Рамина 0 Posted June 12, 2014 Author Share Posted June 12, 2014 Да лана тебе...литровую бутыль - за 40 шакалов... Арак - и тот дороже стоит... Ну, да. Я ж не перестаю твердить, что там все дешево! При отличном качестве.А учитывая, что у меня там уже VIP статус и есть постоянная 5% скидка, да плюс реферальные возвраты, при чем не маленькие, так я там вообще все за копейки покупаю. Quote Link to post Share on other sites
Елена Сергеевна 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Хае и Насте. Надо учиться разговаривать с организмом. Если с ним воевать, то он будет истерично требовать копченых крылышек с пивом (как мой на днях - и ведь пошла на поводу))), а если вести задушевные разговоры, то он сам потихонечку признается, чего ему не хватает. Без войны и докторов, которые все время что-то открывают... после нескольких тысяч вскрытий)))) Quote Link to post Share on other sites
Настя 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Ир, а как ты изменила структуру питания? А то Шаныч у нас мучается гипертонией не леченной ни разу. Тут ещё нужно смотреть "комфортность" давления. Некоторые при 160 скачут как зайцы энерджайзеры, а при снижении до 120 им становится плохо, некоторым хорошо при 90/60 (мне допустим), а при 120/80 я буду лежать в лёжку с головной болью. Поэтому насильно давление к 120 подгонять не надо. Только если ч-к чувствует что ему с высоким плохо. Верное средство: одну таблетку чего-нибудь с утра. Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 12, 2014 Author Share Posted June 12, 2014 С потом соли и жидкости выходит меньше, чем остаётся ненужной жидкости в организме. Просто так она тоже не задерживается. Значит её связывает та самая соль... Это насчёт отёков... Поэтому пьют диуретики. Ну, пусть пьют. А я теперь считаю, что соль полезна и необходима. И по собственному опыту знаю, что вреда для почек от неё нет, что бы российские врачи не говорили. Quote Link to post Share on other sites
Настя 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Ну, пусть пьют. А я теперь считаю, что соль полезна и необходима. И по собственному опыту знаю, что вреда для почек от неё нет, что бы российские врачи не говорили. Да я как фармацевт тоже не против соли... Я лучше съем мочегонку, чем откажусь от любимого питания. Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 12, 2014 Author Share Posted June 12, 2014 Тут ещё нужно смотреть "комфортность" давления. Некоторые при 160 скачут как зайцы энерджайзеры, а при снижении до 120 им становится плохо, некоторым хорошо при 90/60 (мне допустим), а при 120/80 я буду лежать в лёжку с головной болью. Поэтому насильно давление к 120 подгонять не надо. Только если ч-к чувствует что ему с высоким плохо. Верное средство: одну таблетку чего-нибудь с утра. Ага. Иди объясни это Шанычу. У него постоянное давление 140 на 100. Чувствует при этом себя нормально. Но каждый раз, когда его меряет и видит эти цифры, впадает в панику - высокое давление. Тут же начинает голова болеть и все остальное... объяснения, что раз ты не чувствуешь, значит, для тебя это давление нормальное - не помогают. А врач, видимо, тоже так считает, раз до сих пор не назначил ему ничего. А про таблетку не поняла. Что за таблетка? Типа плацебо, что ли? :) Quote Link to post Share on other sites
Настя 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 А про таблетку не поняла. Что за таблетка? Да я просто так назвала. Гипотензивные средства. Quote Link to post Share on other sites
Алесь 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Девченки! Ни с кем не спорю и никого не переубеждаю... Чтобы жить по вашим этим правилам - нужно лошадиное здоровье... По-этому!!! К врачам не хожу и никого не слушаю. Ем - что хочу и сколько хочу - т.е. - всеп вредное...то бишь жареное, соленое, копченое и т.п. Запиваю свежей(это обязательное требование!!!) водкой... Куру!!! Мало сплю!!! И при этом - НИЧЕГО не болит!!! Инфаркт - не в счет...т.к. - от нервов...ну и кармическая расплата... Так-же собираюсь жить до последнего дня!!! Идеи - продлить жизнь - за счет "правильного образа" - не страдаю... И так считаю - что уже зажился))) Quote Link to post Share on other sites
Настя 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Девченки! Ни с кем не спорю и никого не переубеждаю... Чтобы жить по вашим этим правилам - нужно лошадиное здоровье... По-этому!!! К врачам не хожу и никого не слушаю. Ем - что хочу и сколько хочу - т.е. - всеп вредное...то бишь жареное, соленое, копченое и т.п. Запиваю свежей(это обязательное требование!!!) водкой... Куру!!! Мало сплю!!! И при этом - НИЧЕГО не болит!!! Инфаркт - не в счет...т.к. - от нервов...ну и кармическая расплата... Так-же собираюсь жить до последнего дня!!! Идеи - продлить жизнь - за счет "правильного образа" - не страдаю... И так считаю - что уже зажился))) Полагаю, Алёнка другого мнения... Quote Link to post Share on other sites
Хая-из-Шанхая 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Ир, а как ты изменила структуру питания? А то Шаныч у нас мучается гипертонией не леченной ни разу.А вот толчком к этому изменению мой первый визит в Израиль послужил)))) У нас же в сибирях как едят - котлета с картошкой или макароенами, сдобреные сливочным маслом, хлеба немеряно, мясца во всяких соусах-подливах. Оно дело хорошее))) но... в общем чета мне хреновато было совсем и жила на таблетках. Даже помирать раза два собиралась. А в Израиле как-то сложилось в голове, что есть можно по другому))) Если мясо - то с овощами. Ну в общем сейчас я ем по принципу, что есть можно всё, главное как))) Картошка - никаких пюре, жареную тоже на масле не. Или в духовке прям в шалупайках, или в микроволновке (она у меня умная, со спец режимом для картофеля и овощей). Овощи в любом виде. В общем все просто. Мясо с овощами, макароны с овощами, рыба с овощами, сыр с овощами, яйца с овощами.))))))) По утрам - каши или йогурты. Хлеб пеку сама, с отрубями, с зеленью, с геркулесом в качестве добавок. Йогурт тоже сама делаю. Рыбу солю тоже сама. Если сегодня ем мясо, то макароны только завтра. И вся еда без особых выкрутасов, т.е. без соусов, подливок и прочих финдибоберов. Просто приправы добавляю всяко разные. На готовку уходит минимум времени. Настрогала, перемешала, чего-то отварила - вот и готово. Кто в гости приходит - так особо и не замечает, что еда-то самая простецкая. Потому что вкусно. С чем завязано однозначно - пельменики, выпечка сдобная, конфеты с начинками, сахарное всё, жареное на сковороде на масле. Quote Link to post Share on other sites
Cancer 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 о проблемах с тазобедренным и плечевым суставами знаю не понаслышке.в итоге , после неоднократных бесполезных консультаций с врачами пришла к употреблению спортивных добавок:Глюкозамин, MSM и хондроитин сульфат и обязательное укрепление мышц, чтоб подвижный сустав был в надежном укрытии мышц) Quote Link to post Share on other sites
Алесь 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Полагаю, Алёнка другого мнения... Мы...грУзЫны - с женщинами не спорЫм!)!)!...Мы их простА нЭ спрашиваЭм!!! Quote Link to post Share on other sites
Хая-из-Шанхая 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Глюкозамин, MSM и хондроитин сульфатОни вовсе и не спортивные))) а для всех. Тока действовать начинают через долго. Пока не накопятся в суставах. У меня через полгода первый результат появился.Это кстат то самое вещество, про которое доктор в первой статье говорил, из хрящей птиц и животных делают. Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 12, 2014 Author Share Posted June 12, 2014 А вот толчком к этому изменению мой первый визит в Израиль послужил)))) У нас же в сибирях как едят - котлета с картошкой или макароенами, сдобреные сливочным маслом, хлеба немеряно, мясца во всяких соусах-подливах. Оно дело хорошее))) но... в общем чета мне хреновато было совсем и жила на таблетках. Даже помирать раза два собиралась. А в Израиле как-то сложилось в голове, что есть можно по другому))) Если мясо - то с овощами. Ну в общем сейчас я ем по принципу, что есть можно всё, главное как))) Картошка - никаких пюре, жареную тоже на масле не. Или в духовке прям в шалупайках, или в микроволновке (она у меня умная, со спец режимом для картофеля и овощей). Овощи в любом виде. В общем все просто. Мясо с овощами, макароны с овощами, рыба с овощами, сыр с овощами, яйца с овощами.))))))) По утрам - каши или йогурты. Хлеб пеку сама, с отрубями, с зеленью, с геркулесом в качестве добавок. Йогурт тоже сама делаю. Рыбу солю тоже сама. Если сегодня ем мясо, то макароны только завтра. И вся еда без особых выкрутасов, т.е. без соусов, подливок и прочих финдибоберов. Просто приправы добавляю всяко разные. На готовку уходит минимум времени. Настрогала, перемешала, чего-то отварила - вот и готово. Кто в гости приходит - так особо и не замечает, что еда-то самая простецкая. Потому что вкусно. С чем завязано однозначно - пельменики, выпечка сдобная, конфеты с начинками, сахарное всё, жареное на сковороде на масле. Спасибо. Что интересно, мы так и кушаем по большому счету.... Quote Link to post Share on other sites
Cancer 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Они вовсе и не спортивные))) а для всех. Тока действовать начинают через долго. Пока не накопятся в суставах. У меня через полгода первый результат появился. Это кстат то самое вещество, про которое доктор в первой статье говорил, из хрящей птиц и животных делают. я покупаю спортивное, в аптеке тоже самое дороже и содержание основного вещества меньше. Меня спасает,но без физнагрузки - это не метод. Мышцы обязательно тренировать, потихоньку, сначала по минимуму, различая мышечную боль от суставной. Сказки про холодец лично для меня лишь сказки, не знаю, сколько и как долго его надо есть. Quote Link to post Share on other sites
Хая-из-Шанхая 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 ))))))) А я покупаю в Израиле. И холодца точно стока не съешь. Я считала. Чтобы получить стока хондроитина, сколько в одной таблетке, надо от двух-трех куриц в день вываривать ноги, кости, шкуру. А таблеток в день надо 2-3. Quote Link to post Share on other sites
Настя 0 Posted June 12, 2014 Share Posted June 12, 2014 Они вовсе и не спортивные))) а для всех. Тока действовать начинают через долго. Именно поэтому Алфлутоп в помощь. К сожалению, в клавиатурный век (работа, дом, телефон) у меня уже периодически аццки болят суставы на руках. Боль проходит уже после третьего укола. А таблеток гору съешь, действующего вещества 0,01%, а вспомогательными желудок лишь испортишь... Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 13, 2014 Author Share Posted June 13, 2014 ))))))) А я покупаю в Израиле. И холодца точно стока не съешь. Я считала. Чтобы получить стока хондроитина, сколько в одной таблетке, надо от двух-трех куриц в день вываривать ноги, кости, шкуру. А таблеток в день надо 2-3. А что именно ты покупаешь в Израиле? Quote Link to post Share on other sites
Хая-из-Шанхая 0 Posted June 13, 2014 Share Posted June 13, 2014 Хондроитин с глюзатамином. В тевовских аптеках если покупаешь три, то отдают по цене двух. А я сразу шесть покупаю, так мне еще просто так дают две маленьких склянки, которые по количеству таблеток равны одной большой. Но к сентябрю все мои запасы кончатся. Надо на твой сайт сходить посмотреть. В Израиле покупала не за ради экономии, а заради качества. Нашенские такие в аптеках - это мертвому припарки. А цена такая же за склянку в 90 таблеток. Или правда, в спортивное питание надо будет сходить посмотреть. Прошлый раз я жиросжигатель там нашла по цене, как на iherb Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 13, 2014 Author Share Posted June 13, 2014 Хондроитин с глюзатамином. В тевовских аптеках если покупаешь три, то отдают по цене двух. А я сразу шесть покупаю, так мне еще просто так дают две маленьких склянки, которые по количеству таблеток равны одной большой. Но к сентябрю все мои запасы кончатся. Надо на твой сайт сходить посмотреть. В Израиле покупала не за ради экономии, а заради качества. Нашенские такие в аптеках - это мертвому припарки. А цена такая же за склянку в 90 таблеток. Или правда, в спортивное питание надо будет сходить посмотреть. Прошлый раз я жиросжигатель там нашла по цене, как на iherb Это вот это вот? На моем сайте вот оно http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Ch...7/?rcode=ZEY721 Там 180 таблеток за 33 доллара. Но есть и других фирм подешевле. Вот результат поиска http://www.iherb.com/search?kw=Chondroitin...1/?rcode=ZEY721 Quote Link to post Share on other sites
Елена Сергеевна 0 Posted June 13, 2014 Share Posted June 13, 2014 В восточном Пакистане жила группа людей, которых называли богазами. Эти люди тоже известны как долгожители. Они жили 120…140 лет. В бывшем Советском Союзегрузины, употреблявшие кисломолочные продукты, живут до 120 лет. Армяне, абхазцы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранившись, до 120…140 лет. В 1973г. в январском номере «Нэйшнл Джиографик» была помещена отдельная статья о людях, которые прожили 100 лет и более. Материалы снабжены прекрасными иллюстрациями, какими славится этот журнал. Мне запомнились три из множества фотографий. На одной изображена женщина в возрасте 136 лет. Она сидела в кресле, курила кубинскую сигару, пила водку и принимала участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке в доме престарелых, которому ещё нужно ежемесячно выделять $2000 со своего счета. Она наслаждалась жизнью в 136 лет. На другой фотографии были изображены две супружеские пары, празднующие 100 и 115-ю годовщины своей свадьбы. На третьей фотографии был изображён мужчина, собирающий чай в горах Армении, слушающий небольшой транзисторный приёмник. Согласно записям его метрик — датырождения, крещения, записи данных его детей — ему 167 лет и он самый старый человек на планете того времени. В Западном полушарии славятся долгожителями индейцы волкобанды и знаменитые жители Эквадора, живущие в Андах, в юго-восточном Перу, а так же любимые племена Тити-Кака и Мачу-пичу. Так вот, представители старейшего племени Тити-Кака живут 120 лет. Ребят, вот читаю вас и удивляюсь: неужели люди, приведенные качестве примера в статье принимали все эти молибдены, вольфрамы, селены и т.д.? Я вообще сильно сомневаюсь, что они заморачивались на правильном питании...Нет, я не простив заботы о здоровье, но желательно с другого конца, как говориться к этому вопросу подходить. А то начинаем пить Боржоми, когда уже почки отвалились))) И к вопросу долголетия. Мне все же кажется, что я не проживу дольше, чем отпущено, если перестану есть конфеты *к примеру*... Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 13, 2014 Author Share Posted June 13, 2014 Ребят, вот читаю вас и удивляюсь: неужели люди, приведенные качестве примера в статье принимали все эти молибдены, вольфрамы, селены и т.д.? Я вообще сильно сомневаюсь, что они заморачивались на правильном питании... Нет, я не простив заботы о здоровье, но желательно с другого конца, как говориться к этому вопросу подходить. А то начинаем пить Боржоми, когда уже почки отвалились))) И к вопросу долголетия. Мне все же кажется, что я не проживу дольше, чем отпущено, если перестану есть конфеты *к примеру*... Ну, ты невнимательно читала. Автор же пишет, что эти народы живут в таком месте, где недостатка в минералах нет в силу природных обстоятельств и обычаев. Так что они не заморачивались. Им не надо было в отличие от нас. А жить дольше ни у кого не получится. Но вопрос ведь не в количестве, а в качестве. Quote Link to post Share on other sites
Рамина 0 Posted June 13, 2014 Author Share Posted June 13, 2014 Хондроитин с глюзатамином. В тевовских аптеках если покупаешь три, то отдают по цене двух. А я сразу шесть покупаю, так мне еще просто так дают две маленьких склянки, которые по количеству таблеток равны одной большой. Но к сентябрю все мои запасы кончатся. Надо на твой сайт сходить посмотреть. В Израиле покупала не за ради экономии, а заради качества. Нашенские такие в аптеках - это мертвому припарки. А цена такая же за склянку в 90 таблеток. Или правда, в спортивное питание надо будет сходить посмотреть. Прошлый раз я жиросжигатель там нашла по цене, как на iherb И ещё вопрос - этот хондроитин заместо желатина, да? Я, пожалуй, куплю себе такой Он дешевле Сольгара раза в два, а в качестве этой фирмы я не сомневаюсь. Да и 740 отличных отзывов. Quote Link to post Share on other sites
Елена Сергеевна 0 Posted June 14, 2014 Share Posted June 14, 2014 Ну, ты невнимательно читала. Автор же пишет, что эти народы живут в таком месте, где недостатка в минералах нет в силу природных обстоятельств и обычаев. Так что они не заморачивались. Им не надо было в отличие от нас.Переезжаем в горы?)))))А жить дольше ни у кого не получится. Но вопрос ведь не в количестве, а в качестве.Золотые слова! Кстати, у меня регулярно возникают споры с родственниками по этому поводу. Мне кажется, что когда болеешь - жизнь не мила, уж лучше смерть, чем мучения. А они мне говорят, что мол жить хочется в любом состоянии. При этом у меня самой даже головная боль вызывает мысли о смерти... Это слабость характера? Или малодушие? Или еще что нелицеприятное? Сама я считаю, что не сильно держусь за жизнь... Quote Link to post Share on other sites
Настя 0 Posted June 14, 2014 Share Posted June 14, 2014 Переезжаем в горы?))))) Золотые слова! Кстати, у меня регулярно возникают споры с родственниками по этому поводу. Мне кажется, что когда болеешь - жизнь не мила, уж лучше смерть, чем мучения. А они мне говорят, что мол жить хочется в любом состоянии. При этом у меня самой даже головная боль вызывает мысли о смерти... Это слабость характера? Или малодушие? Или еще что нелицеприятное? Сама я считаю, что не сильно держусь за жизнь... Они явно лукавят. Quote Link to post Share on other sites
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.