Правило 20 минут

[Настя]

Правило 20 минут

 

Это проверенный способ начать что-то делать, что делать не хочется. Или постоянно забывается. На что, как Вам кажется, у Вас нет времени. Это способ достижения своей цели за счет маленьких ежедневных шагов.

20 минут в день есть всегда. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое делать не хочется.

 

• Если заниматься спортом 20 минут в день, то не надо будет беспокоиться о своем здоровье;

• Если уделять 20 минут в день уборке своего дома, то не надо будет переживать о беспорядке;

• Если выделять 20 минут в день на саморазвитие, то не надо будет беспокоиться о творческом кризисе;

• Если находить 20 минут в день, чтобы выслушать своего мужа или жену, не надо будет беспокоиться о проблемах в отношениях;

• Если выделять 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, то не стоит беспокоиться о недостатке идей;

• Если уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей мечты, то она обязательно сбудется;

• Если 20 минут в день работать над созданием источников дохода, то не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;

• Если выделять 20 минут на отдых, то не следует опасаться переутомления и усталости;

• Если читать книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о своем кругозоре;

• Если уделять 20 минут в день духовному развитию, то это отразится на всех сферах Вашей жизни.

 

Выберите сами, чему посвятить эти 20 минут в день.