Мне вспоминается мысль из Виктории Токаревой...увы, не помню точно из какого произведения, поэтому не могу воспроизвести дословно, но смысл такой: Большинство людей полагают, что счастье в том, чего нет. Нет детей - счастье в детях, нет денег- счатье в деньгах и т.д. А на самом деле счастье в том, что есть, и когда это принимаешь и осознаешь перестаешь быть несчастным))
И еще из сериала "Секс в большом городе": "Я не чувствую себя счастливой постоянно, но я чувствую себя счастливой каждый день".
Действительно важно каждый день воспроизводить в себе ощущение счастья, вырабатывать навык, привычку быть счастливым.