Алесь Опубликовано: 17 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 17 февраля 2014 ну вот. из всего вышеперечисленного меня ничего не колыхало. кроме мармелада.А меня - кроме колбасы... Но с другой стороны...в мои 57.5 - какая разница - сколько я еще проживу... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 17 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 17 февраля 2014 Пора переходить на солнечное питание... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Galla Опубликовано: 17 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 17 февраля 2014 а я сегодна 2 сардельки стрескала с горчицей, и так мне хорошо стало!!!!!!!!!!!!!!!! Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
АЙЯ Опубликовано: 17 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 17 февраля 2014 А меня - кроме колбасы... Но с другой стороны...в мои 57.5 - какая разница - сколько я еще проживу... Таки да, Алесь)))) Ешь - помрёшь, и не ешь - помрешь, когда придет срок. Умираем мы не от пищи или болезней, а тогда, когда отстрадав положенное в этом мире, Душа берет отпуск у Мироздания и уходит отдыхать. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Снежная Опубликовано: 18 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 18 февраля 2014 Залог здоровья - холод, голод и движение. ))) После родов резко набрала чуть ли не 20 кг. И на каких диетах я только ни сидела! Но вес никуда не уходил. Поэтому пришла к выводу, что диеты, кроме как пагубного влияния на организм, особенно его нервную систему, ничего хорошего не окажут. Ну не верю я, что за неделю можно сбросить 7 кг (был тут пример такой диеты). А если и сбросишь, потом 27 наберёшь. :) И вот как-то села я вся в горе и думаю, так дальше жить нельзя! ))) Спина болит, одышка при ходьбе, печень с желудком иногда сильно барахлят и муж критикует. И вспомнила я про тот самый девиз. Время как раз было зимнее и по греческим меркам холодное. По вечерам моя дочка ходила на танцы, а у меня было целых 1,5 часа свободного времени. И я её отводила на танцы, а сама при любой погоде (кроме штормовых дней, у моря всё-таки живём)) шла нарезать круги по городу, сначала всё было медленно и тяжело. А когда приходила домой, уставшая и голодная, била себя по рукам и губам (шобы они к холодильнику не тянулись) , садилась за комп и голодная (чуть ли не до слёз) пыталась себя отвлечь от жрачных мыслей. Но я продолжала вечерние прогулки и отсутствие в моей жизни ужина. ))) Было тяжело первые месяца 3, потом и скорость прибавилась и усталость прошла, но главное, я поймала себя на мысли, что вечером больше жрать не хочу. Худела медленно, в месяц теряла максимум 1 кг. Сейчас вешу 66-65, ем всё, только не ужинаю и так же продолжаю двигаться как можно чаще. 10 км для меня теперь не проблема. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Домовенок Опубликовано: 18 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 18 февраля 2014 Залог здоровья - холод, голод и движение. ))) После родов резко набрала чуть ли не 20 кг. И на каких диетах я только ни сидела! Но вес никуда не уходил. Поэтому пришла к выводу, что диеты, кроме как пагубного влияния на организм, особенно его нервную систему, ничего хорошего не окажут. Ну не верю я, что за неделю можно сбросить 7 кг (был тут пример такой диеты). А если и сбросишь, потом 27 наберёшь. :) И вот как-то села я вся в горе и думаю, так дальше жить нельзя! ))) Спина болит, одышка при ходьбе, печень с желудком иногда сильно барахлят и муж критикует. И вспомнила я про тот самый девиз. Время как раз было зимнее и по греческим меркам холодное. По вечерам моя дочка ходила на танцы, а у меня было целых 1,5 часа свободного времени. И я её отводила на танцы, а сама при любой погоде (кроме штормовых дней, у моря всё-таки живём)) шла нарезать круги по городу, сначала всё было медленно и тяжело. А когда приходила домой, уставшая и голодная, била себя по рукам и губам (шобы они к холодильнику не тянулись) , садилась за комп и голодная (чуть ли не до слёз) пыталась себя отвлечь от жрачных мыслей. Но я продолжала вечерние прогулки и отсутствие в моей жизни ужина. ))) Было тяжело первые месяца 3, потом и скорость прибавилась и усталость прошла, но главное, я поймала себя на мысли, что вечером больше жрать не хочу. Худела медленно, в месяц теряла максимум 1 кг. Сейчас вешу 66-65, ем всё, только не ужинаю и так же продолжаю двигаться как можно чаще. 10 км для меня теперь не проблема. Кстати, это само то! Мы когда гуляли с подругой в любую погоду, я не плыла :) А уж если еще и ужин пропускать... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Снежная Опубликовано: 18 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 18 февраля 2014 Кстати, это само то! Мы когда гуляли с подругой в любую погоду, я не плыла :) А уж если еще и ужин пропускать... И ты прониклась? ))) Кать, диета может помогает тем, у которых бараний вес, да и то, а на фига? А у кого превышающий допустимые нормы, только физические упражнения и ограничение потребления пищи по вечерам. Т.е. когда худела, на завтрак и обед ела всё, что хотела и пивасик себе позволяла. А вот ужин, ни-ни. ))) А уж будут по вечерам(утром или днём) прогулки, пробежки или тренажёры, решать самим. Вот я бегать совсем не могу, набегалась в детстве, спортивная гимнастика, легкая атлетика с возрастом сказываются. А ходить быстрым шагом - это пожалуйста. Да и тренажёры я люблю. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Домовенок Опубликовано: 18 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 18 февраля 2014 И ты прониклась? ))) Кать, диета может помогает тем, у которых бараний вес, да и то, а на фига? А у кого превышающий допустимые нормы, только физические упражнения и ограничение потребления пищи по вечерам. Т.е. когда худела, на завтрак и обед ела всё, что хотела и пивасик себе позволяла. А вот ужин, ни-ни. ))) А уж будут по вечерам(утром или днём) прогулки, пробежки или тренажёры, решать самим. Вот я бегать совсем не могу, набегалась в детстве, спортивная гимнастика, легкая атлетика с возрастом сказываются. А ходить быстрым шагом - это пожалуйста. Да и тренажёры я люблю. Да, а я именно ходить люблю. Раньше сколько мы ходили - это страшно вспомнить)))) я думаю по теплу заменить ужин на молочку, скажем, кефир... для начала Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Снежная Опубликовано: 18 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 18 февраля 2014 Да, а я именно ходить люблю. Раньше сколько мы ходили - это страшно вспомнить)))) я думаю по теплу заменить ужин на молочку, скажем, кефир... для начала Не знаю Кать. У меня не было никаких переходов. Ужин оборвала сразу и могла его заменит на чашку чая, который я пью без сахара. Но, как бы мы что не обрывали, и в чём бы себя не ограничивали, без движения, лишний вес никуда не уйдёт. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Домовенок Опубликовано: 18 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 18 февраля 2014 Не знаю Кать. У меня не было никаких переходов. Ужин оборвала сразу и могла его заменит на чашку чая, который я пью без сахара. Но, как бы мы что не обрывали, и в чём бы себя не ограничивали, без движения, лишний вес никуда не уйдёт. это да. но я еще подумаю, может мне начать Пипсона выгуливать, но с котэ труднее, чем с собаками Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Снежная Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 это да. но я еще подумаю, может мне начать Пипсона выгуливать, но с котэ труднее, чем с собаками Нет, котэ не вариант, лучше собака, охотничья. ))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Домовенок Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Нет, котэ не вариант, лучше собака, охотничья. ))) или лайка :) но для этого мне нужно всего ничего - купить усадьбу)))))))))))))) иначе это мучить животину Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Снежная Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 или лайка :) но для этого мне нужно всего ничего - купить усадьбу)))))))))))))) иначе это мучить животину Вот тут я с тобой согласна! Быстренько купить собаку с усадьбой. ))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Домовенок Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Вот тут я с тобой согласна! Быстренько купить собаку с усадьбой. )))я тут увидела мальчика 2,5 лет на усыновление. и меня торкнуло. сижу на мокром месте - мне ни по зарплате, ни по жилищным условиям - не дадут Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Я конечно всё понимаю, но вот наше обсуждение темы снесли, и непонятно к чему мы писали... Это не флуд, а обсуждение статьи было. Хотя бы можно было ссылку вставить к чему всё это люди писали... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
WildWind Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Я конечно всё понимаю, но вот наше обсуждение темы снесли, и непонятно к чему мы писали... Это не флуд, а обсуждение статьи было. Хотя бы можно было ссылку вставить к чему всё это люди писали... А где статья? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 А где статья? Вот. Просто даже не понятно к чему "флуд" относится... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
WildWind Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Вот. Просто даже не понятно к чему "флуд" относится... Настя, ты дала ссылку на целую страницу. То, что я перенесла вчера сюда, начинается с рассказа Снежной о себе: http://zamok.druzya.org/index.php?s=&s...st&p=347851 Статью я не вижу. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Настя, ты дала ссылку на целую страницу. То, что я перенесла вчера сюда, начинается с рассказа Снежной о себе: http://zamok.druzya.org/index.php?s=&s...st&p=347851 Статью я не вижу. Совсем нет. Начало на Хае, а не на Снежной. Но это вообще не принципиально... Я просто удивилась что сообщения перенесены, и кто не знает - не поймет кто о чем писал... В общем, проехали. :)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Galla Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Да, а я именно ходить люблю. Раньше сколько мы ходили - это страшно вспомнить)))) я думаю по теплу заменить ужин на молочку, скажем, кефир... для начала вот насчет кефирчика на ужин Ето чистые углеводы, только усиливаерт аппетит, потом хочется хлебушка с колбаской на ужин если невтерпеж лучше белок кушать, например миндалинки поклевать, белок вызывает сытость Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
WildWind Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Настя, все имеют права на ошибки, и все имеют право указать на них. Не надо проезжать! Покажи где, и я поправлю. Я просто не вижу, возможно, чего-то, что увидела ты. Смотри: каждое сообщение имеет номер и адрес. Справа вверху. Если ткнёшь в номер, появится адрес в отдельной табличке. Надо его просто скопировать, и тогда будет понятно, какой пост ты имеешь в виду. Ну, или напиши номер поста и название темы. А то я в растерянности теперь еще более, чем раньше. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
WildWind Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 вот насчет кефирчика на ужин Ето чистые углеводы, только усиливаерт аппетит, потом хочется хлебушка с колбаской на ужин если невтерпеж лучше белок кушать, например миндалинки поклевать, белок вызывает сытость Кефир 2.5%Калории, ккал: 50 Белки, г: 2.8 Жиры, г: 2.5 Углеводы, г: 3.9 http://www.calorizator.ru/product/milk/kefir-4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Настя, все имеют права на ошибки, и все имеют право указать на них. Не надо проезжать! Покажи где, и я поправлю. Я просто не вижу, возможно, чего-то, что увидела ты. Смотри: каждое сообщение имеет номер и адрес. Справа вверху. Если ткнёшь в номер, появится адрес в отдельной табличке. Надо его просто скопировать, и тогда будет понятно, какой пост ты имеешь в виду. Ну, или напиши номер поста и название темы. А то я в растерянности теперь еще более, чем раньше. В ссылке которую я дала в начале страницы есть статья про вредность продуктов. Обсуждение ее началось с поста Хаи про мармелад. Которое на предыдущей странице. Я на телефоне ссылками тыкать не могу. Сообщение 24 вроде... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
WildWind Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 В ссылке которую я дала в начале страницы есть статья про вредность продуктов. Обсуждение ее началось с поста Хаи про мармелад. Которое на предыдущей странице. Я на телефоне ссылками тыкать не могу. Сообщение 24 вроде... ОК, поняла.Скажи, пожалуйста, что информативного для тех, кто собирается воспользоваться собранными со всего инета советами, есть в сообщении, что наша Хая страдает по мармеладу? Мне показалось, что это - личное дело, наш междусобойчик, и именно здесь этому посту и место. Ты себе представляешь, как кому-то, кто, как ты пишешь, "не знает, о чём речь", искать информацию среди разговоров? Там и так уже 3 страницы, а мы своими постами легко заболтаем любую тему, если ее не чистить. Я даю ссылки на наш форум многим людям, которым действительно нужна помощь. Многие из них не имеют времени, чтобы часами сидеть у компа. У других есть проблемы с владением компом. Да-да, как ни странно, пока есть и такие, и я их знаю. Поэтому стараюсь разделить на конкретные, чёткие темы, чтобы было легче ориентироваться в потоке информации. А тем, кому эти темы нужны, чтоб поговорить - почему бы и нет?- так им сюда. Я тоже с удовольствием их почитаю, и поучаствую. По-моему, ничего обидного в модерации нет. Ты не согласна? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Хая-из-Шанхая Опубликовано: 19 февраля 2014 Рассказать Опубликовано: 19 февраля 2014 Ой, в следующий раз 4 раза подумаю, прежде чём чёнить по важной инфе, нужной людям, сказать. А то вдруг опять на три страницы. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.