Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Лунные аффирмации Донны Каннингэм Лунные аффирмации Аффирмации - метод, давно применяемый в психологии, а в наши дни - и в астропсихологии, как зарубежной, так и русской. Само это слово означает "утверждение", которое человек произносит вслух или про себя, желая добиться определенных изменений в своей психике. Повторяя те или иные (специально подобранные) утверждения, человек как бы в порядке самогипноза внедряет их в свое подсознание, и они становятся со временем рабочими максимами, "несущими опорами" психики, определяя его отношение к себе и другим, а тем самым и поведенческие реакции. Примеры разнообразных аффирмативных техник вам хорошо известны (молитвы, мантры, заговоры и т.д.), поэтому останавливаться на них подробно не будем. Сегодня мы хотим ознакомить вас с одной из подобных техник, предложенной в свое время американской исследовательницей Донной Каннингэм ("Moon Signs", New York 1988) и способной, на наш взгляд, сослужить хорошую службу практикующему астрологу в его работе с людьми, испытывающими психологические затруднения. Аффирмации Донны Каннингэм основаны на положении Луны в знаках Зодиака. Сама автор рекомендует произносить их, сообразуясь с текущим положением Луны, чтобы стабилизировать себя на тот период, пока Луна находится в данном знаке. Этот способ применения лунных аффирмаций читатели могут опробовать самостоятельно. Мы же предлагаем другой способ, учитывающий прежде всего положение Луны в натальной карте, т.е. использование аффирмаций в качестве мантр, даваемых человеку на продолжительный период времени. Произносить их лучше всего по правилам мантр, т.е. вслух, на рассвете, в саду, несколько десятков или даже сотен раз подряд. Но можно и по мере необходимости, т.е. в любом месте, кроме "глухих" помещений (лифт, ванная), в любое время суток и про себя. Кроме того, автор предлагает модифицировать текст аффирмации в зависимости от конкретных обстоятельств - если речь в ней, например, идет об обиде, то можно уточнить, на кого или из-за чего она возникла, а если фраза сформулирована в мужском роде, то женщине, естественно, нужно произносить ее в женском. Лунные аффирмации, конечно, не могут заменить других методов. Но, применяемые таким образом, они помогают человеку работать над собой, усиливая и закрепляя действие других рекомендаций астропсихолога. Луна в Овне: Я расстаюсь с раздражением, отравляющим мою душу. Я направляю всю силу своего гнева в конструктивное русло. Я достигаю цели без напряжения и без потери душевного равновесия. У меня достаточно сил, чтобы добиться всего, чего я желаю. В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе красный огненный шар. Луна в Тельце: Я расстаюсь со своим страхом впасть в нищету. Я освобождаюсь от всего, что могло бы помешать мне жить в достатке. Я ценю и развиваю свои способности и находчивость. Я считаю себя достойным материального благополучия. Моя жизнь наполнена изобилием даров Земли. В качестве зрительного образа можно представить себе поток зеленого света. Луна в Близнецах: Я освобождаюсь от всего, что затрудняет мое устное и письменное общение с другими. Я расстаюсь со всеми негативными суждениями о моем интеллекте. Я легко приобретаю любые необходимые навыки. Мое сознание открыто для новых идей и взглядов. Мой дух готов подняться на новую ступень развития. В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое ярким белым светом. Луна в Раке: Я расстаюсь со своей озабоченностью и неуверенностью в будущем. Я расстаюсь со всеми обидами, которые нанесли мне другие. Мои чувства свободны, но уравновешены. Я усваиваю уроки прошлого и расстаюсь с этим прошлым. Я ощущаю божественный свет, окружающий меня любовью. В качестве зрительного образа можно представить себе плывущую в небе Луну, лучше всего - с учетом ее фазы. Луна во Льве: Я освобождаюсь от потребности быть в центре внимания. Я освобождаюсь от гордыни и эгоцентризма. Я сознаю свое достоинство и уверен в своих силах. Я знаю, что заслуживаю уважения и любви. Я ощущаю божественную любовь, нисходящую на меня с небес. В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое розоватым светом. Луна в Деве: Я освобождаюсь от деструктивного, критического отношения к себе и другим. Я освобождаюсь от привычки во всем требовать совершенства. Я признаю, что мое тело, мой ум и мой дух округлы и соразмерны. Любая моя работа легко ладится и приносит плоды. Я отвожу работе в моей жизни ту роль, которой она заслуживает. В качестве зрительного образа представьте себе мягкий, но сильный свет цвета лаванды. Луна в Весах: Я расстаюсь с печалью о прерванных отношениях. Я больше не ищу идеального мужчину или идеальную женщину. Я - законченное, совершенное существо и не нуждаюсь ни в чем и ни в ком для совершенства. Я умею любить и знаю, что заслуживаю любви других. Я дарю и принимаю любовь без всяких оговорок. В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе шар, светящийся розовым светом. Луна в Скорпионе: Я освобождаюсь от злости, накопившейся в моей душе. Я расстаюсь со всеми прежними обидами, разочарованиями и потерями. Я знаю и чувствую в себе способность изменить свою жизнь. Моя душа открыта подлинному опыту целительства. Обретя свободу и исцеление, я как Феникс взмываю ввысь. В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе поток пурпурного света. Луна в Стрельце: Я освобождаюсь от стремления к эксцессам и к неразумному риску. Я расстаюсь с привычкой быть всегда правым и знать ответы на все вопросы. Моя душа открыта всему, что может помочь моему развитию. Я рад, что умею проникать в сложнейшие комплексы идей. Мой ум и мой дух находятся в постоянном развитии. В качестве зрительного образа можно представить себе белый светящийся шар. Луна в Козероге: Я освобождаюсь от всех горестей и печалей, накопившихся в моей душе. Я отпускаю от себя свои страхи и все, что мне мешает. Я чувствую, как меня наполняют радость и надежда. Я признаю свою способность ставить перед собой разумные цели и достигать их. В качестве зрительного образа можно представить себе светящийся шар синего или голубого цвета. Луна в Водолее: Я избегаю "акций протеста", способных повредить мне или другим. Я расстаюсь с раздражением по поводу власть держащих. Я имею право на индивидуальность и признаю это право за другими. У меня есть свои, особые способности, и я умею выражать их. Я ощущаю свое единство с сообществом всех людей. В качестве зрительного образа представьте себе розовую почку, набухающую среди множества семян и растений и превращающуюся сначала в росток, а потом в раскрытый цветок. Луна в Рыбах: Я освобождаюсь от потребности искать все новых людей, новые места и новые вещи. Я разрешаю себе осознать и признать мои чувства. Я медитирую охотно и регулярно. Я ценю свои творческие способности и нахожу им выражение. Я ощущаю и осознаю свою связь с божественным началом. В качестве зрительного образа представьте себе золотой светящийся шар. Е. Ефросимов Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Какие-то странные аффирмации, ей-богу... Вот это с какой стати? Я освобождаюсь от потребности искать все новых людей, новые места и новые вещи. Какая радость от такого освобождения? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Индигира Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Какие-то странные аффирмации, ей-богу... Вот это с какой стати? Какая радость от такого освобождения? Ну, если этого слишком много и человек не может задержатьсяи вникнуть ни во что, тогда может и полезно будет... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Автор Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Какие-то странные аффирмации, ей-богу... Вот это с какой стати? Какая радость от такого освобождения? Нет, Олюшка... Донна - очень мудрая женщина и прекрасный астролог... Луна в Рыбах - это сверх-чувствительность...сверх-эмпатия... Т.е. человек - потенциальная жертва для энерго-вампиров... Отсюда - и такая афирмация... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Луна в Рыбах - это сверх-чувствительность...сверх-эмпатия... Т.е. человек - потенциальная жертва для энерго-вампиров... Отсюда - и такая афирмация... Не знаю какая уж там жертва, если я и сама иной раз не брезгую подвампирить. У меня всю жизнь проблемы с энергетикой, я ее берегу и очень внимательно отношусь ко всем, кто пытается ее свиснуть... Внимательно и недоброжелательно) И потом я не вижу связи между частыми переключениями на что-то новенькое и сверхэмпатией... Я, например, слишком быстро теряю интерес для того, чтобы эмпатировать.. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Автор Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Не знаю какая уж там жертва, если я и сама иной раз не брезгую подвампирить. У меня всю жизнь проблемы с энергетикой, я ее берегу и очень внимательно отношусь ко всем, кто пытается ее свиснуть... Внимательно и недоброжелательно) И потом я не вижу связи между частыми переключениями на что-то новенькое и сверхэмпатией... Я, например, слишком быстро теряю интерес для того, чтобы эмпатировать.. Оленька. В некоторых моментах - ты сама себе противоречишь: - ...У меня всю жизнь проблемы с энергетикой... - ...слишком быстро теряю интерес... Ты теряешь интерес, т.к. вампирить начинают тебя... Тебе - становится некомфортно... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рыжик Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Оленька. В некоторых моментах - ты сама себе противоречишь: - ...У меня всю жизнь проблемы с энергетикой... - ...слишком быстро теряю интерес... Ты теряешь интерес, т.к. вампирить начинают тебя... Тебе - становится некомфортно... Согласна с Вами ,Алесь, тоже заметила это. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Ты теряешь интерес, т.к. вампирить начинают тебя... Тебе - становится некомфортно... Алесь, мне кажется, ты слишком глубоко копаешь)) Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. А с энергетикой проблема только потому, что я в силу профессии отдаю больше, чем получаю. А эффективных спсобов восстановления энергии я, увы, для себя не нашла. Нету у меня зарядного устройства((( Только сном и спасаюсь) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Автор Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Алесь, мне кажется, ты слишком глубоко копаешь)) Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. А с энергетикой проблема только потому, что я в силу профессии отдаю больше, чем получаю. А эффективных спсобов восстановления энергии я, увы, для себя не нашла. Нету у меня зарядного устройства((( Только сном и спасаюсь)Олюш... По поводу накопления энергии - писано переписано... от простейших техник типа Рей-Ки...до Кундалини-Йоги... А в промежутке - куча способов работы с природными энергиями... Твоя проблема - излишняя рациональность... Многие техники у тебя не работают - т.к. ты, априори, отрицаешь их существование... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рыжик Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Алесь, мне кажется, ты слишком глубоко копаешь)) Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. А с энергетикой проблема только потому, что я в силу профессии отдаю больше, чем получаю. А эффективных спсобов восстановления энергии я, увы, для себя не нашла. Нету у меня зарядного устройства((( Только сном и спасаюсь) А на основе чего Вы делаете прогнозы на ситуации,отношения и прочее? На основе своего прогнозируемого поведения? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Многие техники у тебя не арботают - т.к. ты, априори, отрицаешь их существование... Нет, не отрицаю.. Просто что-то пробуешь - не идет. Те же Рейки. Я каждый раз бездуховно засыпаю в кругу духовных лдей. Как впрочем и на большинстве аналогичных практик. А йога да... работает... Но как-то не покрывает моих затрат. Наверное что-то не правильно делаю. На основе своего прогнозируемого поведения? ??? Кем прогнозируемого? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рыжик Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 ??? Кем прогнозируемого? Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. если не ошибаюсь о себе писали,нет?)Сами делаете прогнозы и не ошибаетесь,так как хорошо знакомы со своим прогнозируемым поведением в ситуациях,в отношениях. И поэтому Вам не интересно. ) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 сами делаете прогнозы и не ошибаетесь,так как хорошо знакомы со своим прогнозируемым поведением в ситуациях,в отношениях. И поэтому Вам не интересно. ) Я не делаю прогнозов на свое собственное поведение, потому что я то как раз чаще всего веду себя как Бог на душу положит. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Автор Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Нет, не отрицаю.. Просто что-то пробуешь - не идет. Те же Рейки. Я каждый раз бездуховно засыпаю в кругу духовных лдей. Как впрочем и на большинстве аналогичных практик. А йога да... работает... Но как-то не покрывает моих затрат. Наверное что-то не правильно делаю. Оленька. Поговори со Славой...он у нас по Йоге - спец... Но, уверен, - что-то не доделываешь... Я даже в Йогу - не лезу.... Мне хватает стихийных энергий... Правда - Кундалини - я отработал очень давно... По моим ощущениям - у тебя не нехватка энергии... а недостаток позитива...над этим нужно работать... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Оленька. Поговори со Славой...он у нас по Йоге - спец... Но, уверен, - что-то не доделываешь... Я даже в Йогу - не лезу.... Мне хватает стихийных энергий... Правда - Кундалини - я отработал очень давно... По моим ощущениям - у тебя не нехватка энергии... а недостаток позитива...над этим нужно работать... Да что мне Славу тревожить и позитив, если мотивации нету... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Индигира Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Да что мне Славу тревожить и позитив, если мотивации нету...Вооот, это какая то повальная сейчас ситуация... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Cancer Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 As for me , про Луну в Скорпионе прямо в точку надо взять на заметку только вот пурпурный цвет мне тяжело дается я могу представлять почему-то только холодный спектр оттенков :( Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Cancer Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 кстати, про позитив.. у нас в семье вообще не принято радоваться ... типа порадовался сильно-потом слезы начинаются. Понимаю, что это дурь, но настолько заложено,воспитано, что притягиваешь это... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Maria Mirabella Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Вооот, это какая то повальная сейчас ситуация... Это точно! Я раньше думала, что только я перед каждым телодвижением внуждена отвечать себе на вопрос: На фиг надо?, но чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, что нас-душевных паралитиков пугающе много(((( Целые поколения подрастают((( Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рыжик Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 As for me , про Луну в Скорпионе прямо в точку надо взять на заметку только вот пурпурный цвет мне тяжело дается я могу представлять почему-то только холодный спектр оттенков :( Что Вы так испугались Луны в Скорпионе, Сансер? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Автор Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 кстати, про позитив.. у нас в семье вообще не принято радоваться ... типа порадовался сильно-потом слезы начинаются. Понимаю, что это дурь, но настолько заложено,воспитано, что притягиваешь это... Ну...тут я не виноват... А у нас - наоборот... Нам - запросто - купить мне на 10 бвксов носков и еще 100 - просадить на праздничном ужине в честь покупки... да еще и с демонстрацией))) Жить, сонц, нужно радостно.... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Cancer Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Рыжик, а причем здесь испуг? Алесь, так яж тя и не обвиняю)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Алесь Опубликовано: 4 ноября 2011 Автор Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Рыжик, а причем здесь испуг? Алесь, так яж тя и не обвиняю)) Да понятно, Юляш... Я, просто, делюсь опытом... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Индигира Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 Это точно! Я раньше думала, что только я перед каждым телодвижением внуждена отвечать себе на вопрос: На фиг надо?, но чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, что нас-душевных паралитиков пугающе много(((( Целые поколения подрастают(((А этот вопрос - а смысл? касательно многих телодвижений задаю себе постоянно... думала пройдет, ан нетосицоализация все никак не наступает) и это не совсем с позитивом связано. и это не душевные паралитики... это социальные паралитики, души которых, не вспринимают адекватной нынешнюю систему :) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рыжик Опубликовано: 4 ноября 2011 Рассказать Опубликовано: 4 ноября 2011 А этот вопрос - а смысл? касательно многих телодвижений задаю себе постоянно... думала пройдет, ан нет осицоализация все никак не наступает) и это не совсем с позитивом связано. и это не душевные паралитики... это социальные паралитики, души которых, не вспринимают адекватной нынешнюю систему :) Никак эра Водолея началась? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.