Перейти к публикации
Форум - Замок

Ester

Обитатель Замка
  • Публикации

    2 351
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Ester

  1. Елена Сергеевна, пожалуйста отредактируй мои сообщения. А то у меня разный шрифт получился. В документе делала один. И еще в посте про БОГОВОПЛОЩЕНИЕ исправь предложение в начале второго абзаца, надо написать: Происходит боговоплощение. В единственном числе.

  2. Церковь для нашего спасения.

    На пятидесятый день происходит сошествие Святого Духа на апостолов, учеников Христа, в виде языков пламени, как и обещал Христос. Этот день считается днем рождения церкви.

    Церковь это особая среда, для спасения людей. Это среда верующих людей – со святыми осветишься, с развратными развратишься. Господь в Писании сказал, что где двое или трое собраны во имя мое, там Я посреди них. Т.е. когда христиане приходят в храм вместе помолиться, то среди них присутствует сам Святой Дух. Церковь это верующие люди - тело Христово. Глава церкви Христос.

    Расскажу немного о некоторых таинствах церкви. Таинства это то, что совершается Господом в духовном мире тайно, не видимо для нас.

    Для спасения людей в церкви учреждены 7 таинств: крещение, миропомазание, евхаристия, покаяние, елеосвящение, брак и священство. Во всех 7 таинствах на человека нисходит божественная благодать (духовная божественная энергия) и человек имеет возможность становиться снова духовно живым, приобщаться к Богу. Святитель Феофан Затворник в своей книге пояснял, что божественную благодать мы можем получить только в таинствах церкви.

    Божественная благодать это божественная духовная энергия. Энергия это его действия. Т.е. благодать в нас каким-то таинственным образом действует и изменяет изнутри, постепенно. Обожает, освещает, одухотворяет. Когда мы устремляемся к Богу, то мы просим доступа к ресурсу не ограниченных сил для благих дел, по вере нашей. О сущности Бога и Его не тварных божественных энергиях можно прочесть в учении Григория Паламы.

    Таинство крещения учредил сам Иисус Христос. Он сказал: «Итак идите, научите все народы, крестя их во имя Отца и Сына и Святаго Духа, уча их соблюдать все, что Я повелел вам» ( Евангелие от Матфея28:19,20) Т.е. крестимся во имя триединого Бога. И перед тем как креститься, надо изучить христианское учение. Так заповедал Господь. Чтобы изменилось наше мировоззрение и система духовно-нравственных ценностей, наш образ жизни, чтобы они были христианскими – здоровыми.

    Чтобы креститься надо выполнить условия: веровать в Христа и покаяться. Во что верует христианин изложено в молитве, которая называется Символ веры. Там изложены догматы христианского учения. А покаяние переводится, как перемена ума. Писание говорит, что ум у нас помрачен. Под умом понимается наша духовная часть, наше сознание, объясняют святые отцы в своих трудах. Надо изменить свое мировоззрение, систему духовно-нравственных ценностей – свои ориентиры. Покаяние начинается в момент раскаяния, когда человек осознает, насколько он порочен, страстен(зависимости), грешен. Понимает, что сам он, собственными силами это изменить не сможет, что ему нужен Спаситель, Целитель. И начинается наш путь ко Христу Спасителю нашему.

    В таинстве крещения происходит отречение от Сатаны. Ему объявляется война. Мы воины Христовы, воюем против духов злобы и тьмы. Наша воля освобождается, т.к. она до крещения порабощена злым духом. Пользуясь свободной волей, человек выбирает снова подчиниться воле Бога-Отца, жить по Его заповедям. Происходит сочетание со Христом.

    Грехи человеку прощаются Господом в таинстве крещения. Наказание за них, смерть, отменяется, Господь заплатил, умер за нас. Младенцу последствия первородного греха. Взрослому последствия первородного греха и личные грехи, совершенные до момента крещения.

    Человек таинственным образом получает в себя семя Христа. Христос Дверь и Путь к Богу. Человек должен совершить духовный труд, соработничество с Богом, чтобы стать достойным христианином.

    Крещение это духовное рождение. Господь делает нас духовно живыми. До него мы грешили, потеряли божественную благодать, стали духовно мертвыми, стремящимися к распаду, к смерти. Человек становится членом церкви и получает права: участвовать полностью в богослужении и таинствах церкви, в которых Господь его будет исцелять, спасть, приобщать к Себе. А обязанности это мы пообещали в таинстве Богу жить по Его заповедям, служить Ему через служение людям, творить благо.

    В православии, таинство крещения и миропомазания совершаются вместе один раз в жизни. Не перекреститься, не раскреститься будет не возможно.

    В таинстве миропомазания человек получает печать Святого Духа. С этого момента человек принадлежит Богу. В таинстве миропомазания происходит сошествие на человека Святого Духа. Человек получает дар Святого Духа. Дар Святого Духа это благодать Святого Духа (божественная духовная энергия). Эту благодать человек должен приумножить, чтобы обожиться. Если же этот дар останется в бездействии, человек им не воспользуется, то при втором пришествии Христа этот дар Господь отнимет, а человек будет ввержен в муку вечную. Об этом сказано в Библии. Еще там сказано, что благодать оправдывает и спасает.

    В таинстве миропомазания человек посвящается Богу, в Его служители. Служат христиане Богу через служение людям, жертвуя собой для творения благих, Богу угодных дел. Мы подражаем Христу. Бог, высшее существо, служил людям, умалив свой Свет, пожертвовал Собой ради грешных людей. В Библии сказано, что согрешили все, праведника нет ни одного. Праотцы считаются праведными потому, что Господь им веру в праведность вменил. Господь нам сказал: служите друг другу, любите друг другу; любовью служите друг другу; друг друга тяготы носите.

    Совершить крещение и миропомазание, это не значит спастись. Это значит, получить возможность для спасения, а условия спасения надо ещё выполнить.

    Таинство евхаристии. Во время утреннего богослужения на литургии присутствует сам Иисус Христос своей кровью и телом. Литургию совершает не священник, а Иисус Христос в духовном мире. Он сам себя приносит в жертву и хлеб с вином присуществляются, становятся телом и кровью Христовой. Мы принимаем в себя Бога, приобщаемся к Нему в таинстве евхаристии, когда причащаемся. "Иисус же сказал им: истинно, истинно говорю вам: если не будете есть Плоти Сына Человеческого и пить Крови Его, то не будете иметь в себе жизни. Ядущий Мою Плоть и пиющий Мою Кровь имеет жизнь вечную" (Евангелие от Иоанна.6:53,54). Помним, что Бог абсолютный дух. Мы едим причастие, принимаем в себя духовную божественную энергию, а не части человеческого тела Христа. Просто объясняется всё словами (терминами) человеческого опыта, иначе нам не понять про Бога ничего. Принимаем Господа в себя маленькими дозами, как лекарство. Господь грехи попаляет, постепенно нас очищая. Если сразу и сильно, то грешный человек может просто сгореть, под действием светоносной божественной духовной энергии.

    После крещения, человек пользуясь свободной волей, может вновь согрешить, т.к повреждение человеческой природы остается, склонность к греху. Но если он раскается, совершит таинство покаяния, т.е. изменится, то Господь ему Грех простит. Этот человек может причаститься(таинство евхаристии) и вновь приобщиться к Богу.

    Второе пришествие Христа. Восстановление падшего творения.

    Продолжение следует

  3. Боговоплощение.

    В Библии сказано, что этот мир был создан по воле Бога-Отца, Богом Слова – Иисусом Христом. Мир был создан Им, через Него, к Нему и для Него – для боговоплощения. И спасти этот мир Бог-Отец задумал через Иисуса Христа.

    Происходит боговоплощение. Вочеловечилось второе лицо Троицы – Сын Божий Иисус Христос, от Девы Марии и Святого Духа.

    У Иисуса Христа была одна божественная личность и две природы – божественная и человеческая. Почему? Бог-Отец сотворил человечество, чтобы приобщить его к Себе. Но у Бога божественная природа, а у человека человеческая, они разные. Поэтому у Христа было две природы, вот, через кого соединится человек с Богом. В Библии Христос говорит, что Он есть Дверь и Путь. Только через Него можно пройти в святая святых, к Богу-Отцу. Почему? От Бога-Отца предвечно рождается Бог Сын Иисус Христос и от Бога-Отца исходит Бог Святой Дух ЧЕРЕЗ Иисуса Христа. Человек, при определенных условиях, во Святом Духе через Иисуса Христа соединяется с Богом-Отцом, имеет возможность общаться со святой Троицей.

    Для спасения человечества от греха и смерти, чтобы оно могло быть приобщено к Богу, Иисус Христос добровольно умирает на кресте за грехи человечества. Он всемогущ и мог не допустить этого. Он Бог, он вечен и безгрешен(не нарушил божественный заон), поэтому не подвержен смерти, распаду. Но крестная смерть Христа это часть дела спасения людей. Теперь Он имеет власть нам прощать грехи. В Библии Господь говорит, что Он пришел не нарушить Закон, но исполнить его, наполнить его любовью, а любовь без жертвенности не возможна. Чтобы это понять, скажу современным языком.

    Я должна кому-то денег, приходит спонсор и платит за меня мой долг. Теперь я должна спонсору, он держатель моих долговых обязательств. Но он говорит, что очень меня любит и поэтому прощает мне мой долг. Всё, я свободна от своего долга.

    Тоже происходит между Христом и человеком. Человек грешит, нарушает божественные заповеди, отходя от божественного образа жизни. Плата за это смерть, распад, не бытие, то чего мы так боимся, и за что нас держит на крючке Сатана, принуждая творить зло. Согрешил человек – выброс благодати произошел, от источника жизни отпал, нет того что животворит и единит, целостным делает. Распад - Дух отлетает и тело распадается на первоэлементы, прах земной. Приходит Христос и умирает за грехи человечества. Он Бог, Он бесконечен и претерпел крестную смерть за грехи всего человечества: и умершего, и живущего, и будущего. Всё заплачено за нас!!!

    Иисус Христос спускается в ад и проповедует. Тех, кто уверовал, Он вывел из ада и они дожидаются своей участи в вечности в раю. До крестной смерти Христа, все люди, умирая, попадали в ад, рай был пустым. При грехопадении первых людей, Бог-Отец изгнал людей из рая, если помните, чтобы не оставались в таком греховном состоянии. Через смерть Бог восстановит поврежденную природу людей при втором пришествии Христа. Ад и рай это обители, в которых люди с разным духовным состоянием дожидаются своей участи в вечности.

    На третий день Иисус Христос воскрес. Его воскресил Отец-Небесный. И у Него было качественно иное человеческое тело. Его еще не сразу узнавали, принимали за садовника. Когда Христос придет второй раз, умершие люди воскреснут и получат свои же, но обновленные тела. Такие тела, как у воскресшего Христа, чтобы в вечности прибывать целостными. Бог восстановит человеческую природу, т.е. она будет уже без повреждения. В таком виде человек может быть приобщен к Богу. В библии говориться, что не все мы умрем, но все изменимся. У тех людей, которые будут живы на момент второго пришествия Христа, будут тоже изменены тела. Тела станут качественно иными.

    На сороковой день, со дня воскрешения, Иисус Христос вознесся и восседает на Небесах одесную Бога-Отца. Он обещал послать нам Утешителя, Духа Святого и прийти на землю второй раз судить людей. Библия говорит, что Бог-Отец послал Сына Иисуса Христа не судить людей, а спасти их через веру в Христа . Но спасутся не все, сказано в Писании. Почему? Потому что просто не захотят, воля же у нас свободная. Царство Небесное силою берется, и кто прикладывает усилия, восхищает Его. Они не захотят прикладывать усилия и выполнять условия спасения, не захотят поверить, довериться Богу, чтобы Он их спас. Насильно нас спасать никто не будит. Бог, абсолютное отсутствие какого либо насилия. У Бога свободная воля – активная и пассивная. Ему нужно наше свободное произволение, устремление к Нему, дерзновение. Просим нас спасти, Он проявляет активную волю и помогает. Не хотим, не принимаем Его спасения. Он проявляет пассивную волю и не мешает нам, отходит. Мы наносим себе вред. Заповеди божественные делятся на делай и не делай. Делай так и сделаешь благо себе и другим, и не делай так, иначе нанесешь вред себе и другим, это противоестественное поведение, отпадение от Бога.

    Церковь для нашего спасения.

    Продолжение следует

  4. Немного о Боге.

    Бог абсолютный дух. У Него одна сущность, одна природа – божественная. Бог триедин – Бог Отец, Бог Сын и Бог Святой Дух. Триедин Он нераздельно и не слиянно. Бог есть любовь. Любовь всё единит. Любовь понятие духовное. Бог есть Свет, но не наш свет, а божественный духовный свет. От Бога исходят божественные не тварные энергии. Бог един и энергии эти соединяются в одну единую энергию. Бог источник жизни. Все силы от него, Он всемогущ. Вечен- не имеет начала и конца. Он не изменяем - всегда в одном состоянии, блаженства(счастья).

    Бога мы познать не можем. Если бы могли познать его сущность, то сами стали бы этим Богом, но Бог один. При нашей жизни, мы можем узнать какой Бог по Его энергиям, исходящим от Него. Энергии это действия. Вот, по тем действиям, которые Он оказывает на этот мир, на нас, мы узнаем о Его свойствах. Напр.: всеблагий(только благо), всезнающий, вездесущий…

    Немного о мире духовном.

    Господь создал этот мир. Сначала мир духовный ангелов. Ангелы - служебные духи со свободной волей, не имеющие никакого тела. Свободная воля – это существо может выполнять благую волю Бога, а может сделать противоположное. Т.е. или благо или вред. Добро и зло.

    Один из ангелов возгордился, захотел стать Богом и отпал от Бога. Он отпал от Света, став ангелом тьмы и злобы. Этого духа стали называть Сатаной (тот, кто воюет против Бога) или Дьяволом (разрушитель, обманщик – все делает через обман). Был низвергнут на землю. Отпав, он увлек за собой других ангелов и они стали духами тьмы и злобы. Они обитают в воздухе между небом и землей. Спасение для них Господом не предусмотрено, их ждет гиена огненная.

    Первые люди.

    Бог создал людей по своему образу и подобию. По своему образу, Напр.: убога три личности и у человека есть личность(возможно личностное общение); у бога свободная воля и человеку Он даровал свободную волю; Бог реализует свое бытие, как творение блага, как любовь и человек сотворен, чтобы реализовать свою жизнь, как творение благи(богу угодных дел), как любовь.

    По своему подобию, Господь создал людей. Т.е. человек должен еще стать подобным Богу. Пройти духовный путь развития. Мы духовные младенцы. Бог творит богочеловечество.

    Бог создал людей, чтобы приобщить их к своему божеству – к своим свойствам. Чтобы люди были как Бог – имели жизнь вечную (не имеющую конца), блаженствовали(были счастливы) в Боге, были неизменяемы( в одном состоянии находились). Вели духовный образ жизни – общались с Господом, познавали Его, славили Его.

    Человек был сотворен как сосуд, чтобы быть носителем божественной благодати, носителем Святого Духа. В человека при сотворении Господь вдунул божественную благодать ( духовную божественную энергию) и человек стал духовно живым.

    Человек был сотворен без изъяна. Адам и Ева были бессмертны, т.е не подвержены распаду смерти. Ученые говорят, что этот мир стремится к распад, у от высшего к низшему. Мир тварен, а все тварное имеет начало и конец. Человек существо тварное, имеющее начало и конец. Но Господь дал людям возможность быть бессмертными. В раю было Древо жизни, от которого люди питались и оставались бессмертными, не подверженными распаду, смерти.

    Люди общались с Господом, духовные потребности их удовлетворялись и как следствие, все остальные потребности были удовлетворены тоже. Первые люди были в полной безопасности.

    Отпадение людей от Бога – нарушение заповеди.

    Людям была дана заповедь в раю: не вкушать плода от древа познания добра и зла. Бог предупредил, что если вкусят плод, то смертью умрут.

    Божественная заповедь это духовно-нравственный закон. Когда человек нарушает заповедь - совершает грех. Грех – это ошибка, отклонение от цели. Бог в Библии сказал: Вы Боги. Но Боги мы по благодати божией, он ее нам дает, обожает нас, одухотворяет. Т.е. цель стать подобными Богу, но совершая грех, мы отклоняемся от этой цели, от образа божия.

    Всё что происходит с человечеством – происходит из-за нашей свободной воли, которой мы пользуемся, нанося себе и всему творению вред, вместо блага.

    Когда человек нарушает божественную заповедь, происходит выброс божественной благодати. Мы отпадаем от Бога. Становимся духовно мертвыми. Наш сосуд пуст. Но свято место пусто не бывает. В нас входит злой дух, порабощает нашу волю, чтобы мы творили злую волю Сатаны. Мы созданы, чтобы быть носителями божественной благодати, творить благо, а стали носителями злого духа, творим зло. Это противоестественно для нас.

    Бог всё единит, а Сатана, борясь против Бога и его творения, делает всё для его распада. Сатана духовно мертвый дух и делает всё для распада человеческой личности.

    Отпав от Бога человек, потерял благодать и утратил защиту. Человеческая природа была повреждена, в неё были привнесены страсти(зависимости), страсть это страдание. И много чего с ног на голову встало, было искажено, но описание этого пропускаю. Это повреждение стало передаваться на генетическом уровне всем последующим поколениям. Человечество с тех пор находиться в больном, противоестественном состоянии.

    В таком греховном состоянии человечество не может быть приобщено к Богу. Но Бог всемогущ и то, что он задумал исполниться. Бог задумал спасти свое творение и человека, определённым образом.

    Бог изгнал первых людей из рая, отлучив от Древа жизни, чтобы они не питались от него и не оставались бессмертными в таком падшем состоянии. В таком состоянии человечество не могло выполнить своего предназначения. Люди стали смертными. Через смерть Господь задумал восстановить человеческую природу. Это часть дела спасения людей.

    Боговоплощение.

    Как Господь спасает людей.

     

    Продолжение следует...

  5. а можно кратенько, в чём суть учения Христа?

    Я могу написать. Но совсем кратенько , в один постик не уместиться, чтобы понятно было, на мой взгляд.

    Но могу разбить на темки последовательные, короткие, чтобы причинно-следственная связь была видна. Если что-то знаешь , то можешь не читать.

    Буду старться покороче.

    И у меня со временем и силами напряг. Так что, как получится, простите.

  6. Офигеть...

    Это же надо ьак себя и род человеческий ненавидеть!!!

    Не удивительно - что среди христиан самая популярная болезнь

    - псих-сдвиги во все стороны...

    Где же в христианстве ненависть? Бог есть любовь, сказано в Библии. Он всеблагий. Можно прочитать его 10 заповедей, 9 заповедей блаженства и т.п., в них нет ненависти. Бог хочет всем спасения, мы его не принимаем по своей ненависти. Для нашего спасения Господь церковь создал, Иисус Христос добровольно крестную смерть принял. Любовь без жертвенности для блага других не возможна. Он о нас позаботился. Господь призывает людей : любите друг друга, служите друг другу.

    А псих-сдвиги во все стороны есть не только у христиан, у всех людей. В психиатрии нет понятия нормы, все больны. В Священном Писании тоже сказано, что все больны - согрешили все. Согрешили, значит нарушили духовно-нравственный закон. Природа человеческая при грехопадении первых людей была повреждена, психика, и сознание помрачилось.

    Церковь создана как целебница, как лечебница, мы больны. Исход 15:26 :"ибо Я Господь, целитель твой." В церкви есть 7 таинств в которых Господь нас исцеляет.

  7. Интересно дамы скачут)))

     

    Осталось расшифровать - Люцифер - это кто?

    Ну нет аналогов...

     

    Иудаизм остановился на некоем шатане/сатане/шайтане...

    Обычный божок пустыни Негев...

    Ни плохой...ни хороший...т.е. - обычный...

    Евреи невзлюбили его за то, что спас Исмаила...первого сына Авраама...

     

    Все остальные темно-жители - фантастика)))

    И к стати...

    В самой то Библии - обо всем этом - ничего нет...

    ...

     

    О Сатане цитаты из Библии. Например:

    Иезекииль 28:13-17 «Ты находился в Едеме, в саду Божием; твои одежды были украшены всякими драгоценными камнями; рубин, топаз и алмаз, хризолит, оникс, яспис, сапфир, карбункул и изумруд и золото, все, искусно усаженное у тебя в гнездышках и нанизанное на тебе, приготовлено было в день сотворения твоего. Ты был помазанным херувимом, чтобы осенять, и Я поставил тебя на то; ты был на святой горе Божией, ходил среди огнистых камней. Ты совершен был в путях твоих со дня сотворения твоего, доколе не нашлось в тебе беззакония.

    От обширности торговли твоей внутреннее твое исполнилось неправды, и ты согрешил; и Я низвергнул тебя, как нечистого, с горы Божией, изгнал тебя, херувим осеняющий, из среды огнистых камней. От красоты твоей возгордилось сердце твое, от тщеславия твоего ты погубил мудрость твою; за то Я повергну тебя на землю, перед царями отдам тебя на позор».

    Откровение 12:9 «И низвержен был великий дракон, древний змий, называемый диаволом и сатаною, обольщающий всю вселенную, низвержен на землю, и ангелы его низвержены с ним».

    Второзаконие, 32:17 «приносили жертвы бесам, а не Богу, богам, которых они не знали, новым, которые пришли от соседей и о которых не помышляли отцы ваши.»

    1Пар.21:1. «И восстал сатана на Израиля, и возбудил Давида сделать счисление Израильтян.»

    Демон Асмодей убил семь мужей, за которых по очереди была выдаваема Сарра, дочь Рагуила.

    (Тов.3:8) « за то, что она была отдаваема семи мужьям, но Асмодей, злой дух, умерщвлял их прежде, нежели они были с нею, как с женою.»

    (1 Цар.16:14-15). злой дух овладевал Саулом

    Книга пророка Захарии, 3:1-2 «И показал он мне Иисуса, великого иерея, стоящего перед Ангелом Господним, и сатану»

    Евангелие от Матфея, 12:24-29 «Фарисеи же, услышав сие, сказали: Он изгоняет бесов не иначе, как силою веельзевула, князя бесовского

    Евангелие от Луки, 13:11, 16 «Там была женщина, восемнадцать лет имевшая духа немощи: она была скорчена и не могла выпрямиться. сию же дочь Авраамову, которую связал сатана вот уже восемнадцать лет, не надлежало ли освободить от уз сих в день субботний?»

    Евангелие от Иоанна, 8:44 «Ваш отец диавол; и вы хотите исполнять похоти отца вашего. Он был человекоубийца от начала и не устоял в истине, ибо нет в нем истины. Когда говорит он ложь, говорит свое, ибо он лжец и отец лжи.»

    Ефесянам 2:2 «…по обычаю мира сего, по воле князя, господствующего в воздухе, духа, действующего ныне в сынах противления…»

    2 Петра 2:4 «Бог ангелов согрешивших не пощадил, но, связав узами адского мрака, предал блюсти на суд для наказания».

    Иоанна 16:11 «…князь мира сего осужден»

    1 Петра 5:8 «Трезвитесь, бодрствуйте, потому что противник ваш диавол ходит, как рыкающий лев, ища, кого поглотить».

    1 Иоанна 3:8 «Кто делает грех, тот от диавола, потому что сначала диавол согрешил. Для сего-то и явился Сын Божий, чтобы разрушить дела диавола»

    2 Коринфянам 4:3-4 «Если же и закрыто благовествование наше, то закрыто для погибающих, для неверующих, у которых бог века сего ослепил умы».

    Евангелие от Матфея, 13:19 « ко всякому, слушающему слово о Царствии и не разумеющему, приходит лукавый и похищает посеянное в сердце его – вот кого означает посеянное при дороге.»

    Матфея 25:41 «Тогда скажет и тем, которые по левую сторону: идите от Меня, проклятые, в огонь вечный, уготованный диаволу и ангелам его»;

    Откровение 20:10 «…а диавол, прельщавший их, ввержен в озеро огненное и серное, где зверь и лжепророк, и будут мучиться день и ночь во веки веков».

     

     

    Иоанна 3:18 «Верующий в Него не судится, а неверующий уже осужден, потому что не уверовал во имя Единородного Сына Божия»

  8. Что до существ, которые будто бы сосут из людей страданий в какие-то миры - эта картинка любителю фэнтези, конечно, радует глаз, но мне лично кажется, что она делает больно субстанциональным то, во что трудно поверить. Как по мне, у людей есть автоматические склонности к дурным формам поведения, бесполезные и вредные привычки ума и эмоций, которые ввергают в замкнутый круг без выхода, а то и нисходящую спираль. Это очень плохо, и это делает жизнь человека все хуже и хуже, но я вижу тут не больше намеренности, чем в том, как человек поскользнулся на ледяной горке и скользит по ней теперь, падая вниз - его же не тянет какой-то злой дух льда =) Но никому навязывать не буду. Давайте согласимся не соглашаться и завершим этот разговор мирно ^_^

    Странное предложение на первый взгляд: Согласиться не соглашаться и завершить мирно.

    Возникают вопросы. Для чего этому человеку нужно остановиться на не согласии? Откуда ощущение, что разговор может завершиться не мирно?

    Скажи каким цветом вокруг тебя мир и я скажу каким цветом твоя душа. Если у нас с вами будут противоположные взгляды на что-то, то это не повод для войны. Это может быть повод для для других вещей. Например повод для поиска точек соприкосновения и поиска компромиса. Или просто повод посмотреть на мир глазами другого человека, чтобы лучше понять его, если захочется.

  9. А я не верю в возможность непротиворечиво сочетать "абсолютное" и "до определенного момента".

    Есть, конечно, люди, которые веруют, ибо абсурдно. Но это порочная практика - верить во что-то только потому, что это абсурдно ))))) Абсурда можно найти много разного. Как вам такой абсурд - Бог на самом деле дал лживые заповеди, чтобы искусить всех спасением ради рая, но те, кто им последуют и будут слушаться, попадут в Ад - Бог испытывает способность людей думать за себя, и те, кто его не будут слушать, вот ОНИ-то в рай и попадут. Абсурд, не правда ли? Ну что же - верить тогда, раз абсурдно? ;)

     

    ...вот поэтому я и против принципа "раз абсурдно, то правда". А абсолютное благо, но длящееся до определенного момента - это абсурд. Благо, длящееся до определенного момента, но любящее НАЗВАТЬ себя абсолютным - как родитель, который чает себя любящим ребенка, а на деле регулярно вредит ему - это уже менее абсурдно, но я не хочу верить, что Бог таков, и поэтому не верю.

    Это ваш выбор считать что-то абсурдным и верить во что-то или нет. Флаг в руки.))) Дело в цене вопроса.)

    Я тоже против принципа "раз абсурдно, то правда".))) Вот, видите, в нас есть нечто общее.))

     

    Про длящееся до определенного момента. Бог долготерпит до того момента, пока в церковь не войдут все люди желающие быть спасенными Богом. А так он хоть сейчас может восстановить свое творение из падшего состояния и человека в том числе.

    Простите, но может это всего лишь проекция ваших отношений с родителем на отношения человека и Бога? Разберетесь с отношениями между вами и отцом, глядишь восприятие отношений человека и Бога изменятся.

  10. Лично я - отрицательно. Но если Богу нужна эта жизнь, то она появится.

    Не совсем поняла, как это от 3 родителей ребенок может быть. Спермотазоид один и одна яйцеклетка. Откуда три?

     

    В этом случае дело может быть не в нужности или не нужности для Бога, а в активной и пассивной воле Бога. Люди могут пользоваться своей свободной волей и творить вред, дела не угодные Богу, противоестественные. Бог - абсолютное отсутствие какого-либо насилия. Он благо. Поэтому Он не припятствует проявлению нашей злой воли и нашим противоествественным поступкам. Он долготерпит, до определенного момента. Иначе речи о свободной воле человека не будет идти. Свободная воля проявляется в выборе добра или зла.

  11. Что мне не нравится в Х, так это уничижение человека...

    О каком уничижении ты говоришь и из-за чего лично тебе это не нравится?

    Есть уничижение, когда христианин понимает свою немощь и бессилие, как существо тварное и ограниченное, в сравнении с величием вечного Бога и его силой. Он источник жизни и всех сил, он всем руководит. Это может человеку не нравиться в силу определенного его духовного состояния.

    Или уничижение, когда речь идет о греховности человека, о вине. Грех это отклонение от своего естественного первоначального божественного образа, от образа Христа. Человек создан для реализации своей жизни, как творения благих Богу угодных дел, как любовь. Господь создал человека, чтобы приобщить его к себе, к своим свойствам, обожить. Господь творит богочеловечество.

    А виновен человек потому, что у него свободная воля. Он делает выбор творить добро или зло, т.е. совершать благо или вред. Чувство вины вещь не приятная, ответственность за свой поступок не хочется нести. Господь в таинствах церкви прощает эту вину, сам платит за наши грехи, а мы от этой платы освобождаемся. Плата за грех смерть, распад, а в вечности муки вечные.

  12. Разум крайне интересная весчь))) И он тоже имеет свою энергетику. Я не могла полюбить мужчину, ЭР которго меньше моей ЭР. Насчет духовного общения с Богом - надо считать себя не достойным этого)))

    Ты же православна, по крайней мере так себя позиционируешь, если не ошибаюсь. Когда причащаешься, ты же приобщаешься к Богу.))) Хоть мы и не достойны, утратили свое достоинство божественное еще при грехопадении первых людей, но господь всемогущ и Он восстанавливает наше достоинство. Христианин - царственное священство, сын Божий, он усыновлен через Иисуса Христа.

  13. Да в общем-то у меня стаж в православии немалый - почти полжизни)))

    Ангелы воспринимают от Бога свою силу и передают её людям при необходимости (ну и такая мирская аналогия - питаются - слово это не моё, но на мой взгляд, сравнение удачное. Это слово лютеранина, Клайв С. Льюиса). Вампиры ведь питаются энергией, отчего же нет?

    Когда часть ангелов, ставших бесами, отпала от Бога - он им краник-то перекрыл... И они стали употреблять (питаться, подзаряжаться - как угодно) страданиями человеческой души. Мы страдаем - теряем энергию? Да, однозначно. Я как биоэнергетик-любитель даже могу руками определить шнур (а иногда - канат) по которому энергия сифонит "в никуда" - а на самом деле - куда-то, по закону сохранения энергии. куда? к сущности тонкого мира, как правило. К темной сущности.

    Наш стаж не о чем не говорит. Роль играет количество приобретенной благодати святого духа. В Писании сказано, что благодать оправдывает и спасает. Благодать(божественную духовную энергию) можно получить в таинствах церкви, их 7. Её еще надо сохранить.Т.е. жить по заповедям и воздерживаться от страстей.

  14. если исходить из хаиного предположения, то за процессом потребления пищи должен следовать процесс ээээ дефекации. Т.е. расставания с потребленным и переработаным. Ибо закон сохранения энергии и массы всеобъемлющ. Если сущность в себя впитала нибудь что, то она с этим должна или жить вечно, а значит количество этих сущностей конечно и строго ограничено. Или переработав, куда то отдать. Куда?

    Если больше интересна физика этого мира, а не Бог.... ,то это к физикам.))))

    Из святоотеческих трудов уяснила. Разум человеку дал Бог для познания сути вещей тварного мира, материального мира. Существует Бог и духовный мир. Бог абсолютный дух. Подобное познается подобным, т.е. духовное познается духовным. Это наш дух должен получить некий духовный опыт общения с Богом, ощутить его присутствие сердцем здесь и сейчас, и наш дух сообщит об этом нашему разуму. Мы существа ограниченные - тварные. Бог высшее существо. Только по своей воле мы Бога не познаем. Бог себя являет, открывает человеку. Бог Отец явил себя через Бога Сына. Открывает, что-то через пророков, например. И открывает то, что сочтет нужным для нашего спасения.

  15. Сами-сами, больше я Вам ничего на блюдечке не принесу. ЗБ уже озвучен, Основы миросозерцания индийских йогов тоже подойдут, я с них начинала... Ибо кто я, чтобы тут катехизацию проводить? На это дипломированные богословы есть, ищите и обрящете)))

    Иоанна, а разьве они искали Бога, чтобы обрести? Праздный интерес.

    А страданиями злые духи не питаются. Они питаются духовной энергией.

    Страдания возникли после грехопадения, когда была повреждена природа человека,. В неё были привнесены страсти, зависимости, говоря современным языком. Это повреждение передается генетически последующим поколениям людей.

    В начале сотворил Бог ангелов, служебных духов. Со свободной волей. Ангел света Денница и треть ангелов пали. Они воспользовались свободной волей во зло. Свободная воля это, когда существо может выбирать делать благое угодное Богу(то для чего изначально создано) или противоположное вредное, противоестественное для него.

    И у человека есть свободная воля. Он выбирает пользоваться ей во благо или вред наносить себе и другим, совершая противоестественные вещи, противные Богу.

    Человек создан Богом как "сосуд", чтобы быть вместилищем духовной божественной энергии. Вместилищем благодати Святого Духа. Т.е. чтобы быть духовным существом, подобным Богу. Человек создан по подобию, т.е. человечество должно пройти некий духовный путь развития, уподобиться Богу.

    Когда человек нарушает заповеди Господа, а заповеди это духовно-нравственный закон, или живет по страстям (зависимостям), происходит выброс духовной божественной энергии, человек отпадает от Бога, становится духовно мертвым. Цена этого в вечности муки или бесконечное блаженство (счастье), если жить по заповедям.

    Святые отцы в своих трудах, говорят, что существует 8 смертных грехов или страстей, т.е. ведущих к духовной смерти. И существует учение о страстях. Там описан алгоритм борьбы со страстями, уже 2000 лет как.

    Существуют 10 заповедей, 9 заповедей блаженства и т.п.

    Это если коротенько.

  16.  

    По поводу хорошо-плохо - я к ней со своими насущными вопросами обращался - про карьеру, про личную жизнь и т.д. Вот во всех этих сферах по её словам всё плохо

    Хотя настроение она мне в тот день подпортила)

    Нет. Настроение не она вам подпортила. Вы шли к ней с определенными ожиданиями. Вы отнеслись с доверием к незнакомой женщине, на каком основании? Только потому, что очень хотелось услышать позитива о своей дальнейшей жизни. Вы возложили удовлетворение своих ожиданий на не подходящего для этого человека. С иллюзией пришли - иллюзию и получили. Вначале надо было решить к кому и зачем вы идете, делая это без иллюзий. Настроение вы сами себе испортили изначально сделав не верный выбор.

  17.  

     

    К слову, я как-то ходил к какой-то гадалке, она мне сразу сказала, что у меня всё плохо во всех сферах жизни и так и будет, а чтобы это исправить, нужно провести множество ритуалов православного толка в течение жизни. Типа яйца удачи за 7 тысяч, пить заряжённую воду по утрам за 2000 и т.д. в общем получилось тысяч на 15 по её расчётам

     

    ))) Не верьте гадалке, лжёт. Гадалка никакие православные ритуалы проводить не может. Есть 7 таинств в православной церкви(крещение, миропомазание, евхаристия, покаяние, елееосвящение, брак и священство), которые совершать может только священник. Гадалка вас разводила.)) Она может заниматься магией, если умеет, но к православию это не будет иметь никакого отношения.

    И надо вначале определиться, что принимать за хорошее, а что за плохое. Может для неё что-то плохим является, а для вас это высшее благо.

    Сама фраза насторожить уже должна. Что все так и будет плохо, но она может исправить. Т.е. оказывается может быть плохо, а может и не быть. Вообще то, это из НЛП. Сначала смертельно напугать, а потом предложить панацею, дескать она только спасет. Разными способами люди деньги зарабатывают. Но желающий быть обманутым, будет обманут.

  18. Зона риска

     

    В психологии «риск» скорее рассматривается как функция субъективно воспринимаемых полезностей и вероятностей их проявления.

    А.П. Альгин определяет риск уже как деятельность, связанную с преодолением неопределенности в ситуации неизбежного выбора, в процессе которой имеется возможность количественно и качественно оценить вероятность достижения предполагаемого результата, неудачи и отклонения от цели

     

    Элементы, которые составляют сущность данного определения :

    возможность отклонения от предполагаемой цели, ради которой осуществлялась выбранная альтернатива; вероятность достижения желаемого результата;

    отсутствие уверенности в достижении поставленной цели;

    возможность наступления неблагоприятных последствий при осуществлении тех или иных действий в условиях неопределенности для субъекта, идущего на риск;

    ожидание опасности, неудачи в результате выбора альтернативы и ее реализации;

    оценка сложившейся ситуации.

    Во всех определениях есть сходная характеристики : неопределенность.

    Все концепции риска имеют один общий элемент: разделение реальной действительности и возможности. Если будущее было бы предопределено или независимо от человеческой деятельности в настоящем, термин «риск» не имел бы смысла. Понятие «риск» имеет смысл, только когда признается различие между действительностью и возможностью того, что в результате природных событий или человеческих действий может возникнуть нежелательное состояние действительности.

     

    Люди реагируют на рискованную ситуацию согласно их восприятию риска, а не объективному уровню рисков или научной оценке риска. Научные оценки влияют на индивидуальную реакцию настолько, насколько они соответствуют индивидуальному восприятию. А в индивидуальном восприятии риска больший вес имеет величина последствия, чем вероятность его появления. Кроме этого, на индивидуальное восприятие риска влияет не только оценка величины последствия, но, также, обыденность рисковой ситуации, наличие или отсутствие группового давления, социальный статус человека, его психологические особенности и т.д.

     

    Риск является оценкой возможности осуществления действия, возможности достижения результата, соответствующего цели. Таким образом, риск – это «прогностическая, предваряющая действие оценка, формирующаяся на стадии организации или планирования действия». Кроме прогностической оценки, необходимым условием ситуации риска является неопределенность. И, если рассматривать риск в психологическом аспекте, то главные источники неопределенности находятся в самом действующем субъекте. Именно он «взвешивает» условия, в которых действие будет осуществлено, факторы, влияющие на действие и его будущий результат. И в конечном счете, по мнению ряда исследователей, все источники неопределенности субъективны и определяются возможностями и ограничениями человека учитывать различные факторы, влияющие на действие и его будущий результат. Источники неопределенности могут быть как внешние, так и внутренние.

    Выявление внутренних источников неопределенности позволяет понять, как у субъекта формируется представление о ситуации, о будущем результате действия, что мешает ему действовать «наверняка» и получать требуемый результат, что создает ситуацию риска. Достаточно важной задачей является и необходимость оценить степень неопределенности и выявить факторы, определяющие критерии принятия решения субъектом о том, следует ли ему действовать, отложить действие или отказаться от него. Так, к факторам, определяющим критерий принятия решения, относится значимость успеха или цена неуспеха будущего действия. Если значимость высока, субъект готов рисковать, т.е. «снизить критерий принятия решения и приступить к действию». В ситуациях, где нежелательные последствия имеют высокую цену, критерии принятия решения повышаются, действия субъекта становятся более осторожными.

    Еще один фактор – субъективная оценка затрат на достижение желаемого результата. Чем больше затрат требует действие, тем выше критерий принятия решения о его необходимости. Особая группа факторов, влияющих на выбор критерия, связана с индивидуально-личностными особенностями субъекта. Прежде всего, это склонность к риску.

    Наличие или отсутствие рискованной ситуации, склонность человека к риску зависит не только от социального статуса или от влияния различных факторов, но и во многом от того, как человек воспринимает рискованную ситуацию, какой образ риска является для него наиболее известным.

  19. Зона комфорта - как ее расширить

     

    Зона комфорта — это та область нашего жизненного пространства, в которой мы чувствуем себя комфортно и безопасно. С одной стороны, она оберегает нас от стрессов, с другой — тормозит наш личностный рост. Как расширить зону комфорта?

    Находясь в зоне комфорта, человек выполняет привычные для него действия, которые ему интересны и не вызывают неприятных ощущений (усталость, нетерпение, страх). В зоне комфорта все предсказуемо и стабильно.

    Зона комфорта — это как мыльный пузырь, за пределами которого находится незнакомый и опасный окружающий мир — зона риска (область возможных действий, поле возможностей). Выход в зону риска из зоны комфорта, как правило, сопровождается дискомфортом, но он — необходимое условие развития личности. В зоне комфорта мы как бы «законсервированы»: поскольку нам хорошо и комфортно, мы не собираемся ничего менять. Мы не развиваемся, и если ничего не предпринять, то со временем может начаться деградация личности.

    Поэтому очень важно научиться расширять зону комфорта: учиться делать те вещи, которые делать не хочется, или страшно, но надо. Обычно чем моложе человек, тем охотнее он расширяет свою зону комфорта, и тем легче у него это получается.

     

    Обычно расширение границ зоны комфорта происходит в три этапа.

    1 этап — осознание границ. Следует понять, какие действия и привычки мы выполняем с удовольствием, а какие вызывают у нас дискомфорт, т.е. не входят в нашу зону комфорта.

    2 этап — нахождение у границы зоны комфорта. Мы осознаем, в какой именно момент наступает выход из зоны комфорта, появляется неуверенность, страх и т.п. и предпринимаем первые попытки выйти в зону риска.

    3 этап — расширение зоны комфорта. Если регулярно выполнять определенные действия, мы постепенно включаем их в свою зону комфорта.

     

    Для успешного расширения зоны комфорта нужно выполнить несколько важных условий. Во-первых, нужна четкая мотивация. Ответьте на вопрос: «Зачем мне нужно это делать?», «Что это мне даст?» Ключевое слово — «мне», не родителям, преподавателям или другим людям, а лично вам. Если у вас не будет личной заинтересованности, зона комфорта так и останется в своих прежних границах.

    Во-вторых, измените отношение к ситуации. Обычно выход за пределы зоны комфорта ассоциируется у нас с чем-то страшным и сложным. Убедите себя, что там, где заканчивается ваша зона комфорта, начинается не полный опасностей темный лес, а захватывающий и интересный новый мир, который нужно завоевать. В развитии нужно видеть не трудные его аспекты, а интересные.

    Не пытайтесь расширить зону комфорта сразу во все стороны. Начните с чего-то одного, причем желательно — не слишком для вас неприятного. К примеру, вы привыкли утром вставать в последний момент и выбегать на работу, не позавтракав. Начните ежедневно ставить будильник на 10 минут завтра и перед уходом на работу выпивайте чашку кофе с бутербродом.

    Учтите, что зона комфорта расширится далеко не сразу. Чтобы действие вошло в привычку и перестало «напрягать», вам понадобится примерно три недели регулярных ежедневных повторений. Старайтесь не отлынивать и не откладывать до последнего — чем больше вы откладываете, тем тяжелее начать.

    На первых порах вы, скорее всего, не будете ощущать дискомфорт, «подпитываясь» от энтузиазма, вызванного новым начинанием. Но со временем энтузиазм иссякнет, и может появиться желание махнуть на все рукой. Если вы так и поступите, зона комфорта снова займет свои привычные границы, и все усилия по ее расширению пойдут прахом.

    На такой случай есть пара хитростей, помогающих двигаться дальше. К примеру, письменные напоминания. Расклейте на видных местах стикеры, призывающие к действию. Может помочь. Или возьмите себя самого «на слабо».

    Можно заручиться поддержкой друзей: заключите с ними пари, которое вам будет обидно проиграть. Или просто расскажите о своей затее как можно большему количеству знакомых. Если они поддержат ваше начинание, вы будете стараться поддержать их веру в вас. Если же они отнесутся к нему скептически, вам захочется им доказать, что вы все сможете.

    Зона комфорта должна постоянно расширяться — без этого невозможен личностный рост. И если подходить к расширению зоны комфорта не как к неизбежному злу, а как к захватывающему испытанию, вы избавите себя от дискомфорта и с легкостью достигнете новых вершин.

  20. Можно я тоже поучавствую?))

     

    Зона комфорта Автор: Н.И. Козлов

     

     

     Зона комфорта - область жизненного пространства, дающая ощущение комфорта, уюта и безопасности.

    Когда говорят о зоне комфорта, имеют в виду не внешние обстоятельства, создающие человеку комфорт, а внутренние рамки жизни, внутри которых человек ощущает комфорт и безопасность. Роскошный диван, элитный массаж или редкий кофе физически дают ощущение комфорта, но для неуверенного человека, не привыкшего к такой роскоши, эти предметы могут быть за рамками его зоны комфорта. В такой обстановке человеку может быть внутренне неуютно.

    Как правило, зона комфорта определяется привычными шаблонами поведения: к чему человек привык, то ему и комфортно. Это устоявшийся мир, где все знакомо, стабильно и предсказуемо. Проще говоря, это состояние, в котором вы себя чувствуете «в своей тарелке».

    Это состояние приятно, но не всегда полезно. Хорошо, когда человек чувствует себя комфортно, но плохо, когда он не переносит состояния некоторого дискомфорта.

    За пределами зоны комфорта находится зона риска, зона испытаний, зона напряжения и возможной опасности.

     

    Выход из зоны комфорта

     

    Нужно ли выходить из зоны комфорта? Да, это бывает необходимо. Для большинства людей научение чему-либо новому, как и обучение вообще, связано с возможностью ошибок и неудач. Таким образом, освоение нового - это почти всегда выход за границы зоны комфорта, а всегда ли мы к этому готовы, готовы ли мы платить ощущением дискомфорта и напряжения за свое развитие?

    При этом неверно считать, что развитие личности является обязательно некомфортным процессом: нет, для развитой личности процесс дальнейшего развития является вполне естественным и комфортным состоянием. Даже если вы ради развития готовы терпеть дискомфорт, не стоит делать дискомфорт тотальным: своевременное возвращение в зону комфорта - важное условие для подкачки ресурса.

    Как правило, чем моложе человек, тем проще и охотнее он выходит из зоны комфорта. Чем более развит человек, тем он быстрее и грамотнее осваивает новые области жизни, начинает действовать там уверенно и эффективно. Когда здоровый человек надолго задерживается в зоне комфорта и не предпринимает никаких усилий, чтобы выходить из этой зоны и расширять ее границы, то его развитие прекращается, переходя в деградацию личности.

    Выход из зоны комфорта переживается по-разному: как "любопытно", "интересно", так и "трудно", "страшно" (дискомфорт). Если выход из зоны связан для человека с дискомфортом, дискомфорт не следует устраивать надолго и по возможности уравновесить видением жизненных перспектив - иначе падает мотивация. Более сильное решение - перестроить отношение, приучить видеть в развитии не трудное, а интересное↑. Выход из зоны комфорта - трудная задача только для проблемной личности, для развитой личности выход из зоны комфорта есть естественная норма жизни, не более трудная, чем утром поднять себя из постели и улыбнуться новому дню.

    Для развитого и состоявшегося человека постановка задачи "Выходить из зоны комфорта" малоактуальна. Во-первых, для развитого человека постановка задачи "выходить из зоны комфорта" - не очень грамотная. Это типичная негативная цель, примерно как задача "Уезжать из Москвы". Куда выезжать, насколько выезжать, с какой целью?

    Во-вторых, для человека с позитивным мировосприятием, тем более для человека с высокими целями - это не сложно. Ницше писал: "Если у человека есть «зачем» жить, он может выдержать любое «как»”. Аналогично, если у вас есть "во имя чего" действовать, вы сделаете это не глядя ни на какой внутренний дискомфорт.

    В-третьих, неясен приоритет этой задачи: насколько необходимо ради этой задачи отодвигать другие задачи высокого приоритета, какой результат это принесет, в какой срок, с какой вероятностью? Успешная деловая женщина, при этом жена и мать двух детей, на одном из спорных тренингов получает от тренера задание познакомиться и переспать с десятью мужчинами, чтобы выйти из привычной ей зоны комфорта. Женщина подумала и решила, что такая рекомендация ей не нужна.

    Выход за пределы зоны комфорта обязательно должен быть продуман на разумность. Нужно продумать, в какую сторону из зоны комфорта стоит выходить (война - тоже зона риска, но едва ли вам нужно торопиться на войну) и насколько выходить, чтобы риск не завершился провалом. Не всякая зона риска нам нужна, и не всякий, кто рискует, пьет после этого шампанское. Для здоровой личности более перспективным представляется постановка конкретных позитивных задач: достичь тех или иных целей в работе, создать или наладить отношения с интересными для вас людьми, освоить те или другие навыки общения или построения отношений...

    Задача "Выходить из зоны комфорта" чаще ставится не на тренингах развития личности, где довольные своей жизнью люди ищут варианты сделать ее еще более интересной, красочной и эффективной, а на психотерапевтических тренингах, где неудовлетворенные своей жизнью люди решают свои проблемы. Там это - очень правильная и нужная задача. Для проблемной личности задача выхода из зоны комфорта - задача непростая и достойная, именно с этого пункта для многих людей начинается поворот от жизни серой и кислой к жизни бодрой и осмысленной, пусть хоть в малом, но начинается развитие личности.

    Вопрос, выходить или нет из зоны комфорта - решается так же, как вопрос "выходить ли из дому". Когда нужно, вы из дому выйдете. Когда нужно, домой вернетесь. Надеемся, что у вас дома - комфортно!

     

    Расширение зоны комфорта

     

    У каждого человека - своя зона комфорта. Можно ли расширять свою зону комфорта? Да, это возможно. Расширение зоны комфорта, как правило, влияет на личность положительно, однако нужно быть осторожным: в случае преобладания у человека негативной самомотивации расширение зоны комфорта может привести к личностному застою.

    Чтобы расширить зону комфорта, полезно выработать у себя следующие привычки.

     

    •Приучить себя делить сложные задачи на более мелкие.

    Если вы боитесь выступать в большой аудитории, найдите размер группы, перед которой вам выступать не страшно. В компании из двух-трех человек вы выступать не боитесь? Хорошо. Добавьте еще пару человек - и тренируйтесь. Освоили - добавляйте еще нескольких людей. Скоро будете хорошо себя чувствовать перед группой в 10 человек, а через пару месяцев, продолжая тренировки, станете отличным и уверенным в себе оратором, способным выступать в большой группе.

     

    •Освоить упражнение "Хорошо".

    Если вы вообще привыкли переживать - чуть ни что! - негатив, вам часто будет плохо и некомфортно. Если вы себя уже переучили и к негативу не склонны, половина вашего дискомфорта уверенно исчезает.

     

    •Научиться преодолевать страх.

    Если вы не умеете работать со страхом, не знаете, что такое десенсибилизация, вы действительно в проблемной ситуации. Научитесь работать со страхом, научитесь быть выше страха - и проблема выхода за границы зоны комфорта для вас перестанет существовать.

     

    •Приучать себя к разумному напряжению: делать то, что непривычно и поэтому страшно, или то, что не хочется, но нужно.

    Упражнение "Нестандартные поступки" - весело, полезно и просто классика жанра.

×
×
  • Создать...