Еся-Робка)) Опубликовано: 4 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Нет у меня гриппа)) Не помню, когда последний раз им болела - лет много назад)) а причины похожи)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 4 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Нет у меня гриппа)) Не помню, когда последний раз им болела - лет много назад)) а причины похожи)) Да назови хоть простудой... Смысл один. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 4 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Чем тяжелее грипп, тем сильнее вредит тебе твоё отношение к тому, что ты должен делать или кем должен быть.Так. То есть надо как-то менять своё отношение к работе, какому-то делу? к чему? как же это понять?ну да, я чувствую себя в тупике, но что с этим делать-то? только развивать интуицию опять же? опять приходим к тому же? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 4 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Так. То есть надо как-то менять своё отношение к работе, какому-то делу? к чему? как же это понять? ну да, я чувствую себя в тупике, но что с этим делать-то? только развивать интуицию опять же? опять приходим к тому же? Давай я тебе ссылку дам: http://lib.aldebaran.ru/author/burbo_liz/b...i_sebya__0.html Я же не знаю, какие симптомы, проблемы, мысли... В любом случае, причину, которая тебя так угнетает лучше найти. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 4 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Спасибо, Насть, я посмотрю. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ReeMarka Опубликовано: 4 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Кэт, я опять со своими советами)))) А что у тебя за заболевание? Ты говоришь, врач запретил все, что раздражает горло, связки (мед, лимон)? Но ты же поешь? И работаешь с вокальным коллективом (а значит, связки поют даже тогда, когда ты молчишь, а просто слушаешь музыку)? Практический совет: чайная ложка сливочного масла комнатной температуры на язык на ночь (когда легла, на спину), потихоньку рассасывать. И еще нужно купить косточковое масло (абрикоса или персика). Набираешь в рот и полощешь горло, минут 5, три раза в день, после еды. При этом поешь а-э-и-о-у (медленно, протяжно). Все это нужное питание для задней стенки горла и связок. Для вокалистов идеально. И еще для горла полезна поза льва. Если хочешь, расскажу, как ее использовать. Мне бы хотелось, чтобы ты побыстрее пришла в себя, а то от твоих постов веет безнадежностью и сердитостью на себя... Доброй ночи, Катюш))) Сладких снов и здорового утра))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 4 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 4 февраля 2012 Настюша, спасибо тебе очень очень за эту книжку - это именно то, что я уже давно хотела найти - в чем смысл болезней. Особенно меня голова моя волновала. Но там и про другие мои болячки очень много интересного оказалось)) Натуль, спасибо тебе за помощь - у меня уже по всему дому лежат ватки с пихтовым маслом)) И ты абсолютно правильно уловила моё состояние... я только что вот обнаружила, что основная моя беда - заниженная самооценка, то есть нелюбовь к себе... ищу откуда у нее растут ноги... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Настя Опубликовано: 5 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 Настюша, спасибо тебе очень очень за эту книжку - это именно то, что я уже давно хотела найти - в чем смысл болезней. Особенно меня голова моя волновала. Но там и про другие мои болячки очень много интересного оказалось)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ReeMarka Опубликовано: 5 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 ... я только что вот обнаружила, что основная моя беда - заниженная самооценка, то есть нелюбовь к себе... ищу откуда у нее растут ноги... Катюш, думаю, сейчас у твоей заниженной самооценки ноги растут из болезни. Мне кажется, любая болезнь в большей или меньшей степени делает нас "несчастными". Вот выздоровеешь и все пройдет))) А для профилактики предлагаю вспомнить все моменты, когда ты себя любила, была довольна и горда собой. Понять, почему было это ощущение и зафиксировать его (чтобы потом, в трудные минуты, "доставать с полочки" и использовать в качестве примера). Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 5 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 Наташ, думаю, что тут всё взаимосвязано. Вон Настя мне ссылку на отличную книжку дала, которая говорит о том, что это у болезней многих ноги растут из заниженной самооценки. Но и во время болезней да - чувствуешь себя более несчастной. А исправление самооценки - для этого есть упражнения в одной из тем, которые недавно Эстер открыла. Но и твое упражнение тоже хорошее)) Спасибо)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ReeMarka Опубликовано: 5 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 Я читаю книгу, рекомендованную Настей. Есть интересные, на мой взгляд мысли, но все же зацикливаться я бы не стала на этом (лично о себе говорю). Не думала, что то, что я написала можно назвать упражнением)))) Я просто ехала сегодня в замороженной маршрутке и почему-то думала о тебе. Что в тебе, как мне кажется, спит женщина, а ты ее "жалеешь", не будишь... Но женщина иногда во сне переворачивается на другой бок, потягивается, подкладывает ладошку под щеку, а ты думаешь, что она вот -вот проснется и начинаешь ходить на цыпочках... Вот если бы ты дала ей проснуться... И сделала бы с ней что-то типично женское. И это что-то уравновесило бы твой мир и он перестал бы крениться... Катюш, это мои размышления! Может, я и не права. Может и не из-за этого тебя "штормит". Но я смотрю на тебя на фото, читаю твои посты - в них столько женского, женственного - завуалированного... Так и хочется эту вуаль приподнять)))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 5 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 Какое у тебя интересное образное мышление)) Я над этим подумаю...)) Только вот интересно - как её разбудить?))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ReeMarka Опубликовано: 5 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 Какое у тебя интересное образное мышление)) Я над этим подумаю...)) Только вот интересно - как её разбудить?)))А ты себя послушай))) То, что обычно ты сознательно считаешь ненужными дурацкими женскими штуками (ну там, знаешь, есть какие-то вещи, которые делают гламурные дамочки и что кажется тебе глупыми бреднями, но иногда ты думаешь, почему они делают это , а ты не делаешь...)... Вот возьми и сделай))) Или соверши такой поступок. Или скажи такую фразу. Не отметай желание в сторону, а пойди немно-о-о-ожечко у него на поводу)))) Посмотришь, как потом будут ощущения. Если понравится - действуй дальше. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 5 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 нууу... не знааю... я подумаю)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ReeMarka Опубликовано: 5 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 нууу... не знааю... я подумаю))Тебя никто не заставляет)))) Думай, сколько угодно. А не захочешь - и не делай)))А если делать, то ни в коем случае не насильно, а только тогда , когда мысль сама посетит... (Но, думается мне, такие женские мысли тебя таки-посещают не очень редко) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
ReeMarka Опубликовано: 5 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 А я так смотрю, ты тоже гиперответственностью страдаешь)))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 5 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 5 февраля 2012 Про гиперответственность это ты о чем?)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 8 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 У меня тут открытие. Жутковатое... Стала я по книжке Лиз Бурбо разбираться со своим хроническим ларингитом (потерей голоса то есть). Там, значит, надо определить, что тебе эта болезнь не дает делать, что было бы с твоей жизнью, если бы ты реализовывала все эти желания, и главное - что страшного случится в твоей жизни, если ты получишь то, что тебе дает реализация этих желаний (то есть надо найти ложное верование, которое блокирует реализацию желаний, выражающуюся в болезни). Для меня голос - это мой рабочий инструмент - в церкви пою, лекции читаю, хор веду, индивидуальные занятия, ансамбль, в школе уроки музыки. То есть голос - это моя работа. Если я во всех этих работах всегда буду реализовываться, если у меня будет ощущение творческого вдохновения и радости, думаю, что я могла бы всегда ощущать счастье, мгновения или периоды которого порой бывают. И стала я думать - что же страшного может случиться в моей жизни, если я буду чувствовать себя счастливой от того, что я удачно реализуюсь на любимых работах, что я нахожусь в состоянии творческого вдохновения? И тут я понимаю, что мне кажется, что если я, не имея семьи и детей буду ощущать счастье от творческой реализации в работе, то окружающие (а, вернее, наверно, в данном случае сказать - я сама) будут меня за это осуждать и или как минимум не будут мне верить. Представляете?! Я этим "у меня должна быть семья" не даю себе реализовываться в работе, не даю себе любить ее, вдохновляться и творить. Какой ужас... Вот откуда все мои проблемы еще со школы (в смысле - я начинала работать в школе, тогда же и ларингит появился). А я же и голову сломала (голова, может, от этого отчасти болит?) - вроде бы занимаюсь тем, чем хочу заниматься, что действительно мое, что вдохновляет (время от времени), а любить работу не получается, а гореть ей не получается, а находиться в состоянии творческого вдохновения - не получается... Как думаете - правильно я докапалась? То есть надо позволить себе любить мои работы, просто получать удовольствие от самовыражения на них на всех, не думая о том, что меня кто-то будет осуждать за то, что я при этом буду всегда счастлива. А ведь этот "кто-то" - это прежде всего я сама. Необходимо избавиться от установки, что без семьи я не имею права быть счастливой. Ё маё... Сказать просто... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Galla Опубликовано: 8 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 ингаляции надо делать с травами, орошения с облепиховым маслом есть специальные прыскалки, ромашку аптечную настаивать и пить на ночь, если сильно прихватило- будикорт помогает. Зачем мучиться теориями, горло надо лечить Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 8 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 А кто ж сказал, что я не лечусь? "Лечиться" можно всю жизнь, что я постоянно и делаю уже почти 20 лет. Речь о том, чтобы найти истинную причину и вылечиться раз и навсегда. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Nataliya Опубликовано: 8 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 То есть надо позволить себе любить мои работы, просто получать удовольствие от самовыражения на них на всех, не думая о том, что меня кто-то будет осуждать за то, что я при этом буду всегда счастлива. А ведь этот "кто-то" - это прежде всего я сама. Необходимо избавиться от установки, что без семьи я не имею права быть счастливой. Ё маё... Сказать просто... По-моему, в этом ты точно права, что именно "любить свои работы, получать от них удовольствие, да и не только от них, а от всего, что приятного окружает и что получается и быть счастливой просто потому, что быть" - это и есть тот волшебный секрет счастья :). И на самом деле, не только сказать просто, надо просто перестать чувствовать себя ущербной и нереализованной из-за отсуствия чего то, чего еще нет в твоей жизни, но обязательно появится, уверена А по поводу ларингита - лечить и беречь связки в любом случае Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Galla Опубликовано: 8 февраля 2012 Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 А кто ж сказал, что я не лечусь? "Лечиться" можно всю жизнь, что я постоянно и делаю уже почти 20 лет. Речь о том, чтобы найти истинную причину и вылечиться раз и навсегда. истинная причина в профессии, она налицо и ее искать не надо. ето профзаболевание. Вылечиваются раз и навсегда при смене профессии и полном молчании/ Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 8 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 По-моему, в этом ты точно права, что именно "любить свои работы, получать от них удовольствие, да и не только от них, а от всего, что приятного окружает и что получается и быть счастливой просто потому, что быть" - это и есть тот волшебный секрет счастья :). И на самом деле, не только сказать просто, надо просто перестать чувствовать себя ущербной и нереализованной из-за отсуствия чего то, чего еще нет в твоей жизни, но обязательно появится, уверена А по поводу ларингита - лечить и беречь связки в любом случаеНатуль, эт всё правильно - можно сейчас много говорить о том, как надо и от чего чувствовать себя счастливой. Я сейчас веду речь именно о своем заболевании, которое вот в этот раз не могу вылечить уже больше недели. Нетрудоспособность, потеря денег, сил, радости жизни от этой непроходящей болезни. И такое у меня последнее время очень часто. Вон посмотрела - оказывается, с начала октября - это четвертая "простуда", всегда отражающаяся на голосовых возможностях.Мне сейчас необходимо не просто вообще почувствовать счастье, а именно снять блокирование профессиональной реализации в данном случае. И тут, понимаешь, думать о том, что "я не расстраиваюсь (счастлива), потому что оно у меня еще будет", мне кажется, несколько не та формулировка. Надо просто как-то принять то, что в принципе можно быть счастливым без угрызений совести и без этого. Вот ведь чего. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 8 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 истинная причина в профессии, она налицо и ее искать не надо. ето профзаболевание. Вылечиваются раз и навсегда при смене профессии и полном молчании/Каждый в праве думать так, как ему хочется)) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Еся-Робка)) Опубликовано: 8 февраля 2012 Автор Рассказать Опубликовано: 8 февраля 2012 Кто-то мне тут как раз об этом говорил, что надо просто "не хотеть"... Хотя... наверно, и это не совсем то. Надо именно избавиться от ощущения ущербности, неполноценности вот такого положения дел... дааа... Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах More sharing options...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.