Так много букоф.. признаюсь честно, я не все их ещё выучила и прочитала)))
Примерно, мысль поняла, надеюсь..
И хочу поделиться собственными наблюдениями и некоторым опытом, если так можно сказать....
Итак... жить и радоваться жизни можно научиться... пусть не всё так блестяще, как хочется.. но.. может, для начала захотеть хотеть немного меньше??
пунктик №2... - попробуйте радоваться жизни, а?? ну цветочки расцвели, ну закат красивый, ну проснулся с хорошим настроением, дождь идет, в конце концов...)) как в детстве, надеть сапоги и мерить лужи))) а, если тепло, то босиком)))
пунктик №3... - коронная фишка.. поделюсь.... когда вас кто-то обижает, разговаривает с вами резко, не принимает на работу, не слушает ваших предложений (каждому подставить свою ситуЁвину), одна простая фраза - "Вот парню (тетке) не повезло в жизни...")))) естественно, имея в виду не себя, а противоположную сторону...))))
пунктик №4... - всему этому можно научиться, и, когда уж очень "расквашиваешься", надо себя ЗАСТАВЛЯТЬ (!!!) поступать так.... а лучше, изначально не позволять себе "расквашиваться"...