Моя Алиска вегетарианка, поэтоми меню все овощное
Салаток свекольный арабский вареная свекла лимонный сок, оливковое масло, соль перец, укроп., камун приправа.
баклажаны запеченые, второй салатик,остудить, снять шкурку, лимон, перец соль, оливковое масло, петрушка, нана.
Третий салатик
Авокадо яйца, лимон,соль перец,укроп, пара ложек горчицы.,, лук мелко.
Супик для тех кто не ест мясо
Сельдерей, тыква чеснок обжарить на оливковом масле, в кастрюле, всыпать красную чечевицу, цветная капуста, зеленая фасоль, все ето залить горячей водой, можно кто любит кинуть шерри, когда сварится добавить зелень и выключить,,оставить на полчаса, потом можно есть!
ЕСли кто поделится овощными рецептами буду рада