Перейти к публикации
Форум - Замок

Рамина

Советник
  • Публикации

    17 204
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Рамина

  1. Двуслойный или трехслойный шоколад с темным и белым шоколадом, в котором содержится корень перуанской маки. 
    Растение мака, которое также известно в кругах ученых под названием Lepidium meyenii, нередко называют перуанским женьшенем. Это связано с тем, что оно растет преимущественно в горах на высоте не менее 4000 метров над уровнем моря.
    По сути, мака – это овощ, который относится к семейству крестцовых и является родственником цветной капусты, брокколи и других растений подобного рода. При этом у растения есть собственная история кулинарного и лекарственного применения народами, проживающими на территории Перу.  По своим вкусовым качествам корень маки не очень приятен. Согласно описанию некоторых людей, он напоминает вкус ореха, смешанного с землей. Несмотря на это его многие используют в приготовлении различных блюд в качестве добавки, так как благотворное влияние корня на организм, трудно переоценить.

    Исследование показали, что корень перуанской маки способен повышает уровень фертильности - другими словами, помогает забеременеть тем, кто испытывает с этим проблемы. Он также увеличивает либидо - то есть повышает уровень сексуального влечения. Он облегчает симптомы меноппаузы, улучшает настроение, увеличивает энерговыносливость, что немаловажно для спортсменов, повышает умственные способности, обеспечивает защиту от УФ-излучения, снижает размер простаты.

    Стоит отметить, что прием маки не рекомендован лицам с проблемами щитовидной железы. Это связано с тем, что добавка содержит зобогенные вещества, которые препятствуют работе железы. При этом их эффект усиливается в случае уже имеющихся нарушений.
    Помимо этого, беременным и кормящим женщинам врачи рекомендуют  перед включением перуанской маки в рацион проконсультироваться с лечащим врачом.

    Сделаю такой "слоёный" шоколад с корнем пераунской маки на заказ, учитывая все ваши пожелания.
    В составе шоколада: какао тертое (Перу), органическое какао масло, кокосовое молоко сухое, порошок корня маки, ореховая паста, подсластитель на ваш выбор - в темном шоколаде это может быть любой сироп, в белом - любой сухой.

    Цена одной плитки 40 г - 25 шекелей. Минимальное количество для заказа - 4 плитки.

    47787153-6520-4555-A565-AA1CED92CC10.jpeg

    8CA6CF9A-87D4-426F-86BB-9D1AC20F602C.jpeg

  2. МУСИЧКА...
    Эта кошечка пришла в нашу фирму одним осенним утром. Старенькая, маленькая серая в белую полосочку. Все наши двадцать работников дружно стали её подкармливать. Потом она непонятно как переселилась в помещение, где мы и работали. Самое главное было прятать её от пожилого, почти пятидесятилетнего, злого начальника. Она казалось поняла наши старания как основания считать нас всех своей семьёй. Судя по всему, мы стали для этой коти её последними котятами. Каждое утро она соблюдала свой ритуал. Забиралась по очереди на колени ко всем, облизывала лицо и только потом шла завтракать.
    А вскоре видимо ей показалось, что её новые котята плохо питаются. И началось. Сперва она притащила огромную палку колбасы. Мы смеясь порезали ей на кусочки и посадив Мусичку в центре стола, всё и сожрали. Именно за этим занятием нас и застал хозяин мясного магазина, который от избытка возмущения и чувств не мог ничего сказать, а только жестикулировал руками. Потом поехало, покатилось. Солёная рыба и булки, куски халвы и пирожные. Никакие уговоры и объяснения не действовали. Кошка упрямо кормила своих котят.
    Скоро она стала широко известна за пределами нашего квартала и ровно к 8-00 на улице собирались люди с телефонами в руках и ждали следующего выхода знаменитой кошки. Мусичка строго соблюдала расписание и кормила нас сворованными вкусностями всегда точно в одно и тоже время. А потом пошли клиенты. Они приходили к начальнику и прежде чем заключить договор требовали предъявить нашу Мусичку. Начальник кричал что так совершенно невозможно, что это чёрт знает, что и как это можно пережить, когда вся его работа по созданию нашей фирмы оказалась ничем по сравнению с одной старой серой кошкой. Ведь она привела к нам больше клиентов чем было за все прошедшие годы.
    А потом прибежал полный маленький мужчина в белоснежном халате. Он ворвался без стука в кабинет к начальнику и стал предлагать ему любые деньги, чтобы Мусичка украла у него булку. Понимаете ли вы, кричал он начальнику, у меня семья, жена, дети, тёща, ссуды, а она тащит булки у моего конкурента. Ведь я так разорюсь. Я вас очень прошу, я заплачу сколько надо. Вы понимаете, старые люди идут только в тот магазин, где таскает ваша кошка. Они говорят, что кошке можно верить. Я вас очень прошу.
    Начальник вылетел из кабинета и вытолкал булочника на улицу. Начальник прыгал посреди фирмы, рвал волосы на голове и кричал так, что дрожали стёкла. Самое интересное что единственный кто не боялся его – это Мусичка. Она совершенно спокойно сидела посреди фирмы и смотрела на беснующегося начальника. Он вдруг затих и подойдя к нашей питомице обратился к ней с речью.
    -“Я конечно понимаю, что я ненормальный раз разговариваю с кошкой, но если ты меня понимаешь, то я тебя прошу. Ну укради ты уже у этого идиота хоть что нибудь. Он не оставит меня в покое, а кроме того он наш заказчик. Он деньги нам платит. Боже мой, что я говорю?!” Повернувшись, он побежал в кабинет и хлопнул за собой дверью. А Мусичка повернувшись пошла к выходу. Мы побросав работу помчались за ней. Котя вышла из дверей фирмы и вы можете мне не поверить, но она направилась к магазину несчастного булочника. Он вылетел на улицу и затанцевал джигу оглашая округу яростными криками. Толпа пенсионеров у магазина его конкурента насторожилась и с удивлением смотрела на толстого маленького человечка в белом халате и с руками в муке, яростно отплясывающего посреди улицы.
    Мусечка вышла из магазина с булкой в зубах и понесла её в сторону нашей фирмы, а булочник остановившись посреди дороги поднял руки к небу. Судя по всему он молился. Толпа пенсионеров разделилась на две части и двинулась к магазину только что ограбленному нашей кошкой. На следующее утро к 8-00 перед нашей фирмой остановилось такси и из него вывалился долговязый человек обвешанный со всех сторон фотоаппаратами. Он вломился к нам и стал кричать что у него нет времени, и что пора начинать работать и вообще у него только пол часа. Начальник выскочив из кабинета и узнав фотографа из центральной газеты, бросился к нему и спросил, что он хотел бы сфотографировать в его фирме и что ему рассказать? Как что, удивился фотограф – самое главное в вашей фирме – вашу знаменитую кошку. Начальник поперхнулся, сплюнул и ушёл к себе, а мы побросав работу и подняв нашу любимицу на стол, стали рассказывать истории и фотографироваться с ней.
    Фотограф разумеется не верил. Он смеялся и фотографировал нас с Мусичкой. Но вдруг она сорвалась со стола и помчалась на очередное дело. Фотограф схватил фотоаппарат и помчался за ней. Отсняв весь процесс он появился у нас с огромной бутылкой виски и с сумкой полной закусок.
    - “Это лучшие снимки в моей жизни”, кричал он и плакал. Столько лет, столько лет. Спасибо ребята- и он умчался. А вскоре его снимки облетели всю страну.
    Мусичка умерла на следующий день. Она не донесла палку колбасы до наших дверей всего пару метров. Котя положила головку на еду, которую несла нам, своим котятам и тихонько уснула. Новость быстро разнеслась по нашей улице, и все побросав свою работу и магазины собрались вокруг маленького серого тельца заботливой нашей мамочки. Мы осиротели. Некому больше будет кормить нас и облизывать каждое утро шершавым ласковым язычком. Все работники нашей фирмы высыпали на улицу не стесняясь плакали. Даже злой старый начальник вышел и стоял молча.
    Мы нашли большую красивую коробку, куда каждый положил самую свою дорогую в жизни вещь. Потом туда же положили и нашу любимую мамочку. После чего мы наняли автобус и поехали за горд, где нашли большую полянку с раскидистым деревом, где и похоронили нашу котю. А на следующий день возле дверей нашей фирмы оказались пять. Нет, вы себе можете представить – ПЯТЬ маленьких котят. Начальник опять прыгал посреди фирмы и кричал так, что дрожали стёкла. Он всем объяснял, что невозможно так работать. Что у него уже дома две кошки и так совершенно нельзя. И что это фирма, а не кошачья гостиница. После чего ушел к себе в кабинет хлопнув дверью.
    А на следующий день его поймали на горячем. Он ползал на коленях вокруг котят и вытащив из кармана кусочки молочной колбасы кормил их и объяснял, что эти злые и дурные тётьки ничего не понимают в котятах и кормят их чёрт знает, чем. Котята лопали колбаску и ползали по злому начальнику, как по дереву, а тот счастливо смеялся. Потом он опять сделал страшное и злое лицо и объяснив нам что так совершенно невозможно работать ушел к себе, хлопнув дверью. Но мы больше не боялись его. Мы улыбались.
    Вот такая история про Мусичку, злого начальника, про нашу фирму и про котят."
    ОЛЕГ БОНДАРЕНКО
  3. Посмотрели "Ход королевы" - небольшой сериал из 7 серий.

    Очень интересный. Нам его дети посоветовали. Нам понравился. Про талантливую девочку, которая осталась сиротой в 9 лет, а к 18 годам стала самой сильной и известной шахматисткой, мечтающей победить чемпиона мира из СССР. Что в конце ей удается, несмотря на проблемы с психотропными веществами, к которым ее приучили в детском приюте.

  4. Карл Густав Юнг и современная психология рассматривают круг как символ самости и целостности психики. 
    Так же, как в психологии круг обозначает важное понятие: самость, так и для восточной философии это довольно мощный символ.
    С помощью этого теста можно определить, в каких взаимоотношениях с жизнью вы находитесь. Как вы проживаете свою жизнь и как выстраиваете границы между собой и тем, что вас окружает.
    На картинке символ круга эволюционирует в соответствии с разными характеристиками. Единственная одинаковая его характеристика – это цвет, чтобы не мешать выбору, связанному с формами. Выбор должен отображать ваш внутренний мир, настолько, насколько это возможно. 

    Для того, чтобы пройти этот тест, представьте себя внутри круга.
    Какую форму вы чувствуете наиболее своей? Понаблюдайте несколько секунд и выберите тот круг, который больше всех привлек ваше внимание, и который ощущаете частью себя.

     

    🔹Круг № 1: Эволюция Самости
    Подобно стрелкам часов, бегущим по кругу и завершающим в конце свой цикл обращения, этот Круг начинается с тонкой линии, по ходу часовой стрелки, все более уплотняется, и в конце его толщина достигает максимума. Необходимо подчеркнуть, что Круг не замыкается, что обозначает непрерывную эволюцию и рост. Круг не предлагает других отвлекающих факторов, как бы основывая свой рост на самом себе.
    Что все это означает? То, что, прежде всего, вы – эгоцентричная личность. Желаете улучшать, познавать, исследовать мир, не слишком вовлекаясь в этот процесс. Вы довольно сдержанный человек, ваш путь описывает следующую историю: вы всегда предпочитали сталкиваться и взаимодействовать с более зрелыми людьми, потому что  не находили сходства с ровесниками. Вы всегда были старше своего возраста. Вы  классический представитель людей, которые предпочитают решать свои проблемы самостоятельно.
    🔹Круг № 2: Освобождение
    Все круги представляют собой эволюцию. Выбранный вами круг является единственным, на котором можно увидеть внешние и внутренние графические элементы, и необходимо подчеркнуть, что некоторые из них полностью разделены на протяжении линии круга.
    Эта особенность может обозначать эмансипацию как освобождение от ограничений, накладываемых или даже навязываемых третьими лицами (семьей, работой и т.п.).
    Вы – человек, твердо стоящий на ногах: у вас есть устоявшиеся границы, и при этом вы не боитесь внешнего мира. Существует хорошая гармония между тем, как вы воспринимаете сам себя, и тем, как вы взаимодействуете с внешним миром. Вы – человек, открытый к новым знаниям, и вам не нравится навязывание жестких схем. Вы верите в дружбу и являетесь ориентиром для многих людей, представителей “за линией Круга”.
    🔹Круг № 3: Ценность Союза
    Центральная точка этого круга – его внутреннее ядро: дерево. В психологии дерево представляет семью, союз, узы. Центр вашей жизни –  это ваши привязанности, которые являются неотъемлемой частью вашей сущности. Вы верите в семейные ценности и по натуре являетесь защитником, настолько, что со временем вы стали надежной опорой для близких.
    Дерево тянется ветвями вверх: вы инстинктивно тянетесь к окружающим, чувствуете ответственность за близких, но так же умеете предоставить свободу действий, не будучи навязчивыми. Круг не замкнут, это указывает на открытость внешнему миру и к изменениям, которые вы способны принять, особо не драматизируя.
    🔹Круг № 4: Устойчивость
    Так же, как и на рисунке 3, этот круг имеет центральное ядро, но на этот раз это не дерево, а лепестки лотоса. Этот цветок может рождаться и расти в экстремальных условиях. Для человека он представляет собой способности к трансформации и устойчивости. Круг состоит не из совокупности линий, а из нескольких слоев, которые символизируют жизненные трудности и перемены, с которыми вам пришлось встретиться лицом к лицу и преодолеть, в процессе создания своей индивидуальности.
    Цветок лотоса символизирует изменения: это не многолетнее растение, он развивается, цветет, исчезает и возрождается с новым жизненным циклом. Вы понимаете, что все события идут своим чередом, ваша философия: «Все, рано или поздно, проходит».
    🔹Круг № 5: Последовательность
    Вы выбрали единственный замкнутый круг, но на самом деле это не означает статичность. Вы динамичный человек, и мысль о том, чтобы остаться на месте, пугает вас. Поэтому вы любите путешествовать и получать новые жизненные впечатления.
    Каждый круг является континуумом, выбранный вами круг – линеен, и не содержит никаких картинок, он лишь представляет собой границу между внутренним и внешним. Вы очень рациональный человек, с трудом умеющий прощать. Последовательность – это ваша основная характеристика, но она также может представлять собой ограничение, поскольку может привести к жесткости.
    Вы – последовательный человек, и вам трудно передумать. Вы придерживаетесь принципов, установленных вами много лет назад и ваши ценности всегда неизменны. Эти качества так же соответствуют континууму Кругов, и вам нужно смотреть вперед, не останавливаясь. В дополнение к базовым ценностям у ваших связей также есть древние корни. Вы классический представитель того, кому удается поддерживать давние дружеские отношения, даже когда кажется, что мир против вас.
    Круг № 6: Оригинальность
    🔹Изображение, которое вы выбрали, напоминает наложение нескольких кругов. Она обозначает гибкость ума и креативность. Вы любите дипломатию и можете гибко справляться с внешними событиями: у вас отличный дух адаптации и вы умеете быть убедительным.
    Линии, которые отделяются от основного круга, обозначают ваше творчество. Многие люди путают креативность с художественными способностями, но между этими качествами есть разница, кроме того, креативность – это вызов всему устоявшемуся. Вам не нравятся правила, и вы любите делать все по-своему. Вы немного анархист, и ваша история жизни побудила вам взаимодействовать с внешним миром, не страдая, но привнося в него частицу себя.

     

     

    D1216D9D-838B-4CDC-878F-ED89134657C2.jpeg

  5. 14 часов назад, bdew сказал:

    Я только вернулся из госпиталя, папу госпитализовали. Он в отделении неврологии и похоже у него все таки инсульт.
    Как будет что прояснятся я сообщу.

    Держитесь! Скорейшего выздоровления! ❤️

  6. 38 минут назад, bdew сказал:

    Да, он сейчас дома.

    Вчера были в больнице, сегодня ходили к врачу неврологу. Hа следущею неделю назначили ему проверку сосудов.

    Диагноз пока - Транзиторная ишемическая атака.

    Физическое состояние у него нормальное, но есть проблемы с речью и набором текста.

    Лечение какое-то начали? Помощь какая нужна? 

  7. 20 минут назад, bdew сказал:

    Здравствуйте, большинство вас меня не знает - я Виктор, сын Алеся.

    У отца появились новые проблемы со здоровьем, пока не понятно что именно - мы ходим по врачам и пытаемся разобратся что происходит.

    Ему сейчас тяжело общатся и писать на форуме, я постараюсь держать вас в курсе.

    Если есть какие то проблемы где нужна помощь администратора можете обращатся ко мне и я постараюсь помочь.

    Витя, спасибо большое, что написал. Держи нас в курсе, пожалуйста! Если нужна помощь, пиши, звони - мы приедем и поможем, чем сможем

  8. 4 часа назад, ReeMarka сказал:

    Рамина, а что сподвигло к таким переменам и сказалась ли эта перемена имена на жизни в целом? Если это не глубоко личное, конечно. Не хочу переходить границы дозволенного в своих вопросах.

    Сменить имя хотела давно, с детства :) Сделала это, когда почувствовала, что сделать это уже необходимо было вчера и дальше тянуть некуда.

    Изменения в жизни - огромные. Но было бы неправильно списывать их на изменение имени. Потому что активно менялся мир, активно менялась я сама. Изменилось всё, кроме семьи - работа, внутренние ощущения, способности. И изменения продолжаются.

  9. 5 часов назад, Еся-Робка)) сказал:

    Спасибо, Олечка-Раминочка:36_3_19: Прости, не привыкла пока к твоему новому имени)) Ты его прям в паспорте поменяла?

    Да, прямо в паспорте :)

    Но я нормально отношусь к тому, что меня называют по-старому. Все старые друзья зовут меня Олей. Правда, я уже так привыкла к новому имени и отвыкла от старого... или скорее, это новое имя настолько мое, что у меня ощущение, что как будто всегда только его носила.

  10. 38 минут назад, Еся-Робка)) сказал:

    Привет, Наташечка, Алесь, Рамина-Оля)) и все форумчане!

    Да, здорово, что форум продолжает жить. У меня с ним и со всеми вами тоже связано очень много приятных воспоминаний. Не так давно советовала его кому-то из своих знакомых. Не знаю, дошла ли сюда девушка))

    У меня всё хорошо. Живу там же с тем же мужем, за которого на ваших глазах выходила замуж)) Детей нет. Уже запрорабатывала эту тему до дыр)) 

    За это время я прошла курсы переподготовки на психолога, поучилась на специалиста по эмоциям, по психосоматике, музыкотерапии поучилась, возрождению природного голоса, голосовым различным практикам, акмеологии и, наверно, еще чему-то - всего и не вспомню)) Сама понемногу веду консультации и тренинги по комплексной работе с голосом.

    Сейчас нахожусь в очередном этапе глобального переосмысления много чего))

    Еще начала вязать коврики-сидушки под попу))

    Привет, дорогая!  Я так редко захожу в вконтакте! Но как захожу, вижу тебя и Рому, и ваши музыкальные успехи :) Вы молодцы! Как здорово, что заглянула сюда! :219:

  11. 2 часа назад, ReeMarka сказал:

    Рамина))) Какое красивое имя! Вкусное и тёплое))) 
    Я не знаю, что сказать о себе. На самом деле, я часто вспоминала о вас за эти годы, а тут прям совсем воспоминания нахлынули и я думаю, пойду, скажу вам об этом. О том, какой форум классный, как я скучаю))) (Сейчас все это без капли лести, хоть и выглядит банально).
    Одно могу сказать наверняка, что даже не имея сил, чтобы сейчас заглядывать в свою карту, я очень радуюсь тому, что можно прийти просто так. И увидеться-услышаться с вами)))) 
    Это самое лучшее, когда можно прийти просто так, потому что те, к кому идешь - это вы)))

    Спасибо Наташа! Нет ничего лучше, когда есть куда куда вернуться и найти там добрых друзей. И эта мысль, без сомнения, греет! Я очень рада, что ты с нами! Мы тоже скучаем и радуемся, когда старые друзья возвращаются! :11_9_16:

  12. 🌠 Расклад "Материальное благополучие"🌠

    🔖1. Что в данный момент мешает Вашему материальному благополучию? 

    🔖2. Характеристика Вашего основного источника дохода; 

    🔖3. Характеристика дополнительного источника дохода (при его наличии) / возможность приобретения дополнительного источника дохода; 

    🔖4. Совет для увеличения доходов; 

    🔖5. Перспектива материального положения на ближайший период (3-6 месяцев).

    О.Петрова.

  13. Красивая реклама модного дома Диор весна-лето 2021 с использованием образов старших Арканов Таро.  Все больше магии и интуитивного, бессознательного, древнего, образного выходит на поверхность и идёт в массы.

    Фильм смотрите тут:

     

  14. 3 часа назад, ReeMarka сказал:

    А я пришла поблагодарить вас:224:
    Просто хочу сказать вам спасибо, всем-всем! Алесю, Насте, Елене Сергевне, Ester, Славе-Искателю, Шанычу, Оле, Наташе, Катюше, всем-всем, кто терпел этот детский сад, каковым я была тут. 
    Спасибо вам за терпение и человечность, за внимание и доброту, за уважение и понимание)))

    Обнимаю вас всех и желаю радостных радостей и доброго добра))))

    Привет. Почти 5 лет прошло! Я переименовалась из Оли в Рамину. Рада видеть. Как ты?

  15. 5 часов назад, Оливия сказал:

    Здравствуйте, форумчане! Случайно зашла на ваш форум, просмотрела. Тепло тут у вас.  Решила зарегистрироваться.

    Меня зовут Светлана. Занимаюсь Таро, джйотиш, ведическая нумерология, Кундалини Рэйки 1 ступень и Занимаюсь энергетическим омоложением женщин. 

    Добро пожаловать! Мы рады новым друзьям! :219:

  16. 8 часов назад, Алесь сказал:

    Докладаю...

    Прикололи...и дали о сем бумажку...

    Самочувствие малость хреноватенькое...

     

    В нашем доме престарелых, где я работаю, всем делали прививки, включая персонал. Практически у всех вторая прививка прошла с очень плохим самочувствием. Гораздо хуже первой. Но уже все поправились и все живы. Чувствуй себя хорошо!

  17. Полезные заменители сахара
    Наиболее безопасными натуральными подсластителями считаются натуральные сиропы из растений. Однако многие из них содержат сравнимое с сахаром количество калорий и высокий гликемический индекс. Поэтому далеко не все из них полезны. Здесь я расскажу о тех, которые использую сама в приготовлении шоколада и полезных десертов. На мой взгляд они наиболее отвечают требованиям правильного питания.

    Сироп агавы.
    Натуральный сироп агавы производят, выпаривая сок плодов голубой агавы. Вкус сиропа (или нектара) ненавязчивый, схож с патокой и имеет чуть ощутимый сливочный аромат. Сироп содержит: витамины группы В, А, Е, К, РР, а также калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий. Продукт отлично подходит для употребления во время диет и разгрузочных дней, за счёт наличия фруктозы обеспечивает нормальный метаболизм, оказывает помощь в выведении из организма шлаков и токсинов. Сироп агавы имеет низкий гликемический индекс - 17. Низкий ГИ означает, что углеводы, содержащиеся в сиропе, не вызывают быстрого скачка сахара в крови и усиленной выработки инсулина. Это свойство делает сироп агавы популярным продуктом среди диабетиков и тех, кто придерживается диет на основе ГИ, например, диеты Монтиньяка.
    Калорийность сиропа агавы составляет 310 ккал на 100 грамм - это на 20% меньше, чем у сахара, а поскольку сироп агавы слаще сахара, то калорийность десертов на основе сиропа агавы ещё уменьшается.
    Вред и отрицательные свойства сиропа агавы:
    1. он  может спровоцировать появление аллергических реакций, поэтому лицам, склонным к аллергии, необходимо вводить продукт в рацион с осторожностью. 
    2. в составе сиропа агавы много фруктозы. Поэтому я не рекомендую продукты на ее основе людям с сахарным диабетом.
    3. Из-за высокого содержания фруктозы при постоянном употреблении большого количества сиропа агавы, мы можем наблюдать все отрицательные свойства сахара, поэтому употреблять её необходимо в умеренных количествах.

    Сироп цикория.
    Сироп цикория содержит инулин и пищевые волокна, обладает пребиотическими свойствами, то есть способствует нормализации микрофлоры кишечника человека, укреплению иммунитета, улучшает усвоение кальция из пищи, способствует снижению чувства голода. Подходит для диабетического питания, так как имеет очень низкий гликемический индекс и нормализует выработку инсулина в организме и снижает уровень глюкозы в крови.
    Он имеет очень низкую калорийность - всего 167 ккал на 100 г. Является богатым источником пищевых волокон (в том числе инулина — растворимого фруктоолигосахарида, или ФОС), содержание которых в готовом продукте достигает 85 %. Имеет очень низкий гликемический индекс (ГИ), который колблется от  0 до 10.
    Сироп цикория оказывает благоприятное воздействие на кожу, так как способствует выработке коллагена. У него ещё очень много полезных свойств. Но давайте рассмотрим и отрицательные.
    Возможный вред  и противопоказания сиропа цикория:
    1. он  может спровоцировать появление аллергических реакций, поэтому лицам, склонным к аллергии, необходимо вводить продукт в рацион с осторожностью. 
    2. Пред- и постоперационный период. Продукт может помешать контролю над уровнем сахара в крови пациента. Требуется прекратить употребление сиропа за минимум 2 недели до хирургического вмешательства.
    3. Беременность и кормление грудью. Чрезмерное употребление небезопасно для будущих мам. Цикорий в больших дозах повышает риск кровотечения и выкидыша. Для регулярного приёма при грудном вскармливании недостаточно данных.
    4. при чрезмерном употреблении есть риск резкого падения уровня сахара в крови (гипогликемии).
    5. Продукты из корня цикория могут быть несовместимы с некоторыми лекарствами или пищевыми добавками. Поговорите с врачом перед тем, как включить сироп цикория в свое меню на регулярной основе.

    Кокосовый сахар.
    Кокосовый сахар – подсластитель натурального происхождения, который получают из сока соцветий кокосовой пальмы. Кокосовый сахар содержит в десять раз больше цинка и в четыре раза больше магния, чем в его «сородичах». Железа в кокосовом сахаре больше аж в тридцать шесть раз! Продукт насыщен витаминами группы В, минералами: азотом, фосфором, калием, натрием, хлором, серой, а также упомянутыми выш цинком и железом. 
    Более того, кокосовый сахар способствует выработке в организме гормона (глюкагона), который помогает сжигать жир и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Также продукт положительно влияет непосредственно на работу самого сердца, улучшает качество сна, снижает риск возникновения рака. Гликемичесский кокосового сахара - 35, что гораздо меньше, чем у сахара, но гораздо больше, чем у других подсластителей, и это делает его наряду с довольно высокой калорийностью (380 ккал на 100 г) не совсем диетическим продуктом.
    Возможный вред кокосового сахара:
    1. Он содержит много калорий и влияет на уровень глюкозы в крови.
    2. Все остальные возможные вредности следуют из первой  и аналогичны вреду сахара, хоть и в меньшей пропорции. Это значит, что следует придерживаться рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и съедать его в день не больше 50 гр на 70 кг веса тела.

    Стевия.
    Стевия — это натуральный заменитель сахара последнего поколения. Ее польза заключается, как в низкой калорийности и отсутствии в составе быстрых углеводов, так и в содержании антиоксидантов, обладающих противовоспалительными свойствами. Она является обладательницей широкого спектра  витаминов, аминокислот, микроэлементов. Стевия благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, иммунную систему, зубы и десна. 
    Стевию рекомендуют диабетикам, поскольку она регулирует уровень содержания сахара в крови, влияет на уменьшение холестерина и радионуклидов и способствует выработке поджелудочной железой инсулина. Она также является природным успокоительным, так как восстанавливает силы человека после нервного и физического истощения. Говорят, что стевия даже замедляет процесс старения.
    Возможный вред стевии:
    В настоящее время Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) считает, что стевия не показывает токсичных свойств и безопасна для употребления в пищу людьми. В том числе, она допустима для беременных женщин (в умеренных количествах) и для детей.

    Ксилит.
    Сырьем для получения ксилита служит древесина некоторых лиственных пород, ягоды, фрукты и растительные отходы сельского хозяйства (хлопковая шелуха, кочерыжка кукурузы, подсолнечная лузга) и другие.
    Если вы мечтаете похудеть, то ксилит (Е967) вам не подходит. Если по сладости он эквивалентен сахару, то по калорийности превышает. Однако если вас замучила зубная боль и нужно срочно заменить сахар на его натуральный аналог, то ксилит - это самое оно. Он благотворно влияет на микрофлору ротовой полости, предотвращает развитие кариеса, поэтому  его часто можно увидеть в ингредиентах жевательных резинок. 
    Ксилит также помогает ускорить обмен веществ. Именно поэтому он рекомендован диабетикам. В пищевой промышленности им заменяют сахар и используют при приготовлении кондитерских изделий и сладостей для больных диабетом и людей, страдающих от лишнего веса. Его безопасная суточная норма - 50 г.

    Эритритол.
    Эритритол — это низкокалорийный заменитель сахара растительного происхождения. На вкус он очень похож на сахар, но менее сладок. При этом, в отличие от большей части других сахарозаменителей, эритритол не вызывает проблем с кишечником. Эритритол относится к категории сахарных спиртов, которые по химическому составу похожи на сахар, однако не перевариваются организмом. В результате такие вещества не дают практически никаких калорий.  Воздействие эритритола на желудочно-кишечный тракт мягче, чем у других сахарных спиртов, которые при потреблении их в большом количестве могут вызвать вздутие и газообразование. Это связано с тем, что эритритол не очень хорошо метабилизируется бактериями. Другим преимуществом такой устойчивости к бактериальному метаболизму является то, что он не вызывает кариес.
    Пациенты с диабетом уже довольно давно активно используют именно эту разновидность заменителя сахара. Эритритол очень быстро всасывается тонким кишечником, а затем выводится из организма вместе с мочой. В ходе лабораторных исследований ученые не обнаружили никаких признаков расщепления эритритола бактериями после их воздействия в течение 24 часов. Это означает, что он покидает организм практически в том же виде, в каком попадает в него.
    Возможный вред и отрицательные свойства эритритола:
    1. Эритритол имеет своеобразное «прохладное» послевкусие, что делает его вкус немного не таким, как вкус чистого сахара.
    Больше никаких отрицательных свойств эритритола неизвестно.

    Основные сахарозаменители, которыми я пользуюсь - это сироп цикория, стевия и эритритол, поскольку они имеют меньше всего противопоказаний и являются наиболее полезными. Другие, указанные в этой статье, я использую в меньших количествах, в основном в начинках для конфет, где по рецептуре они играют роль не только подсластителей, но и связывают ингредиенты между собой. То малое количество кокосового сахара, сиропа агавы или ксилита, которое присутствует в конфетах или шоколаде является совершенно безопасным. Даже полезным в силу полезных свойств этих подсластителей.
    Кушайте сладости, худейте и здоровейте!

  18. 14 часов назад, Настя сказал:

    У нас кот и после операции был достаточно активным и агрессивным. Вредным. По-мальчишески.

    Помогла только свобода. Как стали выпускать гулять, перестал кидаться и хулиганить. Вот с января выпускаем... Он там набегается и идёт спокойный домой. Есть и спать.

    Да, я читала как-то статью одного «кошачьего психолога» . Котам необходима активность, и ее надо давать им проявлять, играя с ними. Если с котами не играть, они все переворачивают, проявляют агрессию и вообще «сходят с ума». Удочки, лазеры - у нас теперь помощники :)

    Ну, а вы даёте ему выйти - он там находит себе занятия. Тоже хорошо.

  19. Поскольку из-за нашей болезни операцию пришлось отложить аж на 2 недели, кот за это время прошёл половое созревание и начал орать и накидываться на всех пушистых обитателей Квартиры. После операции,  доктор сказала, ещё недели 2 будет возбужденным, пока гормоны постепенно не снизятся. Кот продолжает орать.

  20. 20 часов назад, Рамина сказал:

    В небольшом районном городе живут пятеро друзей: Иванов, Петренко, Сидорчук, Гришин и Капустин. Профессии у них разные: один из них маляр, другой — мельник, третий — плотник, четвертый — почтальон, а пятый — парикмахер

    Известно, что

    1) Петренко и Гришин никогда не держали в руках малярной кисти

    2) Иванов и Гришин уже давно собираются посетить мельницу, на которой работает их товарищ

    3) Петренко и Капустин живут в одном доме с почтальоном

    4) Сидорчук был недавно в загсе одним из свидетелей, когда Петренко и дочь парикмахера сочетались законным браком

    5) Иванов и Петренко каждое воскресенье играют в городки с плотником и маляром

    6) Гришин и Капустин по субботам обязательно встречаются в парикмахерской, где работает их друг, а почтальон предпочитает бриться сам.

    У меня получилось, что Иванов - парикмахер, Петренко - мельник, Сидорчук - почтальон, Гришин - плотник, а Капустин - маляр.

  21. В небольшом районном городе живут пятеро друзей: Иванов, Петренко, Сидорчук, Гришин и Капустин. Профессии у них разные: один из них маляр, другой — мельник, третий — плотник, четвертый — почтальон, а пятый — парикмахер

    Известно, что

    1) Петренко и Гришин никогда не держали в руках малярной кисти

    2) Иванов и Гришин уже давно собираются посетить мельницу, на которой работает их товарищ

    3) Петренко и Капустин живут в одном доме с почтальоном

    4) Сидорчук был недавно в загсе одним из свидетелей, когда Петренко и дочь парикмахера сочетались законным браком

    5) Иванов и Петренко каждое воскресенье играют в городки с плотником и маляром

    6) Гришин и Капустин по субботам обязательно встречаются в парикмахерской, где работает их друг, а почтальон предпочитает бриться сам.

×
×
  • Создать...