страсти, обычно не любит. Истинный любовник постоянно и без перерыва одержим думами о любимой. Запрет против того, чтобы одну женщину любили двое мужчин или одного мужчину — две женщины.

9. ОТДОХНИТЕ Эти советы помогут вам снять напряжение мышц и нормализовать пульс и дыхание. Примите удобную позу. Не торопитесь, дайте мышцам спокойно расслабиться. Сосредоточьтесь на окружающих вас звуках, потом отвлекитесь от них, сконцентрировав внимание на дыхании. Обратный отсчет -Держите голову прямо. Откройте глаза и сфокусируйте взгляд на каком-нибудь предмете. Считайте от пяти до одного в такт с дыханием. Постепенно с каждым вдохом закрывайте глаза, чтобы на счет «раз» они закрылись совсем. -Сбросьте «гору» с плеч. Поднимите плечи к ушам. Сосчитайте до четырех и опустите плечи. Повторите несколько раз сначала одним плечом, потом другим, потом двумя сразу. -Ощутите легкость во всем теле. Сосредоточьтесь на дыхании и думайте о том, как раскрывается ваш разум. По мере того как ваше дыхание успокаивается и выравнивается, представьте себе, что вдох — это облако, проникающее в вас, заполняющее ваше тело и на выдохе покидающее его.

7.ЗАЙМИТЕСЬ ФИНАНСАМИ Финансовых затруднений можно избежать, следуя нескольким простым правилам. -Научитесь планировать свои расходы. Вовремя оплачивайте квитанции и возвращайте долги. Возможно, стоит положить деньги на сберегательный счет под более выгодный процент? -Сократите траты. Эксперты считают, что следует откладывать около десяти процентов средств от дохода. -Будьте осторожны с кредитами. Покупки в кредит означают, что вы тратите деньги, которые заработаете только в будущем, и иногда вы рискуете потратить больше, чем в состоянии заработать. -Опасайтесь навязчивых менеджеров, предлагающих вам финансовые услуги, смысл которых вы до конца не понимаете, будь то страхование жизни или потребительский кредит, особенно если вам не дают времени на раздумья. Необдуманное решение может привести не к экономии, а к прямо противоположным результатам. -Вооружитесь информацией. Чем масштабнее принимаемое решение — и чем большая сумма денег «поставлена на карту», — тем более подробную информацию вы должны собрать. Прежде чем решиться, посоветуйтесь со своими знакомыми, у которых есть опыт в подобных делах. -Прислушайтесь к голосу разума. Эмоции лишают человека способности мыслить трезво и мешают верно оценить финансовую ситуацию. Поэтому не принимайте ответственных решений, когда вас обуревают страсти или вы находитесь в состоянии стресса. 8. УМЕНЬШИТЕ НАГРУЗКУ Гора немытой посуды никогда не уменьшится. Груда грязной одежды — тоже. Домашняя работа вызывает депрессию, даже те виды домашней работы, которые включают физическую нагрузку, что, по идее, должно поднимать настроение, имеют противоположный эффект. Что же можно сделать, чтобы облегчить бремя домашних забот? -Уменьшите нагрузку, разделив ее с другими. Отсутствие помощи является основной причиной, по которой домашние дела вызывают депрессию. Большую роль здесь играет степень эмоциональной вовлеченности других членов семьи в домашние проблемы, а не количество часов, которое они выделяют для помощи по хозяйству. Подключите к домашнему труду супругов, детей и других членов семьи. Даже малыши могут помочь убрать видеокассеты на полку. Правда, взрослых труднее убедить это сделать. -Ставьте себе цели. Разбивайте задачи на более мелкие. Например, «вымыть посуду и протереть пол», а не «прибрать в кухне». -Расставляйте приоритеты. Если в связи с рождением ребенка или по причине болезни вам не хватает времени для наведения чистоты, решите, что для вас важнее. -«Любую работу, даже самую сложную, при желании можно превратить в игру». Подход Мэри Поппинс может вызвать у вас саркастическую улыбку, но с детьми он срабатывает безотказно. Слушайте музыку или смотрите фильм, пока вы гладите, или засеките время и выясните, сколько пола вы успеете вымыть за 20 минут. Сооветы по уборке. Поверхности. Ковры требуют чистки пылесосом. Но твердые полы можно подметать веником. Для рабочих поверхностей в кухне выбирайте рисунок, на котором не видны пятна. Цвет. Однотонная, пастельных тонов ткань обивки на мебели «беспощадна» к грязи и пятнам, а ткань с узором или темных тонов хорошо выглядит долгое время и без чистки. Качество. Хорошо сделанные вещи долго выглядят «чистыми». Рациональное зерно. Подумайте, какие дела отнимают бесконечное количество времени и особенно вам не по душе. Нельзя ли сделать их другим способом? Прикрытие. Положите коврики в наиболее грязных местах, например в прихожей и возле раковины в кухне, чтобы они собирали грязь. Чехлы на диванах и креслах продлят им жизнь и увеличат время между чистками. Пыль к пыли. Поместите любимые безделушки под стекло, чтобы не стирать с них пыль. Часто и понемножку. Быстро протрайте плиту после приготовления обеда, мойте посуду после каждой еды, разбирайте белье после каждой стирки — эти мелочи избавят вас от завалов домашней работы.

5.НАЧНИТЕ ЗАНОВО Большинство людей мечтают о радикальных переменах в своей жизни, и многие уже что-то изменили. Если вы тоже жаждете перемен, обозначьте сферы, где они наиболее желательны, и тогда все пройдет более гладко. -Расходы. Какую сумму вы сейчас тратите на жизнь? Какая ее часть покрывает необходимые расходы, а какая уходит на развлечения или просто «в никуда»? На что вы тратите больше всего? Как следует обдумав свое материальное положение, вы сможете определить, где можно сэкономить без особых жертв. Например, продукты необязательно покупать в дорогих супермаркетах, а сбережения можно положить под более выгодный процент. -Работа. Как вы относитесь к работе? Она отнимает у вас слишком много энергии или слишком мало? Есть ли возможность сократить рабочий день? Возможно, у вас есть бизнес-идея, которую вы давно мечтаете осуществить? -Стиль жизни. Быть может, вы лелеете мысль о радикальных переменах, но при этом хотите подстраховаться? Или вам больше по душе небольшие изменения, например, вместо того чтобы отправиться летом в заграничный тур, вы не прочь провести свой отпуск в доме отдыха? -Откройте в себе таланты. Осваивайте новые навыки и умения. Например, если вы привыкли питаться полуфабрикатами, купите кулинарную книгу и научитесь готовить. А может, вам стоит завести огород и начать выращивать собственные, экологически чистые овощи? Научитесь делать что-то своими руками, например, вязать. 6. ШИРЕ ЗАБРАСЫВАЙТЕ СЕТИ -Связи. Сообщите всем, что ищете работу. Расскажите об этом бывшему начальнику, коллегам, знакомым. -Каждый день просматривайте газеты. -Используйте Интернет. Это отличный инструмент поиска, но не думайте, что он сделает за вас всю работу. Просматривайте сайты кадровых агентств и страницы интересующих вас компаний, чтобы получить о них больше информации и не пропустить открывшиеся вакансии. -Будьте гибкими. Если ваши поиски не дают результатов, может быть, вам стоит сменить тактику. Обратите внимание на почасовую или внештатную работу и тому подобное. Возможно, это не совсем то, чего вы хотите, но даже из этого в конце концов может выйти прок. -Будьте настойчивы. Чем больше времени вы посвятите поискам, тем выше вероятность того, что вы найдете то, что нужно. Регулярно обзванивайте компании и агентства. -Работа есть всегда. Люди заболевают, выходят на пенсию, умирают. Чем больше разных способов вы используете при поиске работы, тем больше у вас шансов ее найти. Продолжение следует...

3.РЕШИТЕ ПРОБЛЕМЫ Кто из нас не принимал решения в Новом году похудеть, заняться спортом или начать откладывать деньги? Принять решение легко. Вот выполнить его трудно. Главное здесь - не дисциплина, а правильная мотивация. Шанс стать реальностью есть у тех решений, которые осуществимы, конкретны и приходятся вам по душе. -Будьте реалистом. Один мой приятель обычно встает в семь утра, но иногда спит и до половины восьмого. Периодически он принимает решение вставать в пять, чтобы разгрести завалы на работе. «Нет, даже в четыре», - говорит он. После этого он часами не может заснуть, волнуясь, что не сможет встать так рано. Будильник звонит в четыре, но он, измученный, переворачивается на другой бок и спит до восьми. -Голос сердца. Остерегайтесь решений, продиктованных чувством долга. Скорее всего, в их основе лежат не ваши собственные желания, а ожидания других людей. 4.ОБЩАЙТЕСЬ Если гармоничные отношения с окружающими - это источник счастья, то общение - это источник гармоничных отношений. Здесь важно все: и то, как вы находите общий язык с людьми, и как делитесь своими чувствами и опытом. Но общение - это не наука, а искусство, и оно не всегда дается легко. Следующие советы пригодятся вам в самых разных ситуациях, будь то назревающий роман или проверенная временем дружба. -Будьте настойчивы, но не агрессивны. Настойчивость - это готовность открыто выражать свои мысли, чувства и желания, принимая при этом во внимание права и интересы других людей. В основе этой концепции лежит принцип равенства: интересы и права других людей важны, но ваши - важны не меньше. -Стремитесь к беспроигрышным ситуациям. В идеале под конец разговора все его участники должны чувствовать себя удовлетворенными, и никто не должен считать, что с ним обошлись нехорошо.С миролюбивым настроем вы избежите конфликта, а значит, и стресса и скорее достигнете своих целей. - Делитесь своими мыслями с окружающими. Не бойтесь открыто говорить о том, что вас волнует, особенно если это касается других людей. Это единственный способ выразить свое беспокойство, обозначить проблему и наметить пути ее решения. Иногда, чтобы понять, насколько неоправданны ваши тревоги, достаточно просто высказать их вслух. -Освойте азбуку общения. Если вы боитесь обидеть человека своим откровенным высказыванием, пользуйтесь местоимением «я». Таким образом, вы показываете, что это ваша проблема, и что вы не стремитесь переложить всю вину на собеседника. Попробуйте следующую схему: «Я чувствую себя А, когда ты Б, и хочу, чтобы ты В». Например: «Я чувствую себя служанкой, когда ты бросаешь грязную одежду на пол, и хочу, чтобы ты вместо этого бросал ее в корзину для белья».

2.ВНЕСИТЕ СВЕЖУЮ СТРУЮ Сделайте жизнь проще. Лозунг «назад к природе» большинству из нас может показаться слишком радикальным, но есть множество других способов облегчить себе жизнь. -Не старайтесь сделать несколько дел одновременно. Поговорите с мамой по телефону и оставьте посуду на потом, несмотря на то что можете делать это параллельно. -Научитесь говорить «нет». Тогда вы будете избавлены от суетливых выходных и переполненной ненужными людьми и событиями жизни. -Не позволяйте телефону отрывать вас от еды и других важных дел. Если вы не хотите прерываться, включите автоответчик. -Оставляйте в своих планах «пустые» дни. Время от времени нужно позволять себе делать то, что хочется, к тому же «разгрузочные» дни могут понадобиться для внезапно возникших неотложных дел. -Не пренебрегайте сном. Хороший сон необходим для здоровья и полноценной жизни. Живите сегодняшним днем. Перемены действуют бодряще, потому что заставляют нас обращать внимание на происходящее в данный момент. -Настройтесь на одну волну со своим телом. Сосредоточьтесь на дыхании, прислушайтесь к окружающим вас звукам, на несколько минут полностью сконцентрируйте внимание на том, что вы делаете. -Рискуйте. Если жизнь дает вам шанс попробовать что-нибудь новое, не отказывайтесь. «Сломайте» повседневную рутину. -Настройтесь на позитивную волну. Радуйтесь тому хорошему, что есть в вашей жизни, вместо того чтобы огорчаться по поводу того, чего у вас нет, или вспоминать прошлое. Расставьте приоритеты. В силу особенностей психики мы предпочитаем сначала браться за приятные дела, а неприятные оставлять на потом, что зачастую равносильно «никогда». В списке наших приоритетов мелкие дела опережают крупные, необременительные задачи – трудные, привычные дела – новые и непривычные. Чтобы справиться с этим: -Составьте расписание важных задач. Как показывает практика, незапланированные задачи обычно остаются невыполненными. -В первую очередь решайте неотложные проблемы вне зависимости от того, когда они возникли. -Занимайтесь важными делами в то время, когда вы наиболее работоспособны. Если вы долго приходите в себя по утрам, оставьте решение проблем до полудня. Если во второй половине дня вас одолевает сонливость, оставьте это время для рутинных дел: разберите бумаги или сделайте телефонные звонки. Продолжение следует...

Осознать, что вы нуждаетесь в переменах, довольно просто. Гораздо сложнее определить, с чего начать. Однако, если все как следует продумаете и не будете пытаться разом осуществить все планы, вы сами поразитесь своим успехам. И не важно, о чем идет речь – о том, чтобы освободить дом от хлама или оживить утратившие новизну отношения, а может, просто о том, чтобы начать больше ходить пешком, - обещания, которые вы дали себе в начале этого года, могут стать реальностью. Обдумайте изложенные ниже советы. Может быть, некоторые из них вам помогут. Однако не забывайте: это ваша жизнь и ваше будущее. Вы принимаете решение, и никто другой не сможет выполнить их за вас. 1.ПОДУМАЙТЕ Иногда вы чувствуете, что нужно что-то менять, но не можете понять, что конкретно отравляет вам жизнь. Ваши желания «замутняются» заботой о других людях, боязнью последствий и неспособностью разобраться в собственных чувствах. Несколько простых приемов помогут вам точно определить цели. Возьмите карандаш и бумагу и запишите свои мысли, тревоги и желания. Если вы не знаете, с чего начать, взгляните по отдельности на разные «срезы» своей жизни: взаимоотношения, работу, доходы и расходы, здоровье, духовную жизнь, семью. Что вы думаете по поводу каждой из этих «сфер»? Какие шаги вы можете предпринять, чтобы изменить ситуацию к лучшему? Думайте о глобальных переменах, но не забывайте и о мелочах. Все еще не можете сдвинуться с места? Попробуйте один из нижеперечисленных способов. -Список желаний. Определите все свои желания, потом решите, по какому принципу их можно рассортировать. Например, разделите список на то, что вероятно, возможно или может осуществиться, только если случится чудо, или на то, что может произойти в ближайшее время, не очень скоро и очень нескоро. -Опишите свою жизнь вкратце. Постарайтесь уместить все, что с вами происходит, на одной странице - представьте, что пишете другу, с которым давно не виделись. Напишите о работе, семье, о том, что вас увлекает и беспокоит. -«Если бы мне осталось жить всего один год». Составьте план того, что вы сделали бы, если бы дни ваши были сочтены. -Самое дорогое. Что вам всего дороже? Есть ли у вас жизненная философия? Что в ней «говорится» о других людях, деньгах, положении в обществе? Каковы побудительные мотивы ваших поступков? После того как вы привели в порядок свои мысли и у вас появились идеи относительно того, что нужно изменить, наступает время действовать. Четко сформулированные цели помогут вам определить, чего вы хотите достичь, а конкретные планы укажут путь к достижению целей. Цели должны быть: -Конкретными. «Купить кроссовки и бегать два раза в неделю», а не «заняться спортом». -Поддающимися измерению. Поставив себе цель «похудеть на три килограмма», вы легко поймете, когда достигнете результата, а вот решение «сбросить вес» звучит неопределенно. -Достижимыми. Соотносите цели со своими возможностями, учитывайте свои недостатки. -Определите сроки. Решите, что «навестите родственников до конца лета», а не «как только смогу».

Случай в кровати: -Дорогой, возьми меня… -Спи, я никуда не еду! Одна подруга рассказывает другой: - Сижу дома, вдруг - звонок в дверь. Открываю - стоит симпатичный молодой человек, спрашивает, дома ли муж. Я отвечаю, что нет. Тогда он входит, толкает меня на диван и... - Ничего себе! - И не говори! Я до сих пор не могу понять, что он хотел от моего мужа? - Мы с женой встретились на дискотеке... - Ой, Как это романтично! - Куда уж романтичнее? Я-то думал, что она сидит дома с детьми. Вы родственник этой дамы? - Да, но очень дальний: нас было двенадцать братьев и сестер. Я был первым ребенком, а она - последним. После десятилетнего супружества жена признается: - Прости, все эти годы мне было как-то недосуг тебе сказать, что я дальтоник. - Как?! - ужасается муж. - Значит, ты не знала, что я - негр? Жена говорит мужу: - Вот посмотри на наших новых соседей - молодую пару. Посмотри, как муж ее нежно любит. Уходит на работу - целует ее, приходит - дарит цветы, прямо на пороге обнимает, нежно гладит... Подумай-ка как следует, может быть, тебе тоже так себя вести? - Идея неплохая, конечно. Правда, я эту соседку почти не знаю... Обращается мужик в милицию: - Пропала жена. - Дайте описание жены. - С одним условием - когда она найдется, вы ей это описание не покажете! Согласно данным судебной статистики, еще ни одна жена не застрелила мужа в тот момент, когда он мыл посуду. Взрослый сын интересуется у отца: - Папа, как мне узнать, что на самом деле думает обо мне моя девушка? - Женись на ней... Жена мне говорит: - Мы с тобой нигде не бываем! - Ладно, - говорю. - Завтра пойду мусор выбрасывать - возьму тебя с собой.

- Наташа, занеси меня в "Друзья" на "Одноклассниках"! - То, что мы вместе спим месяц - ещё не повод для этого, Серёжа!

Дождь смывает все следы Надоевшей суеты, Потускневшей красоты все следы, дождь смывает все следы, сколько лет с тобой вдали, Как же мы любить других могли. http://playcast.ru/view/1166028/b47fa4be89...b2d23327d0dcdpl

О, как вы к женщинам жестоки за их приверженность к грехам!.. Но неужель не ясно вам, откуда женские пороки? Из женщин - символ суеты не ваше ль делает искусство? Но, разбудив в них злые чувства, вы требуете доброты... Коль мните вы, что ни одна не устоит пред вашим взором, зачем клеймите вы позором ту, что без меры влюблена? Хуана Инесс де ла Крус (отрывок)

Любовь твоя жаждет так много.... Рыдая, прося, упрекая, Люби его молча и строго, Люби его, медленно тая! Свети ему пламенем белым: Бездымно, безгрустно, безвольно! Люби его радостно телом, А сердцем люби его больно... Пусть призрак, творимый любовью, Лица не заслонит иного, - Люби его с плотью и кровью - Простого, живого, земного... Храня его знак суеверно, Не бойся врага в иноверце... Люби его метко и верно - Люби его в самое сердце

Не молчи! Скажи мне, что ты любишь, Подари охапкой нежность слов. Промолчишь – любовь свою простудишь, У любви так мало докторов. Не молчи! Не бойся мне признаться В чувствах, в мыслях, в прозе и в стихах. Дай мне шанс в блаженстве искупаться, Прогони из сердца глупый страх. Не молчи! Начни с глоточка веры, Пусть стекут в большой поток ручьи. Я прошу, скажи, что любишь, первым. Слышишь, Мой Любимый? Не молчи!

Не думаю. Не сплю. Не радуюсь. Не спорю. Знакомый мир притих собакою цепной. Я с ним рассвет делю.А где-то вмеждуморье есть остров на двоих. В отсутствии одной. Там вечная весна. Но, хоть убей, не помню, какой меридиан перечеркнуть в пути. Мне адресом – Луна. Зрачком своим огромным ведет за океан и требует: лети. Удрать бы из зимы с отвагой новобранца. Орать. Лепить пургу. В ней путая следы. До кладовой судьбы потрепанной дорваться, взяв ключик на бегу у Синей бороды. Нам врезано под дых - аукционом чисел. Архангелы с трубой смешны в стране глухих. Не тридцать золотых... пять с лишком сотен писем. Тебе. Меня. Тобой. Однажды на двоих. Бермудский часовой отмашку дал небрежно. Привычку к нелюбви умножат зеркала. Я в черную дыру закачиваю нежность. Получат ли ее ушедшие вчера? Закаты - по тебе? Да мне чернил не хватит их подгонять в размер безумий и потерь. Но кто-нибудь судьбе за нас еще заплатит. Не бойся. Не проси. Не сомневайся. Верь. Лишь спящий дорожит спокойствием незнанья. Истерзаны до дыр послания извне. Включатели души – в режиме ожиданья, когда взорвет эфир командою: ко мне! Замри. Не мельтеши. Дай времени отсрочку. По прихоти планет - приемлема цена. Из тайников души, срывая оболочку, рождается ответ: не Слово – тишина. Безумие, прости. Тобою день увечен. Но сном из рук твоих он все-таки храним. С той стороны пути мне выслали навстречу Депешу на двоих: кто любит – тот любим.