Jump to content
Форум - Замок
Sign in to follow this  
Алесь

Лунные аффирмации Донны Каннингэм

Recommended Posts

Лунные аффирмации Донны Каннингэм

 

Лунные аффирмации Аффирмации - метод, давно применяемый в психологии, а в наши дни - и в астропсихологии, как зарубежной, так и русской. Само это слово означает "утверждение", которое человек произносит вслух или про себя, желая добиться определенных изменений в своей психике. Повторяя те или иные (специально подобранные) утверждения, человек как бы в порядке самогипноза внедряет их в свое подсознание, и они становятся со временем рабочими максимами, "несущими опорами" психики, определяя его отношение к себе и другим, а тем самым и поведенческие реакции.

 

Примеры разнообразных аффирмативных техник вам хорошо известны (молитвы, мантры, заговоры и т.д.), поэтому останавливаться на них подробно не будем. Сегодня мы хотим ознакомить вас с одной из подобных техник, предложенной в свое время американской исследовательницей Донной Каннингэм ("Moon Signs", New York 1988) и способной, на наш взгляд, сослужить хорошую службу практикующему астрологу в его работе с людьми, испытывающими психологические затруднения.

 

Аффирмации Донны Каннингэм основаны на положении Луны в знаках Зодиака. Сама автор рекомендует произносить их, сообразуясь с текущим положением Луны, чтобы стабилизировать себя на тот период, пока Луна находится в данном знаке. Этот способ применения лунных аффирмаций читатели могут опробовать самостоятельно. Мы же предлагаем другой способ, учитывающий прежде всего положение Луны в натальной карте, т.е. использование аффирмаций в качестве мантр, даваемых человеку на продолжительный период времени.

 

 

Произносить их лучше всего по правилам мантр, т.е. вслух, на рассвете, в саду, несколько десятков или даже сотен раз подряд. Но можно и по мере необходимости, т.е. в любом месте, кроме "глухих" помещений (лифт, ванная), в любое время суток и про себя. Кроме того, автор предлагает модифицировать текст аффирмации в зависимости от конкретных обстоятельств - если речь в ней, например, идет об обиде, то можно уточнить, на кого или из-за чего она возникла, а если фраза сформулирована в мужском роде, то женщине, естественно, нужно произносить ее в женском.

 

Лунные аффирмации, конечно, не могут заменить других методов. Но, применяемые таким образом, они помогают человеку работать над собой, усиливая и закрепляя действие других рекомендаций астропсихолога.

 

Луна в Овне:

 

Я расстаюсь с раздражением, отравляющим мою душу.

Я направляю всю силу своего гнева в конструктивное русло.

Я достигаю цели без напряжения и без потери душевного равновесия.

У меня достаточно сил, чтобы добиться всего, чего я желаю.

В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе красный огненный шар.

 

 

Луна в Тельце:

 

Я расстаюсь со своим страхом впасть в нищету.

Я освобождаюсь от всего, что могло бы помешать мне жить в достатке.

Я ценю и развиваю свои способности и находчивость.

Я считаю себя достойным материального благополучия.

Моя жизнь наполнена изобилием даров Земли.

В качестве зрительного образа можно представить себе поток зеленого света.

 

 

Луна в Близнецах:

 

Я освобождаюсь от всего, что затрудняет мое устное и письменное общение с другими.

Я расстаюсь со всеми негативными суждениями о моем интеллекте.

Я легко приобретаю любые необходимые навыки.

Мое сознание открыто для новых идей и взглядов.

Мой дух готов подняться на новую ступень развития.

В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое ярким белым светом.

 

 

Луна в Раке:

 

Я расстаюсь со своей озабоченностью и неуверенностью в будущем.

Я расстаюсь со всеми обидами, которые нанесли мне другие.

Мои чувства свободны, но уравновешены.

Я усваиваю уроки прошлого и расстаюсь с этим прошлым.

Я ощущаю божественный свет, окружающий меня любовью.

В качестве зрительного образа можно представить себе плывущую в небе Луну, лучше всего - с учетом ее фазы.

 

 

Луна во Льве:

 

Я освобождаюсь от потребности быть в центре внимания.

Я освобождаюсь от гордыни и эгоцентризма.

Я сознаю свое достоинство и уверен в своих силах.

Я знаю, что заслуживаю уважения и любви.

Я ощущаю божественную любовь, нисходящую на меня с небес.

В качестве зрительного образа можно представить себе пространство, залитое розоватым светом.

 

 

 

Луна в Деве:

 

Я освобождаюсь от деструктивного, критического отношения к себе и другим.

Я освобождаюсь от привычки во всем требовать совершенства.

Я признаю, что мое тело, мой ум и мой дух округлы и соразмерны.

Любая моя работа легко ладится и приносит плоды.

Я отвожу работе в моей жизни ту роль, которой она заслуживает.

В качестве зрительного образа представьте себе мягкий, но сильный свет цвета лаванды.

 

 

Луна в Весах:

 

Я расстаюсь с печалью о прерванных отношениях.

Я больше не ищу идеального мужчину или идеальную женщину.

Я - законченное, совершенное существо и не нуждаюсь ни в чем и ни в ком для совершенства.

Я умею любить и знаю, что заслуживаю любви других.

Я дарю и принимаю любовь без всяких оговорок.

В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе шар, светящийся розовым светом.

 

 

Луна в Скорпионе:

 

Я освобождаюсь от злости, накопившейся в моей душе.

Я расстаюсь со всеми прежними обидами, разочарованиями и потерями.

Я знаю и чувствую в себе способность изменить свою жизнь.

Моя душа открыта подлинному опыту целительства.

Обретя свободу и исцеление, я как Феникс взмываю ввысь.

В качестве зрительного образа рекомендуется представить себе поток пурпурного света.

 

 

 

Луна в Стрельце:

 

Я освобождаюсь от стремления к эксцессам и к неразумному риску.

Я расстаюсь с привычкой быть всегда правым и знать ответы на все вопросы.

Моя душа открыта всему, что может помочь моему развитию.

Я рад, что умею проникать в сложнейшие комплексы идей.

Мой ум и мой дух находятся в постоянном развитии.

В качестве зрительного образа можно представить себе белый светящийся шар.

 

 

Луна в Козероге:

 

Я освобождаюсь от всех горестей и печалей, накопившихся в моей душе.

Я отпускаю от себя свои страхи и все, что мне мешает.

Я чувствую, как меня наполняют радость и надежда.

Я признаю свою способность ставить перед собой разумные цели и достигать их.

В качестве зрительного образа можно представить себе светящийся шар синего или голубого цвета.

 

 

Луна в Водолее:

 

Я избегаю "акций протеста", способных повредить мне или другим.

Я расстаюсь с раздражением по поводу власть держащих.

Я имею право на индивидуальность и признаю это право за другими.

У меня есть свои, особые способности, и я умею выражать их.

Я ощущаю свое единство с сообществом всех людей.

В качестве зрительного образа представьте себе розовую почку, набухающую среди множества семян и растений и превращающуюся сначала в росток, а потом в раскрытый цветок.

 

 

Луна в Рыбах:

 

Я освобождаюсь от потребности искать все новых людей, новые места и новые вещи.

Я разрешаю себе осознать и признать мои чувства.

Я медитирую охотно и регулярно.

Я ценю свои творческие способности и нахожу им выражение.

Я ощущаю и осознаю свою связь с божественным началом.

В качестве зрительного образа представьте себе золотой светящийся шар.

 

Е. Ефросимов

Share this post


Link to post
Share on other sites

Какие-то странные аффирмации, ей-богу...

 

Вот это с какой стати?

Я освобождаюсь от потребности искать все новых людей, новые места и новые вещи.

Какая радость от такого освобождения?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Какие-то странные аффирмации, ей-богу...

 

Вот это с какой стати?

 

 

Какая радость от такого освобождения?

Ну, если этого слишком много и человек не может задержаться

и вникнуть ни во что, тогда может и полезно будет...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Какие-то странные аффирмации, ей-богу...

 

Вот это с какой стати?

 

 

Какая радость от такого освобождения?

Нет, Олюшка...

 

Донна - очень мудрая женщина и прекрасный астролог...

 

Луна в Рыбах - это сверх-чувствительность...сверх-эмпатия...

Т.е. человек - потенциальная жертва для энерго-вампиров...

Отсюда - и такая афирмация...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Луна в Рыбах - это сверх-чувствительность...сверх-эмпатия...

Т.е. человек - потенциальная жертва для энерго-вампиров...

Отсюда - и такая афирмация...

Не знаю какая уж там жертва, если я и сама иной раз не брезгую подвампирить. У меня всю жизнь проблемы с энергетикой, я ее берегу и очень внимательно отношусь ко всем, кто пытается ее свиснуть... Внимательно и недоброжелательно)

 

И потом я не вижу связи между частыми переключениями на что-то новенькое и сверхэмпатией... Я, например, слишком быстро теряю интерес для того, чтобы эмпатировать..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Не знаю какая уж там жертва, если я и сама иной раз не брезгую подвампирить. У меня всю жизнь проблемы с энергетикой, я ее берегу и очень внимательно отношусь ко всем, кто пытается ее свиснуть... Внимательно и недоброжелательно)

 

И потом я не вижу связи между частыми переключениями на что-то новенькое и сверхэмпатией... Я, например, слишком быстро теряю интерес для того, чтобы эмпатировать..

Оленька.

 

В некоторых моментах - ты сама себе противоречишь:

 

- ...У меня всю жизнь проблемы с энергетикой...

 

- ...слишком быстро теряю интерес...

 

Ты теряешь интерес, т.к. вампирить начинают тебя...

Тебе - становится некомфортно...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Оленька.

 

В некоторых моментах - ты сама себе противоречишь:

 

- ...У меня всю жизнь проблемы с энергетикой...

 

- ...слишком быстро теряю интерес...

 

Ты теряешь интерес, т.к. вампирить начинают тебя...

Тебе - становится некомфортно...

Согласна с Вами ,Алесь, тоже заметила это.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ты теряешь интерес, т.к. вампирить начинают тебя...

Тебе - становится некомфортно...

Алесь, мне кажется, ты слишком глубоко копаешь)) Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. А с энергетикой проблема только потому, что я в силу профессии отдаю больше, чем получаю. А эффективных спсобов восстановления энергии я, увы, для себя не нашла. Нету у меня зарядного устройства((( Только сном и спасаюсь)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Алесь, мне кажется, ты слишком глубоко копаешь)) Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. А с энергетикой проблема только потому, что я в силу профессии отдаю больше, чем получаю. А эффективных спсобов восстановления энергии я, увы, для себя не нашла. Нету у меня зарядного устройства((( Только сном и спасаюсь)

Олюш...

 

По поводу накопления энергии - писано переписано...

от простейших техник типа Рей-Ки...до Кундалини-Йоги...

 

А в промежутке - куча способов работы с природными энергиями...

 

Твоя проблема - излишняя рациональность...

 

Многие техники у тебя не работают - т.к. ты, априори, отрицаешь их существование...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Алесь, мне кажется, ты слишком глубоко копаешь)) Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно. А с энергетикой проблема только потому, что я в силу профессии отдаю больше, чем получаю. А эффективных спсобов восстановления энергии я, увы, для себя не нашла. Нету у меня зарядного устройства((( Только сном и спасаюсь)

А на основе чего Вы делаете прогнозы на ситуации,отношения и прочее? На основе своего прогнозируемого поведения?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Многие техники у тебя не арботают - т.к. ты, априори, отрицаешь их существование...

Нет, не отрицаю.. Просто что-то пробуешь - не идет. Те же Рейки. Я каждый раз бездуховно засыпаю в кругу духовных лдей. Как впрочем и на большинстве аналогичных практик. А йога да... работает... Но как-то не покрывает моих затрат. Наверное что-то не правильно делаю.

 

На основе своего прогнозируемого поведения?

??? Кем прогнозируемого?

Share this post


Link to post
Share on other sites

??? Кем прогнозируемого?

Теряю интерес, потому что перестает быть интересно) Не более того) Когда ты делаешь прогноз на ситуацию, человека, отношения и прочее и не ошибаешься - это не интересно.

если не ошибаюсь о себе писали,нет?)

Сами делаете прогнозы и не ошибаетесь,так как хорошо знакомы со своим прогнозируемым поведением в ситуациях,в отношениях. И поэтому Вам не интересно. )

Share this post


Link to post
Share on other sites

сами делаете прогнозы и не ошибаетесь,так как хорошо знакомы со своим прогнозируемым поведением в ситуациях,в отношениях. И поэтому Вам не интересно. )

Я не делаю прогнозов на свое собственное поведение, потому что я то как раз чаще всего веду себя как Бог на душу положит.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Нет, не отрицаю.. Просто что-то пробуешь - не идет. Те же Рейки. Я каждый раз бездуховно засыпаю в кругу духовных лдей. Как впрочем и на большинстве аналогичных практик. А йога да... работает... Но как-то не покрывает моих затрат. Наверное что-то не правильно делаю.

Оленька.

 

Поговори со Славой...он у нас по Йоге - спец...

 

Но, уверен, - что-то не доделываешь...

 

Я даже в Йогу - не лезу....

 

Мне хватает стихийных энергий...

Правда - Кундалини - я отработал очень давно...

 

По моим ощущениям - у тебя не нехватка энергии...

а недостаток позитива...над этим нужно работать...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Оленька.

 

Поговори со Славой...он у нас по Йоге - спец...

 

Но, уверен, - что-то не доделываешь...

 

Я даже в Йогу - не лезу....

 

Мне хватает стихийных энергий...

Правда - Кундалини - я отработал очень давно...

 

По моим ощущениям - у тебя не нехватка энергии...

а недостаток позитива...над этим нужно работать...

Да что мне Славу тревожить и позитив, если мотивации нету...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да что мне Славу тревожить и позитив, если мотивации нету...

Вооот, это какая то повальная сейчас ситуация...

Share this post


Link to post
Share on other sites

As for me , про Луну в Скорпионе прямо в точку

надо взять на заметку

только вот пурпурный цвет мне тяжело дается

я могу представлять почему-то только холодный спектр оттенков :(

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати, про позитив..

у нас в семье вообще не принято радоваться ... типа порадовался сильно-потом слезы начинаются. Понимаю, что это дурь, но настолько заложено,воспитано, что притягиваешь это...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вооот, это какая то повальная сейчас ситуация...

Это точно! Я раньше думала, что только я перед каждым телодвижением внуждена отвечать себе на вопрос: На фиг надо?, но чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, что нас-душевных паралитиков пугающе много(((( Целые поколения подрастают(((

Share this post


Link to post
Share on other sites

As for me , про Луну в Скорпионе прямо в точку

надо взять на заметку

только вот пурпурный цвет мне тяжело дается

я могу представлять почему-то только холодный спектр оттенков :(

Что Вы так испугались Луны в Скорпионе, Сансер?

Share this post


Link to post
Share on other sites

кстати, про позитив..

у нас в семье вообще не принято радоваться ... типа порадовался сильно-потом слезы начинаются. Понимаю, что это дурь, но настолько заложено,воспитано, что притягиваешь это...

Ну...тут я не виноват...

 

А у нас - наоборот...

Нам - запросто - купить мне на 10 бвксов носков и еще 100

- просадить на праздничном ужине в честь покупки...

да еще и с демонстрацией)))

 

Жить, сонц, нужно радостно....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Рыжик, а причем здесь испуг?

 

Алесь, так яж тя и не обвиняю))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Рыжик, а причем здесь испуг?

 

Алесь, так яж тя и не обвиняю))

Да понятно, Юляш...

 

Я, просто, делюсь опытом...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Это точно! Я раньше думала, что только я перед каждым телодвижением внуждена отвечать себе на вопрос: На фиг надо?, но чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, что нас-душевных паралитиков пугающе много(((( Целые поколения подрастают(((

А этот вопрос - а смысл? касательно многих телодвижений задаю себе постоянно... думала пройдет, ан нет

осицоализация все никак не наступает) и это не совсем с позитивом связано.

и это не душевные паралитики... это социальные паралитики, души которых,

не вспринимают адекватной нынешнюю систему :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

А этот вопрос - а смысл? касательно многих телодвижений задаю себе постоянно... думала пройдет, ан нет

осицоализация все никак не наступает) и это не совсем с позитивом связано.

и это не душевные паралитики... это социальные паралитики, души которых,

не вспринимают адекватной нынешнюю систему :)

Никак эра Водолея началась?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...